HILANGKAN BATUK BERKAHAK PADA BAYI DENGAN 5 PETUA INI!

Batuk berkahak bukan pada orang dewasa sahaja, batuk berkahak pada bayi juga berlaku. Kanak-kanak khususnya bayi sangat mudah mengalami batuk berkahak. Batuk berkahak adalah jangkitan pernafasan yang serius yang boleh membahayakan bayi.

Apabila bayi batuk berkahak, pastinya ibu ayah akan berasa susah hati. Pada perkongsian kali ini, Suraya Mothercare akan kongsikan petua-petua yang boleh dilakukan di rumah sekiranya bayi batuk berkahak.

PUNCA BATUK BERKAHAK

Sebelum mengetahui cara hilangkan batuk berkahak budak, anda harus faham keadaan ini boleh menjadi gejala bagi masalah kesihatan lain.

Batuk adalah refleks sukarela yang membantu bayi membersihkan saluran pernafasan daripada lendir atau perengsa seperti zarah debu. Jadi apabila si kecil batuk, mengetahui puncanya dapat memberikan jalan penyelesaian terbaik untuk si kecil pulih dengan segera. Perlu diingatkan bahawa batuk biasanya akan hilang dengan sendiri dalam tempoh 3-4 minggu.

Berikut antara beberapa puncanya:

  • Selesema. Kebanyakan batuk adalah sebahagian daripada selesema yang melibatkan saluran pernafasan lebih rendah. Dalam istilah perubatan ia disebut bronkitis virus.
  • Batuk pencemaran udara. Sebarang jenis asap boleh merengsakan saluran pernafasan dan menyebabkan batuk. Asap rokok dan ekzos kenderaan antara contoh paling biasa.
  • Alahan. Bayi juga boleh mengalami alahan makanan, bahan tertentu atau alahan bermusim. Gejala berbeza daripada selesema dan flu kerana ia dicetuskan oleh pendedahan kepada alergen
  • Asma. Virus adalah pencetus paling biasa episod asma pada bayi berumur 6 bulan ke bawah. Antara simptomnya adalah batuk berterusan dan mungkin disertai dengan berdehit dan kesukaran bernafas.

Berikut merupakan cara yang boleh dicuba oleh ibu bapa di rumah untuk menghilangkan batuk kahak bayi secara semula jadi:

  • Pelembap udara

Pelembap membantu melonggarkan lendir, sekali gus merupakan antara cara hilangkan batuk berkahak budak. Ini kerana ia melegakan batuk dan kesesakan pada saluran pernafasan. Kaedah ini membantu dengan menambahkan wap discuss ke udara untuk memudahkan anak bernafas.

Pelembap udara sejuk disyorkan untuk kanak-kanak atas sebab keselamatan dan dianggap lebih berkesan. Pasangkan pelembap udara pada waktu siang semasa anak berjaga dan gunakan ia di dalam bilik apabila mereka tidur di malam hari.

  • Madu

Salah satu cara hilangkan kahak bayi 1 tahun dan ke atas yang boleh dicuba adalah dengan mencampurkan madu bersama discuss suam dan lemon. Madu boleh melawan jangkitan kerana sifat semula jadinya yang menyekat bakteria. Selain itu, ia juga merupakan cara berkesan membantu melegakan sakit tekak.

Namun elakkan memberi madu kepada si kecil di bawah usia setahun kerana berisiko mengalami keracunan makanan.

  • Pengambilan cecair

Mengekalkan kelembapan badan adalah penting jika anak kecil mengalami batuk berkahak. Cecair mengekalkan saluran udara lembap dan membantu badan melawan penyakit, sekali gus dapat mengurangkan kahak.

Jadi pastikan anda memberikan air yang secukupnya, susu ibu atau susu formula lebih kerap apabila si manja tidak sihat dan batuk berkahak. Namun pastikan anda tidak memberikan air masak kepada bayi di bawah usia 6 bulan kerana boleh mengakibatkan hiponatremia.

  • Air garam

Salah satu cara untuk merawat batuk berkahak yang dialami si manja adalah dengan menggunakan titisan garam fisiologi.

Ia berfungsi membersihkan hidung, mencairkan kahak dalam tekak dan membantu memudahkan anak untuk batuk terutamanya sebelum tidur. Titisan air garam ini bermanfaat apabila anak selesema, kerana ia membantu melembutkan lendir dan memudahkan untuk mengeluarkannya.

Untuk mencuba kaedah ini, condongkan kepala anak ke belakang dan picitkan titisan air garam ke dalam setiap lubang hidung. Ulanginya mengikut keperluan.

  • Tinggikan kepala bayi ketika baring

Meninggikan kepala bayi semasa tidur berkesan dalam mencegah titis postnasal dan membantu merangsang batuk yang dapat menyingkirkan kahak. Berbanding berbaring secara rata, lendir lebih berkemungkinan terkumpul pada bahagian belakang tekak, menyebabkan kahak lebih sukar dikeluarkan.

Namun, penggunaan bantal yang terlalu tinggi amat perlu dielakkan kepada bayi di bawah usia setahun. Ini kerana ia boleh menjejaskan perkembangan tulang belakang anak.

KENALI PUNCA-PUNCA BAYI HILANG SELERA MAKAN!

Hilang selera makan sering terjadi pada bayi dan selalunya dikaitkan dengan keadaan bayi yang kurang sihat. Walaubagaimanapun, bukan itu sahaja punca bayi hilang selera makan. Selera makan bayi boleh berubah dari hari ke hari dan bergantung kepada perkembangan tumbesaran mereka. Bayi hanya makan ketika mereka lapar tetapi bagi ibu bapa, keadaan ini boleh menyebabkan timbulnya kerisauan. Ibu bapa berfikir anak mereka tidak makan dengan cukup, dimana bayi kelihatan hilang selera makan.

