JENIS MAKANAN INI IBU MENYUSU PERLU ELAK JIKA BAYI ADA JAUNDIS

Makanan ibu untuk bayi kuning perlu dielakkan
Seperti makanan membantu mempercepatkan proses pemulihan dan penyembuhan penyakit kuning si kecil, sudah tentu ada yang sebaliknya.

Berikut beberapa jenis makanan tidak sihat yang harus dielakkan daripada ‘dihantar’ kepada si kecil melalui susu badan anda:

1. Minuman beralkohol
Alkohol adalah toksik kepada kebanyakan tisu badan dalaman, termasuk hati.

Pengambilan alkohol secara berlebihan boleh menyebabkan keradangan kronik, mengurangkan fungsi hati dan membawa kepada fibrosis.

2. Karbohidrat yang ditapis
Soda, bakeri, roti putih dan pasta semuanya mengandungi jumlah gula halus yang tinggi.

3. Makanan dalam tin, berbungkus & salai
Makanan berbungkus, dalam tin atau salai mengandungi bahan pengawet yang tinggi. Pengawet ini biasanya merupakan bentuk garam, seperti nitrat dan sulfat.

Garam mengeringkan badan, menjadikan pencernaan dan metabolisme lebih sukar, dan memberi tekanan pada hati.

4. Lemak tepu & trans
Makanan bergoreng, berminyak dan fast food mengandungi jumlah lemak tepu dan trans yang tinggi serta sukar dihadam.

5. Ikan & kerang mentah atau kurang masak
 Pemakanan ibu yang sebegini untuk bayi kuning perlu dihindari
Ikan dan kerang kurang masak atau mentah boleh mengandungi toksin yang boleh merosakkan hati dan organ pencernaan lain.

Terdapat juga risiko ia mengandungi virus, bakteria dan parasit yang boleh menjangkiti hati.

6. Daging merah
Daging merah seperti daging lembu mengandungi tahap asid amino dan lemak haiwan yang tinggi. Ia mungkin sukar dihadam dan memberi tekanan pada hati yang rosak.

Makanan ini tidak baik untuk anda dan bayi anda. Ia mungkin tidak memburukkan jaundis si kecil, tetapi juga memberi kesan dalam mempercepatkan penyembuhan.

Pemeriksaan doktor
Walaupun anda mungkin mengamalkan makanan ibu untuk bayi kuning, namun terdapat perkara penting lain yang perlu diberikan perhatian.

Anda harus segera membawa bayi untuk pemeriksaan doktor jika jaundis yang dialami tidak sembuh dalam tempoh 2 minggu.

Ia mungkin berpunca daripada jangkitan, masalah dengan hati atau sistem hempedu, metabolisme atau genetik.

CC:hellodoktor

JENIS MAKANAN INI IBU MENYUSUPERLU AMBIL JIKA BAYI ADA JAUNDIS

Situasi bayi baru lahir mengalami masalah jaundis atau demam kuning adalah normal. Tetapi adakah terdapat sebarang makanan ibu untuk bayi kuning yang perlu diamalkan bagi membantu mempercepatkan penyembuhan si kecil?

Jawapannya adalah ya. Kalau ingin tahu, teruskan membaca artikel ini bagi mengetahui jenis makanan yang disarankan.

Jenis makanan ibu untuk bayi kuning

Umumnya, kita pasti sedia maklum bahawa mengekalkan diet yang sihat boleh mempercepatkan proses penyembuhan badan.

Tetapi apabila berkaitan dengan jaundis pada bayi, untuk ibu yang menyusu badan, diet anda juga boleh membantu dalam memulihkan tubuh si kecil.

Ini kerana apa yang anda makan, memberi kesan langsung pada susu ibu. Jadi disebabkan itu, amat penting untuk ibu memilih makanan berkhasiat dan mengelakkan makanan yang boleh mengakibatkan gangguan gastrousus pada si kecil.

Makanan ibu untuk bayi kuning
Beberapa makanan boleh membantu mempercepatkan penyembuhan si kecil daripada demam kuning, seperti:

1. Makanan tinggi serat

Makanan serat – terutamanya serat larut – membantu memindahkan hempedu keluar dari hati. Keadaan ini boleh mengurangkan ketoksikan.

Nutrien yang sangat penting ini terdapat dalam pelbagai jenis makanan, termasuk:

Buah-buahan
Sayur-sayuran
Kekacang
Legum
Bijirin penuh
Makanan berserat tinggi termasuk:

Sayuran seperti brokoli
Buah beri
Oat
Badam
Beras perang
Quinoa

2. Buah-buahan & sayuran, antara makanan ibu untuk bayi kuning

Buah-buahan dan sayur-sayuran segar mengandungi antioksidan dan tinggi serat yang boleh membantu mengehadkan kerosakan hati semasa metabolisme dan memudahkan penghadaman.

