PUNCA NAJIS BAYI BOLEH BERWARNA HIJAU – SEBAB SUSU IBU CAIR?!

MARI KENALI APA PUNCANYA!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang punca-punca najis bayi berwarna hijau yang disebabkan susu mommies cair!

Melihat najis bayi mommies berwarna hijau berlumut sudah tentu membuatkan mommies risau kan?

Mari ketahui mengapa najis bayi mommies berwarna itu, apakah puncanya dan cara menangani situasi tersebut dalam artikel yang dikongsikan ini.

________________________

MENGAPA NAJIS WARNA HIJAU?

Malah, najis hijau adalah sebahagian daripada najis biasa. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), warna najis biasa adalah sebarang warna coklat, tan, kuning atau hijau.

Najis berwarna hijau adalah perkara biasa bagi bayi, terutamanya bayi baru lahir. Malah kanak-kanak yang lebih dewasa juga boleh mengalaminya.

Walaupun najis berwarna hijau membimbangkan, dalam kebanyakan kes ia disebabkan oleh kanak-kanak makan sesuatu, mengambil vitamin atau ubat, atau sakit perut yang membawa kepada cirit-birit.

________________________

FAHAMI SIMPTOMNYA

Najis hijau boleh berlaku dengan sendiri atau dengan gejala tertentu serta ketidakselesaan perut:

  • Najis yang terbentuk secara normal kadangkala boleh berwarna hijau – hijau adalah variasi warna najis biasa.
  • Kadang-kadang najis berwarna hitam, tetapi boleh menjadi hijau gelap.
  • Tinja hijau juga boleh disertai dengan najis yang cair seperti dalam kes cirit-birit.

________________________

PUNCA NAJIS BERWARNA HIJAU

Terdapat banyak punca najis berwarna hijau dan ia jarang disebabkan oleh masalah perubatan yang serius.

Najis bayi berwarna hijau lumut

  • Bayi, terutamanya bayi yang baru lahir, selalunya mempunyai najis berwarna hijau. Berikut adalah beberapa sebab yang mungkin:
  • Najis pertama bayi yang baru lahir – mekonium – berwarna hitam, tetapi mungkin kelihatan berwarna hijau.
  • Cecair hempedu berlebihan.
  • Najis bayi yang menyusu badan, kerana ia beralih daripada mekonium kepada susu matang.
  • Najis hijau boleh menunjukkan ketidakseimbangan antara foremilk dan hindmilk pada bayi yang disusui, menyebabkan bayi menerima lebih banyak foremilk (susu berair) daripada hindmilk (susu lebih pekat dan berlemak). Walaupun ini boleh menyebabkan ketidakselesaan perut, ia bukan tanda masalah dengan bekalan susu mommies atau pengeluaran susu badan.
  • Tinja hijau mungkin menunjukkan bahawa mommies tidak bertoleransi terhadap makanan dalam dietnya. Dalam kes ini, bayi mungkin kelihatan tidak selesa atau kembung perut.
  • Najis berwarna hijau, terutamanya apabila disertai dengan jaluran darah, boleh menjadi tanda alahan terhadap sesuatu dalam diet atau formula mommies yang menyusu.
  • Beberapa jenama susu formula tertentu.
  • Jangkitan virus atau bakteria boleh menyebabkan najis cair dan kehijauan.
  • Najis hijau bayi mungkin kerana dia telah diperkenalkan makanan pejal ke dalam dietnya, terutamanya sayur-sayuran hijau.

Pada kanak-kanak

  • Kanak-kanak yang dihantar ke pusat jagaan atau pusat asuhan kanak-kanak dan mula bersentuhan dengan kanak-kanak lain mungkin mempunyai virus yang menyebabkan cirit-birit – selalunya cair dan berwarna hijau.
  • Apabila kanak-kanak kecil mengembangkan lelangit mereka, mereka mungkin mengalami sensitif terhadap makanan yang menjadikan najis hijau, seperti bayam, sayur-sayuran hijau lain dan makanan yang mengandungi pewarna.
  • Kanak-kanak minum formula atau mengambil suplemen.
  • Ambil vitamin, terutamanya yang mengandungi zat besi.