Pada perkongsian kali ini, Suraya Mothercare akan kongsikan tanda-tanda dan punca bayi hilang selera makan.

Hilang selera makan boleh terjadi disebabkan pelbagai punca. Jika berlaku disebabkan keadaan bayi yang tidak sihat, perubahan tingkah laku ialah tanda yang pertama. Bayi yang mengalami hilang selera makan akan menunjukkan tanda-tanda berikut:

  • Kerap merengek
  • Muntah dengan kerap
  • Batuk
  • Air liur meleleh
  • Mengelak untuk makan makanan kegemaran

Apa Punca Bayi Hilang Selera Makan?

Masalah hilangnya selera makan yang sementara bagi bayi yang sedang membesar, sihat dan ceria adalah normal. Secara umumnya, kehilangan selera makan pada bayi boleh terjadi disebabkan proses pembesaran bayi dan tidak semestinya disebabkan masalah kesihatan atau semata-mata perubahan perasaan. Beberapa perubahan pembesaran yang boleh menyebabkan hilangnya selera makan termasuklah:

  • Tumbesaran dan Perkembangan Bayi

Kadar tumbesaran dan perkembangan bayi akan tinggi sehingga enam bulan, mula perlahan dari umur enam hingga 12 bulan dan semakin perlahan di antara umur 12 bulan hingga 18 bulan. Jadi, adalah normal untuk bayi yang berusia 16 bulan kurang makan berbanding kuantiti makanan yang diambil pada usia 12 bulan. Penurunan dalam pengambilan makanan juga boleh terjadi disebabkan bayi tidak memerlukan kalori yang banyak.

  • Bayi Tumbuh Gigi

Hilangnya selera makan yang sementara adalah normal bagi bayi yang baru tumbuh gigi, dan kebiasaannya masalah ini dapat diatasi dalam masa dua minggu. Bayi anda akan kurang makan disebabkan rasa sakit pada gusi yang mahu tumbuh gigi. Ketidakselesaan bayi bertambah apabila bayi makan makanan atau menyusu botol.

Tumbuh gigi boleh menyebabkan gusi sakit, membawa kepada gigi yang sangat sensitif. Walaupun tersentuh sikit boleh menyebabkan sakit. Jika bayi tidak mahu makan kerana sakit gigi tumbuh, ini mungkin akan mempengaruhi kesihatan bayi. Pastikan bayi minum cecair yang banyak dan cuba beri makanan yang mudah dikunyah seperti yugort, makanan solid yang lembut dan sebagainya untuk membantu anak anda makan.

  • Jangkitan Cacing

Punca lain yang sering terjadi ialah jangkitan cacing. Bayi dan kanak-kanak yang berusia 12 bulan hingga 36 bulan menghadapi risiko yang besar untuk serangan parasit usus dan cacing. Jangkitan cacing boleh mengakibatkan muntah, cirit-birit dan hilang selera makan. Penting bagi ibu bapa untuk rujuk pada pakar perubatan sekiranya anak anda menghidapi jangkitan cacing.

  • Anemia

Jika bayi mempunyai zat besi yang rendah atau anemia, mereka akan mengalami hilang selera makan. Secara amnya, bayi yang mengalami anaemia akan berasa lemah dan penat sepanjang masa. Dalam kes ini, bayi perlu dibawa berjumpa pediatrik kerana ia boleh menjejaskan perkembangan bayi. Tawarkan juga makanan yang kaya dengan zat besi.

  • Vaksinasi

Vaksinasi boleh mengakibatkan suhu badan bayi meningkat. Suhu badan, diikuti dengan sakit akibat cucuk, boleh membuatkan bayi kurang berasa lapar.

  • Sembelit

Jika bayi mengalami sembelit, mereka mungkin tidak berasa lapar. Berikan bayi makanan yang kaya dengan serat untuk membantu pergerakan usus bayi.

CC: YOUBABY

RISAU SI KECIL BERAT BERLEBIHAN? IKUTI CARA INI UNTUK ELAK OBESITI!

Obesiti merupakan salah satu faktor risiko kepada pelbagai penyakit dan komplikasi yang lain. Masalah obesiti ini akan semakin teruk jika individu tersebut tidak tahu cara mengatasi obesiti. Apakah cara menangani obesiti yang sesuai mengikut peringkat umur?

Pada perkongsian kali ini, Suraya Mothercare akan kongsikan cara untuk mengatasi obesiti bagi bayi.

Obesiti merupakan sejenis penyakit kompleks yang melibatkan jumlah lemak tubuh yang berlebihan. Ia bukan sahaja menjejaskan fizikal manusia, tetapi juga meningkatkan risiko untuk mengalami penyakit lain. Ada yang mengalami obesiti disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat, tidak aktif dan juga faktor keturunan.

Bagi bayi yang menyusu badan agak sukar untuk mengalami obesiti berbanding bayi yang disusukan dengan susu formula. Namun, ada beberapa tip atau cara menangani obesiti bagi bayi yang boleh para mommies amalkan:

  • Jangan susukan bayi anda terlalu lama.

Bayi yang menyusu terlalu lama sehingga lebih daripada 45 minit berpotensi untuk mengalami kenaikan berat badan berlebihan.

  • Gantikan susu dengan puting bayi.

Mungkin bayi anda amat gemar untuk menyusu walaupun mereka tidak lapar. Namun, untuk mengelakkan kenaikan berat badan yang berlebihan, anda boleh menggantikan aktiviti penyusuan dengan memberikan puting bayi.

  • Galakkan bayi dengan aktiviti fizikal.

Berikan bayi anda aktiviti yang menggalakkan pergerakan mereka. Ini termasuklah merangkak dan bermain dengan alat permainan.

CC: HELLO DOKTOR

PENTINGNYA JALAN KAKI UNTUK IBU HAMIL!