Kebanyakan buah dan sayuran menawarkan nutrien yang baik untuk hati, tetapi berikut beberapa jenis yang terbaik, antaranya:

Kranberi, beri biru, dan anggur
Buah sitrus terutamanya lemon, limau dan limau gedang
Betik dan tembikai
Labu, ubi keledek dan keladi
Avokado dan buah zaiton
Buah tomato
Lobak merah, ubi bit
Brokoli, kubis bunga
Halia dan bawang putih
Bayam dan sayur kolard

3. Bijirin penuh

Makanan bijirin penuh mengandungi jumlah nutrien mesra hati yang tinggi, termasuk lemak sihat, serat, antioksidan dan mineral.

4. Pengambilan cecair, penting dalam makanan ibu untuk bayi kuning

Kekal terhidrat adalah salah satu cara terbaik untuk membantu hati pulih daripada jaundis.

Air bukan sahaja membantu memudahkan penghadaman, tetapi ia juga membantu hati dan buah pinggang membuang toksin.

Anda boleh menambah satu sudu teh atau lebih jus lemon, limau gedang segar sebagai perasa semula jadi untuk air sebagai dos antioksidan tambahan.

5. Protein tanpa lemak

Protein tanpa lemak, termasuk tauhu, kekacang, dan ikan, mengurangkan tekanan pada hati.

Spesies ikan berminyak seperti salmon dan tenggiri, mengandungi omega-3 dan zink – yang membantu memetabolismekan asid lemak, alkohol, karbohidrat dan protein.

Manakala brokoli dan oat memberikan manfaat kepada anda dan bayi dengan memastikan kalian mendapat nutrien yang diperlukan bagi membolehkan hati berfungsi lebih berkesan.

SI MANJA MAHUKAN SUSU JIKA BAYI LAKUKAN PERKARA INI

Tanda bayi lapar

Memahami tanda-tanda si kecil lapar dan ingin menyusu adalah antara teknik penyusuan susu ibu yang penting untuk diketahui.

Berikut adalah 6 tanda yang boleh dikenal pasti jika bayi anda ingin menyusu:

1.MENJILAT BIBIR ATAU MENJELIRKAN LIDAH

Bayi akan kerap memegang bibir, air liur akan mengalir lebih banyak serta menjulurkan lidah.

2.MENGGERAKAN RAHANG, MULUT ATAU KEPALA MENCARI PAYUDARA

Apabila si manja mahu menyusu mereka akan mula mencari payudara anda. Bagaimana?

Bayi akan memusing ke arah payudara semasa didukung.

3.MEMASUKKAN TANGAN KE DALAM MULUT

Jika anda melihat si manja meletakkan jari ke mulut, itu tanda mereka lapar ingin menyusu.

4.MEMBUKA MULUT

Pasti anda pernah melihat dokumentari mengenai anak burung yang menunggu burung induk di sarang, membuka mulut dan berbunyi, bukan?

Begitu juga keadaan si manja apabila mereka mahukan penyusuan ibu.

5.MERENGEK

Apabila bayi mula membuat bermacam ekspresi muka serta mula untuk berbunyi bersama tangan yang dikepal – ia adalah tanda mereka sudah lapar dan tidak sabar!

6.MENGHISAP BARANG

Bayi akan menunjukkan perlakuan seperti menghisap, walaupun tanpa puting kosong.

Bahkan selain daripada memasukkan jari ke dalam mulut,si manja juga mungkin akan menghisap tangan mahupun pakaian mereka.

CC:hellodoktor

POSISI PENYUSUAN BAYI YANG MAMA BOLEH PILIH

Cara menyusu bayi dengan betul

Tiada cara yang betul atau salah dalam posisi penyusuan.

Paling penting adalah untuk ibu dan si manja mendapatkan posisi menyusukan bayi yang boleh membuatkan kalian berasa selesa.

Mengetahui beberapa posisi dan cara menyusu bayi dengan betul pasti dapat membantu ibu untuk melakukan penyusuan eksklusif lebih baik.

Tetapi apakah teknik penyusuan susu ibu yang boleh dicuba?

 

 

11 POSISI MENYUSUKAN BAYI

Setiap ibu akan mempunyai pilihan posisi menyusukan bayi yang tersendiri.

Sekiranya anda masih tidak pasti apakah posisi kegemaran, berikut antara 11 posisi dan teknik penyusuan susu ibu yang boleh dicuba:

 

 

1.LAID-BACK

Dikenali sebagai posisi santai atau biological nurturing.