Anak lebih dewasa

Sama seperti punca najis hijau pada bayi dan kanak-kanak kecil, anak yang lebih dewasa mungkin juga mempunyai najis hijau kerana:

  • Makan makanan hijau
  • Makan ubat atau vitamin
  • Cirit-birit atau sakit perut

________________________

WARNA NAJIS YANG BERBAHAYA

Menurut AAP, najis berwarna hijau tidak pernah membimbangkan. Walau bagaimanapun, najis berwarna hijau dan cair sering menjadi tanda cirit-birit yang memerlukan perhatian dan penjagaan pada kanak-kanak dari semua peringkat umur.

Warna najis tertentu boleh menunjukkan petanda masalah.

Jika najis anak mommies berwarna putih, merah — terutamanya merah terang — atau hitam, mommies harus segera berjumpa pakar pediatrik segera tau! Ia mungkin tidak berbahaya tetapi lebih baik untuk memeriksanya.

________________________

MERAWAT MASALAH NAJIS BAYI WARNA HIJAU

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, najis hijau tidak perlu dibimbangkan. Tetapi tidak ada salahnya untuk memeriksanya jika ada masalah.

Dalam sesetengah kes, doktor mungkin akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk memastikan anak itu selamat.

Jika anak kelihatan sangat sakit teruk dan najis berwarna hijau, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor dengan segera tau mommies!
Sesungguhnya, najis hijau yang disertai dengan cirit-birit boleh menjadi tanda penyakit virus atau bakteria.

Jika anak mommies mempunyai najis berwarna hijau dan cair selama beberapa hari, mereka mungkin mengalami dehidrasi akibat penyakit yan dialami.

Biasanya, kes dehidrasi boleh dipulihkan dengan memberi anak air. Tetapi jika anak mommies kelihatan lesu atau sukar bangun, mereka mungkin memerlukan rawatan perubatan untuk mengatasi dehidrasi.

________________________

MENGUBAH PEMAKANAN BAYI MEMBANTU MENGATASI MASALAH NAJIS HIJAU BAYI

Jika anak mommies mengalami najis hijau kerana makan sesuatu, vitamin atau ubat-ubatan, mommies tidak perlu mengeluarkan diet mereka hanya kerana mommies bimbang najisnya berwarna itu.

Walau bagaimanapun, jika makanan, vitamin atau ubat-ubatan menjejaskan anak mommies dengan cara lain, seperti menyebabkan perit berangin atau sakit, mommies boleh mempertimbangkan untuk menghapuskannya daripada diet anak anda.

  • Jika najis berwarna hijau disertai dengan ketidakselesaan fizikal pada anak mommies, sudah tiba masanya untuk campur tangan. Sebagai contoh:
  • Jika bayi yang disusui mempunyai najis berwarna hijau, berbuih, disertai dengan perut berangin atau terjeluak, bayi mungkin mengalami ketidakseimbangan antara foremilk atau hindmilk atau intoleransi makanan atau alahan. Rujuklah pakar untuk penyelesaian terbaik.
  • Jika susu formula menyebabkan najis bayi mommies menjadi hijau berlumut dan sakit perut, dapatkan nasihat doktor tentang beralih kepada formula lain.
  • Jika anak mommies mengalami sakit perut atau masalah yang menyebabkan najis berwarna hijau dan anak itu tidak sihat, bawa mereka untuk pemeriksaan untuk mencari rawatan bagi penyakit atau masalah perutnya. Anak juga perlu dihidrat semula jika mereka mengalami dehidrasi.

Dalam sebarang keadaan yang tidak selesa atau jika anak mommies kelihatan sakit, segeralah bawa mereka berjumpa doktor dengan segera. Sentiasalah mendengar naluri keibubapaan mengenai kesihatan anak.

Haa mommies dah tahu mengapa najis bayi boleh berwarna hijau disebabkan susu mommies cair kan? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/najis-bayi-warna-hijau/

KAEDAH BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU!

MOMMIES KENA TAHU, INI TIPS BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang cara bangunkan bayi untuk menyusu!

Ehh dah hampir pukul 2 petang ni, masa untuk menyusu tetapi si manja masih tidur? Hmm… adakah mommies perlu bangunkan bayi mommies untuk menyusu atau menunggu bayi bangun sendiri?

Ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut.