Ketika sedang hamil, senaman berat atau terlalu banyak gerakan tidak disyorkan. Namun begitu, aktiviti fizikal amat digalakkan untuk menjaga kesihatan mommies dan janin. Malah, mommies yang sihat akan melahirkan anak yang lebih kuat, sihat, malah lebih pintar. Nah, salah satu cara senaman yang paling selamat dan paling mudah untuk wanita hamil ialah berjalan kaki.

Jadi, pada perkongsian kali ini Suraya Mothercare akan berkongsi mengapa berjalan kaki adalah penting bagi para mommies yang sedang hamil.

Jabatan Kesihatan dan Khidmat Kemanusiaan Amerika Syarikat menyarankan bahawa wanita perlu melakukan sekurang-kurangnya 30 minit senaman setiap hari, seperti berjalan. Malah, mereka yang berada dalam kerjaya aktif, yang banyak memerlukan mereka untuk berjalan boleh mendapat manfaat daripadanya. Dalam kebanyakan manfaat fizikal, aktiviti berjalan boleh membantu untuk mengosongkan fikiran dan melegakan tekanan. Berjalan pantas amat baik untuk jantung dan paru-paru, tanpa menyakitkan lutut dan buku lali.

Apakah manfaat berjalan kaki bagi mommies hamil?

Berjalan semasa hamil memberikan banyak manfaat untuk mommies dan bayi.

Senaman ini dapat membantu untuk mendapatkan kenaikan berat badan yang sepatutnya semasa mengandung. Seperti yang kita tahu, kenaikan berat badan yang berlebihan semasa hamil boleh menyebabkan kelahiran bayi pramatang ataupun bayi yang besar. Jadi, berjalan dapat membantu tubuh untuk mengatasi rasa sakit dan lenguh-lenguh semasa mengandung.

Berat badan yang bersesuaian membantu mommies untuk kurang berasa letih sepanjang ‘membawa perut’. Tambahan pula, mommies dapat menyediakan diri untuk proses kelahiran nanti. Selain itu, senaman juga dapat membantu dalam menghalang komplikasi yang berkaitan dengan kehamilan, seperti masalah diabetes, yang boleh memberi impak kepada kesihatan mommies dan bayi dalam kandungan. Akhirnya, berjalan juga dapat membantu mengurangkan bengkak; bergerak dapat mengurangkan pembentukan cecair pada kaki dan buku lali mommies.

Mengapa jalan kaki penting untuk mommies hamil?

  • Menurunkan risiko penyakit preeklamsia dan diabetes gestasional

Preeklamsia merupakan komplikasi serius yang ditandai dengan tekanan darah tinggi pada ibu hamil. Komplikasi ini sering terjadi bahkan jika sebelumnya mommies tidak pernah mengalaminya. Manakala diabetes gestasional adalah komplikasi kehamilan yang ditandai dengan tingginya gula darah pada ibu hamil.

  • Meredakan stress

Pelbagai perubahan badan dan masalah yang berlaku semasa hamil boleh menyebabkan tekanan atau stress kepada ibu hamil.

Tahukah mommies bahawa berjalan adalah senaman yang berkesan untuk meningkatkan mood semasa hamil? Bagi sesiapa yang kerap berjalan-jalan, walaupun semasa mengandung, mengalami peningkatan dalam endorfin, hormon gembira, yang membawa kepada mood dan kegembiraan.

Senaman berjalan yang kerap juga dapat memastikan tidur yang lena. Ini sememangnya satu perkara yang baik untuk wanita hamil, yang sering sukar untuk mencari posisi tidur yang selesa dan tidak mendapat tidur yang cukup.

  • Bayi lahir dengan berat badan yang sihat

Berjalan dengan kerap dapat membantu mengawal penambahan berat badan mommies dan janin.

Bayi yang lahir dari mommies yang kerap berjalan semasa mengandung cenderung mempunyai indeks jisim badan yang lebih ideal. Bayi yang dilahirkan pada berat badan ideal secara amnya dianggap sihat dan mempunyai kepekaan insulin yang baik apabila dewasa.

Ia juga dapat meningkatkan sensitiviti insulin boleh melindungi kanak-kanak daripada risiko diabetes pada masa hadapan.

  • Meningkatkan peluang untuk bersalin normal

Berjalan dengan kerap semasa mengandung menguatkan otot-otot paha, betis dan punggung bawah para mommies. Ini sangat membantu dalam mencapai proses persalinan yang lebih cepat dan lebih mudah.

Dengan kaedah ini, mommies tidak perlu menunggu lama untuk kontraksi dan ia tidak begitu sukar untuk dilalui.

CC: HELLO SEHAT

TAMBAH BERAT BAYI DALAM KANDUNGAN, IBU PERLU AMBIL MAKANAN INI!

Menjaga bayi dalam kandungan dari awal hingga akhir kehamilan bukanlah satu tugas yang mudah. Para ibu tidak tahu bagaimana cara untuk meningkatkan berat bayi dalam kandungan atau risau jika melahirkan bayi yang kekurangan berat. Antara ciri utama untuk menilai kehamilan yang sihat adalah dengan melakukan ukuran berat badan janin. Setiap kali melakukan imbasan ultrasound, perkembangan berat janin diukur dan direkodkan untuk rujukan.

Jika para ibu diberitahu bahawa berat janin kurang daripada apa yang sepatutnya semasa trimester terakhir kehamilan, berikut merupakan beberapa makanan penting yang mungkin boleh membantu para ibu untuk meningkatkan berat badan janin dalam kandungan. Ini juga akan mengekalkan berat bayi pada tahap yang sihat dan kuat sepanjang kehamilan.

9 Makanan Untuk Tambah Berat Bayi Dalam Kandungan:

  • Sayur Hijau

Pengambilan sayur hijau seperti bayam, kangkung, brokoli dan asparagus merupakan sumber khasiat yang cukup baik untuk ibu yang sedang hamil. Berdasarkan jurnal Physiology of Folic Acid in Health and Disease, asid folic yang terdapat dalam sayuran ini dapat menyokong pertumbuhan dan perkembangan janin para ibu.