Posisi ini akan mengaplikasikan refleks semula jadi si kecil, iaitu melibatkan kemampuannya untuk bergerak ke arah sumber makanannya – payudara ibu.

Ia bukan sahaja sesuai untuk bayi baru lahir, tetapi teknik penyusuan susu ibu ini juga boleh dicuba oleh bayi pada mana-mana peringkat usia.

Teknik ini sangat berguna untuk bayi yang tidak suka disentuh semasa menyusu, berdepan kesukaran untuk lekap pada payudara apabila didukung atau jika buah dada besar.

 

 

2.CRADLE HOLD

Merupakan posisi menyusukan bayi klasik yang sering dilakukan kebanyakan ibu.

Untuk teknik penyusuan ini, anda perlu duduk tegak dan bahagian atas bayi: kepala dan leher, dibaringkan pada lengan. Manakala badannya setentang dengan perut anda.

Penggunaan bantal atau kusyen pada bahagian belakang dan lengan amat digalakkan untuk memberikan sokongan serta keselesaan sepanjang tempoh penyusuan.

 

 

3.CROSS-CRADLE HOLD

Sekali imbas seakan sama seperti teknik penyusuan susu ibu cradle hold. Tetapi ia sedikit berbeza di mana badan bayi dibaringkan pada bahagian lengan sebelah lain.

Tujuannya adalah untuk memberikan sokongan pada leher dan bahu serta membolehkannya untuk memusingkan kepala bagi mendapatkan teknik lekapan yang betul.

Ia sesuai untuk digunakan pada bayi baru lahir, berbadan kecil serta si manja yang mengalami masalah penyusuan

 

 

 

 

4.RUGBY BALL HOLD

Untuk cara menyusu bayi dengan betul ini, si manja akan berada pada kedudukan di bawah lengan.

Badan bayi akan berada pada sisi anda, manakala bahagian kaki ke arah belakang kerusi.

Posisi menyusukan bayi ini amat sesuai untuk ibu yang menjalani pembedahan caesaeran, mempunyai bayi kembar atau bayi pramatang.

Bagi ibu dengan payudara besar juga mungkin akan menyukai teknik penyusuan ini.

5.SIDE-LYING

Posisi ini sesuai untuk penyusuan pada waktu malam atau semasa berbaring. Teknik ini juga boleh mendatangkan keselesaan buat ibu yang menjalani C-Sec.

Anda akan berada pada kedudukan mengiring dan bayi akan berbaring bersebelahan.

 

 

 

6.LAID-BACK SELEPAS C-SEC

Teknik ini boleh mendatangkan keselesaan buat ibu yang bersalin secara pembedahan caesarean.

Ibu akan berbaring manakala tubuh bayi akan berada di bahu tanpa berat atau tekanan pada luka.

 

 

7.UPRIGHT

Turut dikenali dengan nama koala hold.

Jika anda berminat mencuba posisi menyusukan bayi ini, si manja perlu duduk pada bahagian paha dengan kedudukan belakang badan dan kepala tegak semasa menyusu.

Teknik penyusuan susu ibu ini boleh dilakukan pada bayi baru lahir jika anda dapat memberikan sokongan pada badan mereka.

Sudah tentu cara menyusu bayi dengan betul ini amat sesuai pada bayi yang boleh duduk tanpa bantuan.

 

 

8.DANGLE

Untuk kaedah penyusuan ini bayi akan berbaring manakala anda akan membongkokkan badan ke atas si manja sambil memegang puting ke dalam mulutnya.

Teknik ini dikatakan sesuai untuk tempoh penyusuan jangka pendek. Ia amat membantu ibu yang mempunyai masalah payudara bengkak seperti mastitis dan tidak mahu payudara disentuh.

 

 

9.MENYUSU MENGGUNAKAN SLING

Bagi ibu yang ingin mencuba teknik ini, ia mungkin memerlukan sedikit latihan.

Kaedah penyusuan ini amat praktikal apabila berada di luar atau perlu melakukan pekerjaan lain yang menggunakan tangan.

Ia juga berguna jika si manja ingin berdukung dan kerap menyusu.

Teknik ini paling berkesan jika si kecil sudah mahir menghisap susu dan mampu mengangkat kepalanya sendiri tanpa sokongan.

 

 

10.DOUBLE RUGBY BALL HOLD

Cara menyusu ini adalah sesuai untuk bayi kembar.

Ini kerana anda boleh menyusukan bayi secara serentak dan dalam masa yang sama, tangan bebas untuk bergerak.