_________________________

WAKTU PENYUSUAN

Bayi yang baru lahir perlu diberi susu setiap 2 hingga 3 jam, tetapi jika si manja tidur, adakah bayi perlu dikejutkan?

Tak sampai hati pun nak kacau si manja yang sedang tidur.

Ini adalah situasi biasa yang dilalui oleh setiap mommies dan kami sangat memahaminya.

Lagipun, bayi kelihatan comel apabila mereka tidur, bukan?

Tetapi tempoh penyusuan adalah sangat penting, terutamanya untuk perkembangan bayi yang sihat dan untuk memastikan bekalan susu berada pada tahap terbaik

_________________________

BAGAIMANA CARA BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU – Perlu ke?

Cara membangunkan bayi untuk penyusuan sama ada mommies perlu bangunkan bayinya untuk menyusu bergantung pada:

  • Umur bayi
  • Berat bayi
  • Kesihatan keseluruhan bayi

Adalah normal bagi bayi untuk kehilangan berat badan dalam beberapa hari pertama selepas kelahirannya.

Walau bagaimanapun, sehingga bayi mommies mendapat semula berat badan yang hilang – kira-kira 1 hingga 2 minggu selepas kelahiran – adalah penting untuk mommies menyusukannya secara kerap.

Ini bermakna mommies harus mengejutkan si manja apabila menyusu, terutamanya jika bayi telah tidur nyenyak selama lebih daripada 4 jam.

Setelah bayi mencapai berat badan yang betul, mommies boleh menukar masa penyusuan sehingga bayi bangun dari tidur.

_________________________

SEBAB BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU

American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan supaya bayi tidur lebih daripada 4 jam secara berterusan selama 2 minggu pertama.

Malah, kebanyakan bayi perlu menyusu 8 hingga 12 kali sehari. Kira-kira satu penyusuan setiap 2-3 jam.

Mommies mungkin masih berasa bersalah kerana mengejutkan bayi yang sedang tidur, tetapi inilah sebabnya:

1. Tanda kelaparan

Bayi yang baru lahir sering memberikan isyarat lapar, seperti memegang bibir atau menghisap jari.

Namun, apabila mereka benar-benar lapar, menangis adalah isyarat yang paling jelas.

Dan jika ya, mommies akan mengalami kesukaran untuk menenangkan bayi yang menangis.

Oleh itu, perhatikan sebarang isyarat lapar yang mungkin diberikan oleh bayi mommies untuk memudahkan proses penyusuan.

2. Perlu tambahkan berat badan

Tidak cukup makan boleh melambatkan penambahan berat badan bayi mommies.

Bayi yang baru lahir biasanya hilang antara 5-10% selepas kelahiran, bergantung pada cara kelahiran.

Mereka memerlukan beberapa minggu pertama untuk mendapatkan semula berat badan yang hilang.

Tidak cukup makan juga cenderung membawa kepada komplikasi yang berkaitan dengan penyakit jaundis (demam kuning) dan tekanan darah rendah.

3. Bekalan susu

Jika mommies menyusu, penyusuan susu ibu secara teratur boleh membantu meningkatkan dan mengekalkan bekalan susu mommies.

Jika mommies kurang menyusukan bayi, itu boleh mengurangkan pengeluaran dan penghasilan susu.

4. Perut bayi cepat kosong

Bukti menunjukkan bayi mencerna susu ibu dengan cepat dan mudah, malah lebih cepat daripada susu formula.

Pencernaan adalah pantas dan saiz perut bayi – saiz perut bayi hanya lebih besar sedikit daripada bola pingpong pada masa dia berumur 2 minggu – bermakna keperluan fisiologi bayi mesti dipenuhi. dipenuhi setiap 2 hingga 3 jam.

Bagi bayi yang diberi susu formula, tempoh penyusuan adalah kira-kira 3 hingga 4 jam pada bulan pertama.

Ini kerana susu formula mengambil masa yang lebih lama untuk dihadam.

Tetapi bagaimana untuk bangunkan si manja yang sedang tidur tanpa mengejutkannya dan menangis?

_________________________

KAEDAH BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU

1. Sentuh si manja

Bangunkan si manja dengan sentuhan lembut. Caranya ialah dengan menyentuh tapak kakinya. Mommies juga boleh menyentuh lengan, kaki dan belakangnya perlahan-lahan.