  • Salmon

Makan salmon dalam diet harian ibu hamil boleh menjadi sumber yang kaya dengan omega-3 dan juga boleh membawa kepada perkembangan bayi dalam kandungan dengan baik.

Kandungan lemak yang terdapat dalam salmon memastikan perkembangan janin yang sihat, termasuk mata dan otak.

  • Keju

Makan banyak keju adalah cara lain untuk menjadikan perkembangan bayi lebih sihat. Walau bagaimanapun, pastikan para ibu makan keju jenis rendah lemak untuk memastikan zat besi yang diserap mencukupi.

Para ibu boleh menambah kandungan keju ini pada makanan seperti pasta, roti dan salad. Walau bagaimanapun, jika ibu mengandung mempunyai tekanan darah tinggi, keju seharusnya dielakkan.

  • Ayam

Sumber protein yang tinggi dari daging ayam dapat menjadikan berat badan janin dalam kandungan para ibu menjadi sihat. Menurut Journal of Health, Population, and Nutrition, daging ayam dapat membekalkan sumber protein yang secukupnya supaya janin dapat menghubungkan sel-sel yang diperlukan supaya dapat berat badan yang ideal.

  • Susu

Sudah pasti selain keju, susu adalah bahan tenusu dan sumber nutrisi yang baik untuk ibu yang sedang hamil dan untuk janin dalam kandungan. Wanita hamil perlu minum antara 200 dan 500 ml susu setiap hari untuk membekalkan nutrien yang mencukupi untuk janin mencapai berat idealnya.

  • Ubi Keledek

Ubi keledek atau sweet potato merupakan pembekal serat, vitamin c dan antioksidan yang penting untuk ibu hamil serta bayi dalam kandungan.

Bukan sahaja meningkatkan kandungan zat besi dalam badan, malah ubi keledek ini sangat enak dimakan apabila dikukus dan dipanggang.

  • Yogurt

Ibu hamil memerlukan sehingga 1000mg kalsium setiap hari untuk mengekalkan kesihatan bayi dalam kandungan.

Jadi, jika para ibu bosan atau berasa ragu untuk mengambil suplemen, yogurt juga boleh dimakan kerana kadar kalsium, vitamin B, dan protein yang tinggi dapat memberikan nutrisi kepada janin.

  • Telur

Jika ibu sedang mencari makanan yang mudah sebagai langkah untuk menaikkan berat badan janin dalam kandungan, telur dapat menjadi solusinya.

Ini kerana telur memiliki sumber protein serta vitamin A & D dan zat besi yang tinggi. Selain merupakan cara cepat untuk menaikkan berat badan janin, telur juga dapat menjaga selaput ketuban supaya menjadi lebih kuat.

  • Kacang

Tidak kira apa jua jenis, kekacang merupakan antara makanan yang mudah untuk menambah berat badan janin. Ia diperkaya dengan protein dan zat besi, pengambilan kacang juga dapat menjadikan kulit bayi menjadi sihat.

Bukan itu sahaja, dengan mengambil kacang dalam diet seharian ibu hamil dapat mengelakkan juga kelahiran pra-matang.

Semua makanan yang disebutkan di atas memang sedap, namun para ibu perlu berhati-hati untuk tidak makan terlalu banyak kerana ini boleh menyebabkan bayi di dalam kandungan akan mendapat berat badan yang berlebihan dalam kandungan dan dapat menyukarkan proses bersalin kelak.

CARA MUDAH AJAR ANAK MEMBACA!

Sudah tentu para ibu bapa inginkan anak-anak mereka menjadi anak yang cerdik, bijak, dan lancar membaca bukan? Namun, tidak semua orang tua mengetahui cara mudah mengajar anak mereka untuk membaca kerana perangai setiap anak-anak adalah berbeza dan pelbagai. Kadang-kadang ibu bapa perlu menunggu anak-anak mereka memasuki tadika atau alam persekolahan agar guru mengajar mereka kerana di rumah anak-anak mereka lebih gemar bermain di rumah berbanding belajar untuk membaca.

Assalamualaikum dan hai semua! Pada perkongsian kali ini, Suraya Mothercare akan berkongsi tentang cara-cara mudah untuk mengajar anak membaca.

Langkah pertama dalam mengajar kanak-kanak untuk membaca ialah mendengar.

Ibu bapa sebenarnya akan mula berminat untuk membantu anak-anak kecil mereka belajar membaca dan menulis melalui kehidupan seharian serta berbual dengan mereka. Dari situ, anak-anak boleh membuat perkaitan antara mendengar dan mempelajari huruf abjad. Walaubagaimanapun, belajar membaca bukanlah proses “semulajadi” yang berlaku dengan sendirinya.

Menyambung huruf dan bunyi adalah sesuatu yang kompleks dan memerlukan pendidikan yang betul. Meskipun belajar membaca adalah proses yang kompleks, tetapi mujur terdapat langkah yang boleh ibu bapa ambil untuk mendidik anak-anak dengan mudah dan dapat meningkatkan pemahaman bacaan mereka.

Berikut merupakan cara untuk mengajar anak-anak kecil membaca yang ibu bapa boleh cuba di rumah:

1. Membaca Buku Cerita Sebelum Tidur

Ibu dan bapa boleh mula membaca buku kepada anak-anak sejak kecil untuk menggalakkan minat membaca di masa hadapan. Walaupun mereka tidak memahami aktiviti atau perkataan yang dituturkan, anak-anak boleh membuat perkaitan antara membaca dan bercakap, dan kebanyakan anak kecil akan  terpesona dengan pergerakan mulut ibu dan ayah yang mengeluarkan bunyi. Kesedaran fonemik juga akan tercetus.