Tetapi anda mungkin memerlukan bantal penyusuan kembar yang direka khas untuk posisi menyusukan bayi ini, terutamanya selepas bersalin.

11. DANCER HAND

Jika bayi mempunyai kesukaran untuk melakukan lekapan pada payudara, khususnya bayi pramatang atau bayi Sindrom down, maka teknik ini amat sesuai.

Ia dapat memberikan sokongan kepada kepala si manja dan payudara anda.

Caranya:

  1. Pegang bahagian bawah payudara menggunakan sebelah tangan
  2. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk membentuk ‘U’, manakala baki 3 jari yang lain terus memegang payudara (sebagai sokongan)

  3. Pangku rahang bayi dengan lembut menggunakan jari yang membentuk ‘U’ semasa penyusuan

 

 

 

CC:hellodoktor

MANFAAT SUSU IBU

Manfaat susu ibu sangat luas

Kaedah rawatan di rumah umumnya dianggap sebagai cara semula jadi untuk menyembuhkan sesuatu keadaan kesihatan atau penyakit yang kecil.

Biasanya ia merupakan amalan tradisi, budaya, adat istiadat atau ubatan tradisional yang diwarisi daripada seorang individu ke individu yang lain.

Harus diingatkan bahawa amalan rawatan di rumah ini tidak semestinya mempunyai bukti saintifik untuk mengesahkan keberkesanannya.

Adakalanya, ia mungkin boleh mendatangkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.

Jadi sebaiknya dapatkan nasihat doktor sebelum mencuba sebarang kaedah rawatan di rumah walaupun tidak dinafikan terdapat ribuan kelebihan dan manfaat susu ibu.

11 MANFAAT SUSU IBU DALAM RAWATAN DI RUMAH

Berikut dikongsikan 11 penggunaan susu badan sebagai alternatif menarik untuk dicuba di rumah.

  1. JANGKITAN MATA DAN TELINGA

Ia adalah situasi biasa untuk bayi baru lahir mengalami masalah saluran air mata yang tersumbat dan ia biasanya sembuh sendiri.

Namun adakalanya ia boleh menyebabkan jangkitan dan cecair yang dikeluarkan daripada mata si manja akan mencacatkan kecomelan wajah mereka.

Dalam sesetengah budaya, susu badan digunakan untuk merawat jangkitan mata serta masalah mata merah, kongjungtivitis.

Malahan, manfaat susu ibu juga dikatakan boleh menyembuhkan jangkitan pada telinga.

  1. TOREHAN, KESAN TERBAKAR ATAU LUKA KECIL

Susu badan dikatakan berkesan untuk menyembuhkan luka, kesan terbakar atau torehan kecil sebagai rawatan di rumah.

Bahkan menggunakan susu ibu dapat mencegah daripada berlakunya jangkitan.

  1. MENGUATKAN SISTEM IMUN

Jika si manja kurang sihat, berikan mereka  menyusu susu ibu. Ia dikatakan dapat meningkatkan sistem ketahanan badan dan memendekkan serta mengurangkan selesema yang dialami.

  1. KETUAT

Sebagai rawatan di rumah, susu juga boleh digunakan untuk merawat kuat.

Dengan meletakkan susu ibu padanya, ia akan menyebabkan ketuat kering dan jatuh. Berkesankah? Cubalah dahulu!

  1. GATAL DAN SENGATAN

Jangan tidak tahu, manfaat susu ibu juga berkesan untuk menghilangkan sengatan dan kegatalan kesan gigitan serangga, sengatan lebah, cacar air dan racun daripada ivy, sumac serta oak.

Ternyata sifat susu badan yang menenangkan dan kaya antibakteria dapat membantu memulihkan kawasan terjejas itu.

  1. PUTING SAKIT ATAU LUKA

Antara kebimbangan ibu menyusu adalah masalah puting yang sakit atau luka kesan daripada proses penyusuan.

Tetapi usah risau, anda mempunyai ubat ajaib yang boleh membantu melega dan menyembuhkan keadaan tersebut dengan menggunakan susu ibu.

Tak percaya? Namun, itulah manfaat susu ibu.

Apa yang perlu dilakukan hanyalah menitiskan sedikit susu ke puting selepas selesai penyusuan dan biarkan ia mengering dengan sendiri.

  1. MEMBERSIHKAN KULIT

Dalam beberapa kes, susu badan juga dikatakan boleh digunakan untuk membersihkan kulit, menanggalkan solekan  serta membersihkan jerawat.

  1. HIDUNG TERSUMBAT

Penyedut hidung atau penggunaan jarum suntikan getah penting untuk membantu membersih dan melegakan masalah hidung tersumbat yang dialami bayi baru lahir .