2. Bercakap dengan bayi

Cuba “berbual” dengan bayi yang sedang tidur. Mendengar suara mommies mungkin cukup untuk menyedarkan mereka. Jika bayi mommies kelihatan selesa dengan selimut yang membalutinya, cuba alihkan selimut itu.

3. Alihkan selimut

Tetapi perlu diingat bahawa bayi boleh menurunkan suhu badan mereka dengan cepat, jadi jangan biarkan mereka berada dalam kesejukan untuk jangka masa yang lama.

4. Tukar lampin

Pergerakan yang berlaku di sekeliling bayi mommies dan perasaan menukar lampin sudah cukup untuk membangunkannya untuk menyusu.

Kemudian pastikan mommies bersedia untuk menyusu.

5. Guna kain basah

Si manja masih belum bangun lagi? Mommies boleh cuba lap muka bayi dengan tuala lembap (suam).

6. Sendawakan bayi

Tepuk dan gosok perlahan belakang bayi mommies untuk membangunkannya.

Sendawa juga boleh mengeluarkan udara yang terperangkap dalam perut si manja dan boleh menyebabkan ketidakselesaan.

7. Dekatkan bayi kepada payudara

Jika petua di atas masih tidak berkesan, cuba kaedah ini untuk membangunkan bayi mommies untuk menyusu.

Rooting reflex (refleks menghisap) akan menyebabkan bayi mommies terus menyusu walaupun sedang tidur.

Mommies juga boleh tuangkan beberapa titis susu pada mulut bayi.

Bau dan rasa susu boleh membantu bayi menyusu.

_________________________

WAKTU PENYUSUAN PENTING

Walaupun mommies berasa kasihan kerana terpaksa bangunkan bayi untuk menyusu, ia adalah satu proses penting dalam tumbesaran bayi.

Jadi, tidak kira berapa banyak bayi mommies tidur, bangunkan dia untuk memberinya susu. Adalah lebih baik untuk mematuhi masa penyusuan yang disyorkan untuk perkembangan sihat bayi si manja tau!

Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/cara-bangunkan-bayi-untuk-menyusu/

6 JENIS MAKANAN YANG PERLU DIAMALKAN UNTUK MOMMIES YANG SEDANG MENYUSUKAN BAYI!

Assalamualaikum dan selamat tengah hari semua!

Harini Suraya Mothercare nak kongsikan jenis-jenis makanan yang boleh mommies amalkan dalam diet harian mommies yang sedang menyusukan bayi!

Sekiranya mommies bercadang untuk memberikan bayi susu badan, adalah penting untuk makan makanan yang sihat. Makanan yang mommies makan boleh mempengaruhi jumlah susu yang dihasilkan oleh badan mommies tau!

_________________________

PEMAKANAN SEIMBANG

Semua makanan yang mommies makan masuk ke dalam badan mommies dan bertukar menjadi susu, iaitu bagaimana bayi mendapat bahan penting yang mereka perlukan untuk membesar.

Jadi, makan makanan yang sihat dan diet yang seimbang akan membantu mommies menghasilkan banyak susu untuk bayi. Ia juga akan menjadikan susu badan yang terbaik kepada si manja.

Pilihlah makanan yang sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh.

Doktor mungkin memberitahu mommies untuk mengambil multivitamin setiap hari atau teruskan dengan pengambilan vitamin pranatal untuk memastikan bayi mommies mendapat semua yang diperlukan untuk kekal sihat.

Ingatlah untuk minum banyak air seperti air kosong, jus dan susu supaya mommies boleh kekal terhidrat dan menyihatkan badan.

Mommies harus cuba kurangkan kafein kerana terlalu banyak kafein boleh menyukarkan bayi untuk tidur.

Apabila menyusu, mommies perlu berhati-hati tentang ubat yang diambil. Tetapi jangan risau, kebanyakan ubat boleh diambil semasa menyusukan bayi.

Tetapi penting untuk berbincang dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengambil  ubat tau mommies!

_________________________

ENAM JENIS MAKANAN YANG BAIK UNTUK IBU MENYUSU

Berikut adalah jenis makanan yang sesuai untuk mommies yang menyusukan bayi:

1. Beras perang

Daripada makan nasi putih, cuba makan beras perang.