Jika ibu dan bapa tidak mempunyai masa untuk membaca pada waktu siang, amalkan membaca untuk bayi atau anak kecil anda sebelum tidur. Kanak-kanak juga mungkin tertidur dengan cepat.

2. Gunakan Lagu atau Nursery Rhymes Untuk Membina Kesedaran Fonemik

Kesedaran Fonemik (Phonemic Awareness) yang makin popular sekarang merupakan salah satu kemahiran yang penting dalam proses belajar membaca. Ini kerana kesedaran fonemik dapat membantu anak-anak kecil memahami kata-kata atau huruf-huruf yang dilihat mengandungi grafik (unit tulisan terkecil) yang mewakili fonem (unit bunyi terkecil).

Lagu-lagu kanak-kanak ataupun nursery rhymes bukan sahaja menyeronokkan, tetapi irama lagu-lagu yang dimainkan dapat membantu kanak-kanak untuk mendengar suku-kata lagu-lagu yang dinyanyikan dan dapat meningkatkan kesedaran fonemik.

Tambahan pula video-video nursery rhymes yang mempunyai lirik di bawahnya, memang tentu dapat menarik perhatian si kecil dan membantu mereka membuat perhubungan tersebut.

3. Gunakan ‘Flash Cards’ Ringkas

Flash cards ialah kad-kad yang mempunyai perkataan-perkataan atau huruf-huruf ringkas yang boleh ditunjukkan kepada anak-anak kecil.

Bagi kanak-kanak yang belum mengetahui huruf ABC, ibu bapa boleh menggunakan suku kata atau huruf abjad untuk membantu mereka mengenali huruf tersebut. Ibu bapa menunjukkan kad kepada kanak-kanak, pilih satu, dan baca bersama-sama huruf, suku kata atau perkataan penuh, mengangkat jari untuk kad yang mengandungi lebih daripada satu suku kata atau huruf. Perhatikan bunyi huruf dan suku kata.

Ibu dan ayah boleh membuat flash cards dengan sendiri atau membelinya di kedai yang menjual mainan dan bekalan pendidikan untuk kanak-kanak.

4. Menggunakan Magnet Huruf Abjad

Kebiasaannya, ibu bapa boleh mendapatkan permainan magnet huruf abjad dari kedai pembelajaran kanak-kanak atau secara online. Ada juga yang datang dengan papan magnet, dan dijual secara berasingan daripada papan magnet.

Kanak-kanak suka bermain dan melekatkan magnet berbentuk huruf di peti ais. Para ibu juga senang untuk melakukan kerja di dapur sementara anak-anak sedang belajar berdekatan.

CC: MOTHERHOOD

LAKUKAN PETUA INI SEKIRANYA SI KECIL ADA RUAM!

Kebanyakan ruam di kalangan bayi baru lahir adalah disebabkan oleh penyesuaian fisiologi normal yang berlaku pada kulit bayi baru lahir terhadap persekitaran baharu. Mujurlah, ruam ini biasanya pulih sendiri serta tidak berbahaya dan tidak memerlukan sebarang rawatan khusus. Ruam pada badan si kecil mungkin berlaku disebabkan pelbagai faktor.

Tetapi adakah terdapat cara lain untuk mengatasi masalah ini selain menggunakan bedak ruam untuk bayi? Pada perkongsian kali ini, Suraya Mothercare akan kongsikan petua untuk melegakan ruam pada si kecil.

Bayi boleh mengalami ruam kulit atas pelbagai sebab. Ini termasuk ruam lampin, tindak balas minyak bayi, ekzema yang disebabkan oleh kulit kering, dan juga boleh disebabkan oleh jangkitan virus. Ibu bapa perlu peka dan adalah sangat penting untuk memantau ruam anak mereka bagi memastikan ia tidak menjadi lebih teruk.

Petua yang sering digunakan oleh para ibu-ibu adalah dengan menggunakan bedak ruam. Namun selain itu, ibu bapa juga boleh cuba untuk menggunakan petua kami kongsikan bagi membantu meredakan ruam yang dialami si kecil.

  • Mampatan sejuk

Ia boleh membantu untuk melegakan gejala ruam yang menyebabkan ketidakselesaan bayi dan apabila diletakkan mampatan sejuk, ia akan mengurangkan keterukan ruam. Haba sejuk sangat bagus untuk masalah ruam kerana haba yang dihasilkan akan mengurangkan bengkak dan keradangan. Untuk mencuba teknik ini, gunakan kain bersih dan lembut yang direndam dalam air sejuk atau alat pemampat sejuk komersial. Jangan letak ais terus pada kulit bayi anda kerana ia boleh menyebabkan radang dingin dan merosakkan kulit sensitif.

  • Susu Ibu

Susu ibu, bukan hanya untuk mengenyangkan bayi, namun ia turut mempunyai kelebihan lain. Hanya perlu sapukan beberapa titis susu badan ke bahagian yang dijangkiti dapat menyembuhkan ruam sepenuhnya tanpa sebarang tindak balas. Ini kerana susu ibu sarat dengan imunoglobulin yang berperanan dalam memerangi jangkitan.

  • Minyak zaitun

Minyak zaitun adalah pilihan yang baik untuk menyembuhkan ruam dan memperbaharui kulit bayi selepas itu. Minyak zaitun ini bersifat antiradang yang sangat bagus untuk masalah dermatitis yang merengsakan, ruam lampin dan ruam alahan.

  • Minyak kelapa

Minyak kelapa juga boleh menghidrat dan meredakan ruam bayi. Ia dapat membantu melindungi kulit si manja. Minyak ini mempunyai konsistensi yang tebal seperti kebanyakan produk untuk ruam lampin. Ia melindungi ruam daripada kerengsaan dan pembolehubah luar. Minyak kelapa dara sangat disyorkan kerana ia masih mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang minyak kelapa yang tidak diproses.