Ada ibu yang menggunakan alat tersebut dengan larutan garam pelembap pada hidung bayi sebelum menyedut hingus keluar.

Hakikatnya susu ibu juga boleh digunakan memandangkan ia mempunyai fungsi melawan dan antikeradangan.

Di samping itu, tidak seperti air garam yang masin, bayi juga sudah tentu mengenali rasa susu badan. Maka mereka akan berasa kurang terganggu jika tertelan ketika proses berlangsung.

  1. PELEMBAP KULIT

Seperti yang dinyatakan susu ibu dapat melegakan puting sakit. Ini bermakna ia juga berkesan untuk masalah dermatitis atopik ringan hingga sederhana seperti ekzema.

Ada yang mengatakan bahawa ia turut membantu melegakan bibir pecah dan merawat masalah ruam lampin.

Dalam kajian yang dilakukan pada 2013 mendapati, manfaat susu ibu berkesan seperti penggunaan hidrokortison pada bayi dengan masalah ruam lampin.

  1. PENYEMBUHAN KHATAN

Ada sesetengah ibu bapa yang mendakwa susu badan boleh digunakan untuk mencegah dan merawat jangkitan pada bahagian khatan.

  1. SAKIT TEKAK

Ada yang mengatakan masalah sakit tekak juga boleh dirawat menggunakan susu ibu. Apa yang perlu dilakukan hanyalah dengan berkumur menggunakan susu badan tersebut.

Langkah berjaga-jaga

Susu ibu segar (tidak dipasteur boleh mengandungi jangkitan bakteria dan kulat berbahaya, seperti streptococcus, staphylococcus, dan candida (yeast).

Ia juga berisiko untuk menyebarkan jangkitan virus termasuk sitomegalovirus (CMV), virus herpes simplex dan human immunodeficiency virus (HIV).

Oleh sebab itu jika anda ingin meletakkan susu ibu segar ke dalam mata atau telinga, atau pada luka di kulit, terdapat risiko untuk berlakunya komplikasi, penyakit, dan jangkitan.

Untuk mendapatkan lebih kepastian, anda disaran mendapatkan rundingan dan pandangan doktor sebelum mencubanya, okay?

CC:hellodoktor

KEBAIKAN UNTUK IBU YANG MENYUSUKAN BAYI

Apabila berbicara mengenai kebaikan penyusuan susu ibu, pastinya ia lebih tertumpu kepada bayi, betul tak? Namun sebenarnya penyusuan susu ibu secara eksklusif ini turut memberikan manfaat buat ibu itu sendiri.

Dengan mengetahui kebaikan yang diperolehi ini mungkin dapat membantu anda yang sedang dilema untuk melakukan penyusuan badan atau memilih susu formula.

Untuk itu, mari kita lihat apakah kebaikan yang boleh diperolehi oleh ibu dan anak ini.

1. Menurunkan berat badan

Walaupun sebilangan wanita nampaknya mungkin lebih bertambah berat badan, namun ada juga wanita yang melakukan penyusuan susu ibu secara eksklusif mengalami penurunan berat dengan mudah.

Antara kebaikan penyusuan susu ibu adalah ia membakar lebih banyak kalori.

2. Bantu rahim mengecut

Selepas bersalin, rahim akan melalui proses yang dikenali sebagai involution – membantunya kembali ke ukuran asal.

Oksitosin – hormon yang membantu mendorong proses ini, akan meningkat semasa penyusuan.

Ia akan mendorong pengecutan rahim dan mengurangkan pendarahan, sekali gus membantu rahim kembali ke ukuran asal.

3. Menurunkan risiko kemurungan

Kemurungan selepas bersalin (PPD) atau meroyan berisiko untuk terjadi sejurus selepas melahirkan anak.

Walau bagaimanapun, wanita menyusu badan dikatakan kurang terdedah untuk mengalaminya berbanding mereka yang tidak menyusukan anak atau bercerai susu terlalu awal. Pun begitu, masih belum terdapat bukti kukuh untuk mengesahkannya.

4. Mengurangkan risiko penyakit

Menyusukan anak memberikan penurunan risiko barah payudara dan ovari.

Selain itu, penyusuan susu ibu secara eksklusif juga dapat mengurangkan risiko untuk:

  • Tekanan darah tinggi
  • Artritis
  • Lemak dalam darah tinggi
  • Penyakit jantung
  • Diabetes jenis 2

walau bagaimanapun masih tiada kajian dapat membuktikan manfaat ini.

5. Menyekat haid kesan penyusuan susu ibu secara eksklusif

Penyusuan berterusan dapat menghentikan ovulasi dan haid.