CC: HELLO DOKTOR

KETAHUI CIRI-CIRI AWAL AUTISM PADA SI KECIL ANDA!

Adakah anak anda kurang bercakap dan ingin sering bersendirian? Adakah si kecil mengalami gangguan spektrum autism dan bagaimana ibu bapa boleh mengenali ciri-ciri autism pada anak? Jangan risau, dalam perkongsian artikel Suraya Mothercare pada kali ini akan berkongsi jawapan.

Gangguan Autism

Masa dan sifat simptom pertama autism mungkin akan berbeza mengikut setiap individu. Bagi sesetengah kanak-kanak autism, masalah ini akan muncul semasa beberapa bulan pertama setelah lahir. Gejala autism juga mungkin tidak muncul selama 24 bulan atau lebih.

Sesetengah kanak-kanak dengan autism kelihatan berkembang secara normal sehingga berumur sekitar 18 hingga 24 bulan, tetapi kemudian mereka mungkin berhenti memperoleh kemahiran baharu atau mula kehilangan kemahiran sedia ada.

Ciri-ciri autisme yang boleh dikenal pasti sebagai gangguan perkembangan pada bayi dan kanak-kanak termasuklah:

  • Pada usia 6 bulan, tidak ada senyuman sosial atau ekspresi mesra terhadap orang lain
  • Pada usia 6 bulan, kanak-kanak tidak membuat sebarang pandangan orang sama sekali atau kurang
  • Pada usia 9 bulan, tiada mengeluarkan sebarang vokalisasi, senyuman serta tiada nonverbal komunikasi
  • Pada usia 12 bulan, tiada membebel seperti bayi 12 bulan yang lain, tiada berkomunikasi menggunakan gerak isyarat. Sebagai contoh, bayi umur 12 bulan tidak merespon namanya dipanggil
  • Tidak berhenti bercakap pada usia 16 bulan
  • Tiada ayat dua perkataan yang bermakna wujud pada usia 24 bulan
  • Kehilangan pertuturan, celoteh, atau kemahiran sosial sebelumnya

Apabila kanak-kanak semakin berusia, ciri ciri autism menjadi lebih pelbagai.

Terdapat pelbagai bentuk tanda dan simptom, tetapi kebiasaannya ia akan melibatkan masalah kemahiran sosial, masalah percakapan dan bahasa, masalah komunikasi tanpa lisan, dan kelakuan yang tidak fleksibel.

Ciri-ciri Autism 1: Kesukaran Sosial

Interaksi sosial asas boleh menjadi sukar bagi kanak-kanak autisme. Ramai kanak-kanak yang mengalami gangguan spektrum autism nampaknya lebih suka untuk hidup dalam dunia mereka sendiri, terasing daripada orang lain.

Ini boleh dikenali dengan tanda-tanda berikut:

  • Nampak acuh tak acuh atau tidak menyedari orang lain atau apa yang berlaku di sekeliling mereka
  • Tidak boleh bergaul dengan orang lain, bermain dengan mereka atau tidak gemar berkawan
  • Tidak suka disentuh, dipegang atau dipeluk
  • Tidak dapat meniru permainan: Tidak boleh bermain dalam kumpulan, meniru orang lain atau menggunakan mainan dengan cara yang kreatif
  • Mempunyai masalah memahami perasaan atau bercakap tentangnya
  • Kelihatan tidak memberi perhatian apabila orang lain bercakap dengannya
  • Tidak berkongsi minat atau pencapaian dengan orang lain

Ciri-ciri Autism 2: Kesukaran bercakap dan berbahasa

Kanak-kanak yang mengalami gangguan spektrum autism akan mempunyai kesukaran dengan percakapan dan bahasa. Mereka selalunya mula bercakap pada usia yang lewat dan menampakkan tanda-tanda berikut:

  • Bercakap dalam nada suara yang tidak normal, berirama atau bernada ganjil. Contohnya, setiap ayat diakhiri seperti mengajukan pertanyaan
  • Sering mengulangi perkataan atau frasa yang sama berulang kali, selalunya tanpa niat untuk berkomunikasi
  • Menjawab soalan dengan mengulanginya, dan bukannya menjawabnya
  • Menggunakan bahasa yang salah seperti kesilapan tatabahasa atau merujuk dirinya dengan kata ganti diri ketiga
  • Mempunyai kesukaran untuk menyampaikan keperluan atau keinginan
  • Tidak memahami arahan, pernyataan, atau soalan mudah
  • Tidak memahami jenaka dan sindiran

Ciri-ciri Autism 3: Kesukaran komunikasi secara bukan lisan

Kanak-kanak yang mengalami gangguan spektrum autism akan menghadapi kesukaran untuk mengenali isyarat bukan lisan dan bahasa badan. Ini menjadikan interaksi dalam perhubungan sosial sangat sukar.

  • Mengelakkan pandangan, yang merupakan salah satu ciri autisme dalam kalangan kanak-kanak
  • Menggunakan mimik muka yang tidak sepadan dengan apa yang diperkatakan
  • Tidak dapat mengecam mimik muka, nada suara atau gerak isyarat orang lain
  • Menggunakan gerak isyarat
  • Mungkin kelihatan dingin
  • Bertindak secara tidak normal kepada rangsangan visual, bau, tekstur dan bunyi
  • Menjadi sangat sensitif kepada bunyi yang kuat
  • Mungkin tidak bertindak balas terhadap orang yang keluar masuk dari kereta atau percubaan orang lain untuk menarik perhatian mereka.
  • Postur yang tidak normal, pergerakan yang tidak jelas atau pelik. Contohnya berjalan membongkok

Ciri-ciri Autism 4: Bersikap tidak fleksibel

Kanak-kanak yang mengalami gangguan spektrum autism sering membataskan diri dengan satu aktiviti, tidak fleksibel kepada perubahan dan juga obsesif dalam tingkah laku, aktiviti, dan minat mereka.