Penangguhan kitaran haid adalah cara semula jadi untuk memastikan jarak antara kehamilan. Ia berperanan seperti alat pencegahan kehamilan.

6. Jimat masa dan duit

Sudah tentu kebaikan penyusuan susu ibu yang teratas sekali adalah ia percuma. Tidak memerlukan sebarang perbelanjaan.

Dengan memilih untuk menyusukan anak, anda tidak perlu:

  • Membelanjakan wang untuk susu formula

  • Menghitung berapa banyak si manja perlu menyusu setiap hari

  • Menghabiskan masa untuk membersih dan mensterilkan botol susu

  • Mencampurkan air panas dalam botol (pada waktu malam atau siang)

  • Mencari jalan untuk memanaskan air ketika dalam perjalanan

Sesungguhnya susu ibu mempunyai suhu yang bersesuaian dan boleh diminum pada bila-bila masa.

Jalinan semasa penyusuan susu ibu

Ikatan fizikal dan emosi yang terjalin antara ibu dan anak merupakan kebaikan penyusuan susu ibu paling utama dan terpenting sekali.

Ia mendorong lebih banyak hubungan kulit ke kulit, sentuhan dan belaian fizikal.

Jika ibu mampu melakukan penyusuan eksklusif untuk si manja, teruskanlah.

 

 

CC:hellodoktor

KEBAIKAN SUSU IBU UNTUK BAYI

Dengan mengetahui kebaikan yang diperolehi ini mungkin dapat membantu anda yang sedang dilema untuk melakukan penyusuan badan atau memilih susu formula.

Tidak dinafikan lagi, susu ibu memberikan pemakanan optimum untuk bayi. Ia mempunyai jumlah nutrien yang tepat, mudah dicerna dan sedia ada.

American Academy of Pediatrics (AAP) mencadangkan agar penyusuan susu ibu secara eksklusif dilakukan selama 6 bulan.

Bahkan, proses penyusuan itu disaran diteruskan walaupun selepas pemberian makanan pejal sehinggalah bayi sekurang-kurangnya berusia setahun atau bersedia untuk bercerai susu.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pula mengesyorkan agar penyusuan ini dilakukan sehingga bayi mencapai usia 2 tahun atau lebih lama kerana kebaikan penyusuan susu ibu buat si kecil.

Tempoh terbaik untuk memulakan penyusuan adalah seawal sejam selepas kelahiran bayi untuk manfaat yang terbesar.

Berikut 5 kebaikan penyusuan susu ibu kepada bayi:

1.BEKAL KHASIAT UNTUK BAYI

Susu ibu umumnya mengandungi semua keperluan bayi selama 6 bulan pertama kehidupan. Paling penting ia dalam jumlah yang tepat.

Pada hari-hari pertama selepas bersalin, payudara akan menghasilkan cecair pekat dan kekuningan yang dikenali sebagai kolostrum.

Ia tinggi protein, rendah gula dan mengandungi sebatian yang bermanfaat. Dalam bahasa ringkas, kolostrum adalah makanan luar biasa yang tidak dapat diganti dengan susu formula.

2.MENGANDUNGI ANTIBODI PENTING

Susu ibu kaya dengan antibodi yang membantu bayi melawan virus dan bakteria – ia amat penting untuk bulan-bulan pertama selepas dilahirkan.

Ini khususnya pada kolostrum, ia memberikan imunoglobulin A (lgA) dalam jumlah yang tinggi bersama beberapa antibodi lain.

Apabila ibu terdedah kepada virus atau bakteria, tubuh akan mula menghasilkan antibodi yang kemudiannya akan masuk ke dalam susu. Dari situlah terhasilnya sistem pertahanan untuk si manja!

3.MENGUTANGKAN RISIKO PENYAKIT

Penyusuan susu ibu secara eksklusif bermakna bayi hanya diberikan susu badan sahaja. Ia dapat mengurangkan risiko bayi untuk jangkitan dan penyakit, termasuklah:

  • Jangkitan telinga tengah
  • Jangkitan saluran pernafasan
  • Selesema
  • Jangkitan usus
  • Kerosakan tisu usus
  • Sindrom kematian bayi mendadak (SIDS)
  • Penyakit alahan
  • Penyakit usus
  • Diabetes
  • Leukemia kanak-kanak

4.BERAT BADAN BAYI YANG SIHAT

Bayi yang diberi susu badan dikatakan lebih cenderung mempunyai berat seimbang, sekali gus mencegah masalah obesiti kanak-kanak.

Bayi yang menyusu biasanya akan mengatur kadar pengambilan susu sendiri.