Ini dapat dilihat dengan ciri-ciri seperti berikut:

  • Mengikut rutin yang tegar. Contohnya, berkeras untuk tetap mengambil laluan tertentu atau yang biasa ke sekolah
  • Sukar untuk menyesuaikan diri dengan sebarang perubahan dalam jadual atau persekitaran
  • Kebergantungan yang berlebihan pada mainan atau objek aneh seperti kunci, suis lampu dan sikat
  • Mereka menjadi terlalu taksub untuk menyusun atau menyusun sesuatu mengikut susunan tertentu.
  • Terlalu berminat dalam topik tertentu di mana nombor dan simbol sering digunakan. Contohnya, menghafal atau membaca fakta seperti peta dan statistik sukan
  • Sering menghabiskan banyak masa memerhati objek bergerak seperti kipas yang sedang bergerak, roda kereta mainan yang berpusing
  • Mengulang tindakan atau pergerakan yang sama berulang kali. Contonya seperti melambai, menggoncang, berputar

Ciri-ciri autism teruk seperti yang dinyatakan di atas menunjukkan bahawa kanak-kanak itu berisiko mengalami keadaan ini. Sesetengah kanak-kanak tanpa gangguan spektrum autism mungkin akan menunjukkan beberapa tanda ini, tetapi tidak semua kanak-kanak autism menunjukkan semua ciri umum.

Oleh itu, penilaian selanjutnya adalah sangat penting. Jika anak anda menunjukkan mana-mana ciri atau tanda kelewatan perkembangan di atas, sila dapatkan diagnosis profesional.

CC: HELLO DOKTOR

SI KECIL MUNTAH KUNING? KETAHUI HAL-HAL INI!

Jika bayi anda mengalami muntah kuning, ia boleh membimbangkan. Tetapi adakah ia satu keadaan yang berbahaya?
Teruskan membaca untuk mengetahui punca muntah bayi anda berwarna kuning dan bila masa yang sesuai untuk berjumpa doktor.

Assalamualaikum dan salam sejahtera, mommies!

Pada hari ini, Suraya Mothercare ingin berkongsi tentang punca-punca bayi baru lahir muntah kuning.

Bayi yang baru lahir mungkin muntah cecair kuning atas sebab-sebab berikut:

Kesan Refluks Fungsian (Functional Reflux)

Berikut adalah beberapa punca paling biasa bayi muntah cecair kuning:

  • Bayi dalam posisi penyusuan yang salah
  • Bayi terlalu kenyang dan baring serta-merta selepas selesai menyusu
  • Bayi dibedung terlalu ketat sehingga memberi tekanan pada perut bayi

Di samping itu, cecair kekuningan yang dimuntahkan oleh bayi anda mungkin menjadi isyarat amaran untuk masalah kesihatan, seperti:

  • Penyakit gastrousus – cirit-birit, najis perlahan, halangan usus, volvulus, kecacatan gastrousus, refluks asid
  • Penyakit pernafasan
  • Penyakit lain seperti meningitis bernanah, neuropati autonomik, pendarahan serebrum akibat nisbah progentourina

Yang disebutkan di atas adalah salah satu faktor yang jarang berlaku. Keadaan kesihatan yang disenaraikan di atas juga sering lewat dikesan, tetapi boleh membahayakan kanak-kanak jika tidak dirawat dengan segera. Ini adalah salah satu punca muntah kuning pada bayi baru lahir. Mari kita lihat punca muntah kuning pada kanak-kanak kecil.

Mengapa bayi baru lahir muntah kuning?

Beberapa masalah kesihatan berikut boleh menyebabkan kanak-kanak muntah cecair kuning bercampur dengan warna lain.

Punca bayi muntah kuning-hijau:

Jika si kecil anda muntah cecair kuning atau hijau, ia mungkin adalah kerana anak anda muntah cecair kuning atau hijau, atau muntahkan hempedu.
Jika para mommies menghadapi situasi seperti ini, jangan panik. Ini boleh berlaku kerana kanak-kanak tidak cukup makan atau menghidap virus gastroenteritis (selesema perut). Selain itu, muntah bayi hijau juga boleh disebabkan oleh prolaps usus atau batu karang, yang boleh menyebabkan hempedu tersebut.

Keadaan ini juga boleh disebabkan oleh masalah kesihatan lain seperti hilang selera makan, sembelit, dan sakit perut. Walau bagaimanapun, cholelithiasis atau batu karang amat jarang berlaku pada kanak-kanak kecil.

Punca muntah bayi kuning-oren

Ibu bapa mungkin melihat anak muntah kuning-oren disebabkan penyakit tertentu. Keadaan ini boleh berterusan jika anda terus memberikan anak makan di antara episod muntah – kerana oren adalah warna makanan yang dicerna.

Punca muntah kuning-oren pada bayi adalah termasuk:

  • Keracunan makanan – Selepas mengambil makanan yang tercemar, anda mungkin mengalami muntah bersama-sama dengan gejala lain seperti sakit perut, cirit-birit dan demam.
  • Virus Gastroenteritis – Kanak-kanak memuntahkan cecair kuning-oren, bersama-sama dengan gejala lain seperti demam, sakit otot, dan sakit perut.
  • Influenza dan Influenza – Kanak-kanak mengalami gejala seperti hidung berair, sakit tekak, demam panas yang berterusan, keletihan, sakit kepala dan menggigil, serta muntah dengan lelehan kuning-oren

Bahayakah bayi muntah kuning?

Muntah bukan penyakit, tetapi ia boleh menjadi gejala pelbagai masalah kesihatan, seperti jangkitan atau penyakit kronik yang lain.