Ini bermakna mereka hanya akan menyusu dan berhenti apabila kenyang. Keadaan ini sekali gus dapat mengembangkan pola pemakanan yang sihat.

5.MENJADIKAN ANAK LEBIH BIJAK

Dalam beberapa kajian menunjukkan perbezaan perkembangan otak antara bayi menyusu badan dan yang diberikan susu formula.

Bayi diberikan susu ibu mempunyai skor kecerdasan lebih tinggi dan kurang berkecenderungan untuk mengalami masalah tingkah laku atau pembelajaran pada masa hadapan.

Keadaan ini lebih ketara pada bayi pramatang yang mempunyai risiko lebih tinggi untuk berdepan masalah perkembangan.

CC:hellodoktor

IBU MENGALAMI BENGKAK SUSU, TERDAPAT CARA ATASINYA

Bengkak susu merupakan satu keadaan yang terjadi apabila payudara membengkak. Kebiasaannya ia berlaku disebabkan susu ibu yang berlebihan dan tidak dikeluarkan. Keadaan ini menyebabkan payudara akan berasa sakit akibat mengeras.

Masalah ini akan berlaku apabila susu ibu yang dihasilkan adalah secara berlebihan tetapi bayi hanya menyusu sedikit sahaja. Ia seperti situasi supply dan demand yang tidak seimbang. Kesannya payudara akan menjadi keras dan membengkak. Ini sekali gus menyukarkan ibu untuk menyusukan bayi.

Selalunya masalah bengkak susu berlaku pada kawasan dada sehingga ketiak.

ATASI MASALAH BENGKAK SUSU

Berikut adalah beberapa langkah atau kaedah rawatan bengkak susu yang boleh dilakukan di rumah.

  • Tuam atau basuh payudara dengan air suam (bukan air panas) bagi membolehkan susu ibu berjalan lancar

 

  • Anda juga boleh memilih untuk mandi dengan air panas dengan menghalakan air panas ke bahagian payudara. Ketika mandi, jangan lupa untuk membuat urutan secara membulat pada bahagian payudara.

 

  • Sebaiknya lakukan penyusuan bayi secara rutin selama dua atau tiga jam sekali. Sekiranya bayi sedang tidur tetapi susu tetap mengalir keluar, anda disyorkan untuk mengepam susu tersebut

 

  • Anda juga boleh membuat urutan perlahan pada bahagian payudara supaya susu ibu lebih lancar dan membantu mengurangkan rasa sakit disebabkan bengkak

 

  • Sewaktu bengkak, perah susu dengan tangan. Perbuatan ini dapat membantu mengekalkan kelembutan areola

 

  • Jika bayi anda menyusu secara terus daripada payudara, elakkan mengepam susu terlalu kerap

 

  • Anda juga boleh menuam (tuam) payudara anda dengan air batu sebelum dan selepas menyusukan bayi

 

  • Elakkan dari menggunakan baju dalam yang kecil bagi mengelakkan saluran penyusuan daripada tersumbat

 

  • Jika masalah bengkak yang dialami terlalu menyakitkan, anda boleh memakan ubat yang bersesuaian. Namun, pastikan anda mendapat nasihat dan rundingan daripada doktor terlebih dahulu

 

CC:hellodoktor

CARA ATASI MASALAH BAYI TIDAK MAHU MENYUSU BADAN

Tidak kira apa pun puncanya, berdepan situasi bayi mogok menyusu pastinya perkara yang tidak menyeronokkan.

Lebih-lebih lagi apabila bayi sukar menenangkan diri dan tidak gembira. Anda sebagai ibu juga mungkin berasa kecewa.

Seperkara perlu ibu ingat adalah si manja bukan menolak diri anda.

Percayalah proses penyusuan akan kembali kepada normal, cuma mungkin memerlukan sedikit masa.

Berikut 5 tip yang boleh dicuba untuk mengatasi masalah bayi tidak mahu menyusu badan ini:

SENTUHAN KULIT KE KULIT

Berikan lebih banyak hubungan kulit ke kulit dengan membaringkan si manja lebih kerap ke dada anda.

Sentuhan ini dipercayai sebagai penghilang tekanan dan dapat membantu menurunkan tekanan darah pada ibu.

PERAHKAN BEBERAPA TITIS SUSU

Ibu boleh cuba memerahkan beberapa titis susu pada puting sebagai cara untuk ‘memancing’ bayi untuk menyusu.

Apabila bayi menghisap puting dan merasai susu, ia mungkin secara tidak langsung akan mencetuskan keinginan bayi untuk menyusu.

TUKAR BEBERAPA PENYUSUAN

Untuk mengatasi masalah bayi tidak mahu menyusu badan ini, apa kata ibu cuba menukar posisi penyusuan yang berbeza.