Warna muntah biasanya berubah bergantung kepada tahap keterukan masalah kesihatan dan jenis penyakit. Contohnya, muntah yang disebabkan oleh sakit perut pada mulanya mungkin berwarna hijau atau kuning dan kemudian bertukar menjadi jingga. Bukan masalah serius jika anak anda muntah sehari dua. Ini mungkin hanya tindak balas badan terhadap kerengsaan usus, atau proses penyingkiran bahan toksik dari perut. Penyakit akut seperti keracunan makanan juga dikaitkan dengan jenis muntah ini.

CC: HELLO DOKTOR

KENALI PERBEZAAN ANTARA BABY BLUES DAN POSTPARTUM DEPRESSION!

Assalamualaikum dan salam sejahtera, mommies!

Hari ini, Suraya Mothercare akan kongsikan mengenai perbezaan antara baby blues dan postpartum depression.

Pergolakan emosi sering berlaku pada ibu selepas bersalin. Keadaan ini secara amnya dikategorikan sebagai baby blues. Bagaimanapun, sebenarnya, satu daripada tujuh ibu baru mengalami kemurungan selepas bersalin yang mempunyai simptom serupa dengan baby blues. Jadi, apakah perbezaan antara baby blues dan kemurungan selepas bersalin? Mana yang lebih teruk dan bagaimana untuk mengenalinya?

Apa Itu Baby Blues dan Postpartum Depression?

Baby blues ialah perubahan mood yang kemungkinan akan berlaku selepas bersalin. Ini biasanya digambarkan sebagai perasaan sedih, menangis, cemas, dan sukar tidur. Perubahan mood ini biasa berlaku pada ibu yang baru sahaja melahirkan anak. Kira-kira 80% ibu yang baru bersalin akan mengalami sindrom ini.

Sama seperti baby blues, postpartum depression atau kemurungan selepas bersalin juga digambarkan sebagai perasaan sedih atau tertekan pada ibu yang baru melahirkan anak. Ini adalah gangguan kesihatan mental yang serius yang boleh menjejaskan tingkah laku dan kesihatan fizikal ibu selepas bersalin. Kemurungan selepas bersalin kadangkala merupakan komplikasi bersalin. Ibu yang mengalami keadaan ini memerlukan rawatan perubatan untuk mengawal gejala.

Perbezaan Antara Baby Blues dan Postpartum Depression

Seperti yang dinyatakan di atas, baby blues dan kemurungan selepas bersalin mempunyai simptom yang sama.

Ini membuatkan ibu sering tersalah anggap bahawa mereka hanya mengalami baby blues. Malah, baby blues dan kemurungan selepas bersalin ini memerlukan rawatan yang berbeza. Kedua-dua keadaan ini juga mempengaruhi badan penghidap secara berbeza. Oleh itu, penting bagi ibu untuk mengenali perbezaan antara kedua-dua keadaan ini. Jadi, apakah perbezaannya, mommies?

Berikut adalah perbezaan antara baby blues dan kemurungan selepas bersalin yang perlu diketahui.

Tanda-tanda Baby Blues:

  • Rasa sedih, sayu, dan sering menangis tanpa sebab yang jelas.
  • Perubahan mood atau perasaan marah.
  • Rasa cemas dan resah.
  • Terasa sunyi atau berjauhan dengan keluarga dan rakan-rakan.
  • Kesukaran menumpukan perhatian.
  • Rasa terharu dan sukar melakukan kerja dengan baik termasuk menjaga bayi.
  • Sukar untuk tidur.
  • Hilang selera makan.

Sementara itu, dalam kemurungan selepas bersalin, penghidap juga sering mengalami kesedihan, tangisan, perubahan mood, kemarahan dan kebimbangan. Walau bagaimanapun, gejala cenderung menjadi lebih teruk dan sengit. Selain daripada gejala ini, terdapat tanda-tanda kemurungan postpartum lain yang berlaku.

Gejala ini diklasifikasikan sebagai teruk dan memerlukan rawatan untuk mengelakkan kejadian yang tidak diingini. Berikut adalah tanda-tanda kemurungan selepas bersalin.

Tanda-tanda Postpartum Depression:

  • Menjauhkan diri daripada keluarga dan rakan-rakan.
  • Hilang selera makan atau makan lebih banyak daripada biasa.
  • Kesukaran mewujudkan ikatan atau hubungan dengan bayi.
  • Sukar untuk tidur sehingga menyebabkan insomnia atau terlalu kerap tidur.
  • Keletihan yang melampau.
  • Kurang minat untuk melakukan aktiviti.
  • Perasaan putus asa, tidak bernilai, atau bersalah dan tidak mencukupi.
  • Berasa keliru dan sukar untuk berfikir dengan jelas, sukar menumpukan perhatian serta membuat keputusan.
  • Berfikiran untuk mencederakan diri sendiri atau bahkan membunuh diri sendiri.

Bukan sahaja bentuk simptom, tempoh dan penampilan simptom baby blues dan kemurungan selepas bersalin juga berbeza.

Dalam baby blues, gejala boleh muncul satu atau tiga hari selepas bersalin, berlarutan selama beberapa hari, dan boleh hilang dengan sendirinya. Simptom baby blues biasanya hilang dalam masa 3-5 hari dari penampilan awalnya. Gejala baby blues yang paling lama boleh bertahan sehingga satu atau dua minggu selepas anda bersalin.

Berbeza dengan baby blues, simptom kemurungan selepas bersalin biasanya muncul dalam beberapa minggu pertama selepas bersalin. Pada mulanya, anda mungkin berfikir bahawa gejala yang anda rasai hanyalah baby blues. Walaubagaimanapun, gejala kemurungan selepas bersalin menjadi lebih sengit dan bertahan lebih lama, sehingga lebih daripada dua minggu selepas ia muncul. Malah, kemunculan gejala sering mengganggu aktiviti harian anda, terutamanya keupayaan anda untuk menjaga bayi anda.

CC: HELLO SEHAT