Jika sebelum ini ibu biasa menyusukan si manja dengan duduk di kerusi, cubalah untuk menyusu sambil berbaring.

KURANGKAN GANGGUAN

Lakukan penyusuan di dalam bilik yang tenang dan selesa.

Elakkan sebarang gangguan bunyi bising seperti bunyi daripada televisyen yang boleh menyebabkan fokus bayi pada penyusuan terganggu.

PEMILIHAN MASA

Masa terbaik untuk mengatasi mogok menyusu ini adalah dengan membawa bayi menyusu apabila mereka dalam keadaan hampir tidur, sudah tidur atau baru terjaga.

Cara terbaik untuk mengelakkan keadaan bayi tidak mahu menyusu badan adalah dengan melakukannya secara perlahan-lahan dan hindari daripada memaksa.

Biasanya bayi akan menyusu apabila disuakan puting walaupun ketika tidur lena.

Paling penting apabila berdepan situasi bayi mogok menyusu, ibu perlu bertenang dan bersabar.

Percayalah dengan kesabaran itu, keadaan akan kembali pulih seperti sedia kala.

CC:hellodoktor

PUNCA SI MANJA MOGOK UNTUK MENYUSU, IBU SILA PERIKSA!

Bayi tidak mahu menyusu badan kerana mogok?

Apa yang dimaksudkan nursing strike atau mogok menyusu ini sebenarnya?

Keadaan ini merujuk kepada tempoh masa bayi yang menyusu badan, secara mendadak menolak untuk menyusu.

Tingkah laku ini biasanya bermula apabila si kecil melangkah ke usia 3 bulan dan lebih berwaspada dengan keadaan sekeliling mereka.

Biasanya bayi yang mogok ini akan menolak apabila diberikan payudara tetapi tampak tidak tenang, meragam serta merengek kerana tidak diberikan susu.

Ada kalanya mogok menyusu ini disalah ertikan sebagai tanda si manja sudah bersedia untuk bercerai susu.

Ibu harus faham bahawa bayi jarang untuk weaning off sebelum berusia 2 tahun.

Bahkan sekiranya si manja sedang melalui fasa bercerai susu ini, ia seharusnya berlaku secara perlahan-lahan dengan pengurangan kekerapan sesi penyusuan dan bukannya secara mendadak.

Punca bayi mogok menyusu

Masalah bayi tidak mahu menyusu badan secara tiba-tiba ini boleh berlaku disebabkan oleh banyak faktor.

Sering kali tindak balas ini adalah sementara yang melibatkan faktor luaran. Pun begitu, dalam sesetengah kes, puncanya tidak dapat dikenal pasti.

Berikut antara beberapa pencetus mogok menyusu yang paling biasa terjadi:

  • Anda menukar jenis deodoran, sabun, minyak wangi, losen atau perkara-perkara lain yang mengakibatkan wujud ‘bau’ berbeza daripada kebiasaannya kepada si kecil
  • Anda berdepan tekanan sama ada melibatkan kerja atau kehidupan harian seperti sudah kembali bekerja atau masalah kewangan keluarga
  • Si kecil mengalami penyakit atau kecederaan yang membuatkan penyusuan menjadi tidak menyelesakan. Contohnya jangkitan telinga, hidung tersumbat serta jangkitan fungus atau luka pada mulut
  • Bayi mengalami sakit gusi kerana sedang melalui fasa pertumbuhan gigi
  • Anda mengubah corak penyusuan disebabkan beberapa faktor seperti memulakan pekerjaan baharu, mula menghantar bayi kepada pengasuh atau kerap menangguhkan penyusuan badan kerana sibuk
  • Anda memberikan tindak balas mengejut yang kuat apabila si kecil secara tidak sengaja menggigit puting. Bayi tidak mahu menyusu badan mungkin kerana ketakutan
  • Anda kembali hamil dan bekalan susu semakin berkurangan
  • Anda dalam fasa ovulasi dan bekalan susu mungkin berkurangan buat sementara waktu
  • Anda kurang mengepam susu apabila berjauhan dengan bayi
  • Berada dalam keadaan tidak sihat atau mengambil sebarang ubat termasuk beberapa kaedah kawalan kelahiran, yang boleh memberikan kesan negatif kepada bekalan susu

Satu lagi perkara yang boleh dipertimbangkan sebagai faktor menyebabkan bayi mogok menyusu adalah aliran susu terlalu kuat.

Keadaan itu di mana susu masuk dengan banyak ke dalam mulut si manja sehingga menyukarkan mereka mengawalnya, sekali gus terus menolak payudara.

CC:hellodoktor