Tahukah mommies bahawa beras perang adalah seperti makanan istimewa yang memberikan mommies banyak tenaga apabila menyusukan bayinya?

Makan beras perang boleh membantu merangsang rembesan prolaktin, iaitu hormon utama dalam penyusuan.

2. Bayam

Sayuran hijau yang sangat sihat yang memberikan badan kita perkara penting seperti kalsium, zat besi, vitamin K, vitamin A dan folat.

Folat, yang dipanggil asid folik, adalah mineral istimewa yang sangat baik untuk mommies yang akan melahirkan bayi dan yang akan menyusukan bayi mereka.

Bayam, iaitu sejenis sayuran yang berwarna hijau tua, mempunyai sesuatu yang dipanggil phytoestrogens. Phytoestrogens ini dianggap membantu menjadikan tisu payudara lebih sihat dan membantu proses laktasi.

3. Betik

Betik adalah makanan yang sangat baik untuk mommies yang menyusukan bayi mereka. Ia boleh membantu mengalakkan pengeluaran susu badan.

Dahulu orang ramai menggunakan betik muda dalam masakan yang dipanggil masak bening. Hidangan ini dibuat khas untuk ibu berpantang.

Enzim dan phytokimia yang ada dalam buah ini berupaya menggalakkan tisu pada payudara untuk merangsang proses laktasi.

Betik boleh membantu mommies berasa tenang dan santai semasa menyusukan bayi mereka dan pada masa yang sama, membantu badan mereka merangsang proses penghasilan susu badan.

4. Lobak merah

Tahukah anda lobak merah boleh membantu lebih banyak penghasilan susu?

Lobak merah adalah seperti bayam kerana ia mempunyai phytoestrogens di dalamnya. Ia juga mempunyai beta-karoten dan vitamin A, yang sangat baik  untuk laktasi.

Minum jus lobak merah memang bagus untuk mommies yang menyusukan bayi kerana ia memberi mereka lebih tenaga dan membantu dalam meningkatkan pengeluaran susu badan.

5. Oatmeal

Sejenis makanan yang boleh membantu merehatkan tubuh.

Ia juga membantu badan mommies menghasilkan hormon yang dipanggil oksitoksin, yang terdapat dalam pengeluaran susu membantu meningkatkan proses penghasilan susu mommies.

Manfaat makanan ini telah lama diketahui, baik untuk mommies yang menyusukan anak mereka tau!

6. Air kosong

Proses penyusuan akan membuatkan badan mommies kekurangan air dan menjadikan dehidrasi.

Jadi, mommies perlu minum banyak air bagi membantu tubuh kekal hidrat dan sekaligus membantu menghasilkan lebih banyak susu.

Sekiranya rasa haus, minumlah air kosong, dan mommies juga boleh minum segelas air sebelum mula menyusukan si manja!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/pemakanan-penyusuan/

WARNA SUSU BADAN MUMMIES MERAH JAMBU? WUJUD KE?

Assalamualaikum dan selama tpagi Mummies!

Mummies yang tengah berpantang dengan surayamothercare tu bolehlah baca-baca sekejap, hehe. laughing

Kongsian kalini adalah tentang warna susu Mummies!

Jom baca Mummies!
_________________________
PERINGKAT WARNA SUSU IBU

Kolostrum

Badan menghasilkan susu ibu pertama, yang dipanggil kolostrum. Walaupun ia tidak banyak dihasilkan, ia pekat dan kaya dengan nutrien.

Kolostrum biasanya berwarna jernih dan cair, tetapi lebih kerap ia berwarna kuning atau oren dan pekat. Kolostrum yang mengandungi banyak beta-karotena memberikan warna kuning gelap atau oren.

Warna Susu Ibu Peralihan

Selepas beberapa hari kolostrum, pengeluran susu ibu meningkat, dan badan akan mula menghasilkan susu peralihan.

Warnanya biasanya berubah daripada kuning kepada putih apabila susu mula dihasilkan semasa peralihan dua minggu ini.

Susu Matang

Selepas dua minggu, badan mencapai peringkat susu matang, yang berubah mengikut jumlah lemak.

Di sini anda akan dapat membezakan susu ibu cair daripada susu pekat:

– Foremilk
Susu matang, yang mula mengalir daripada payudara pada permulaan sesi penyusuan atau dengan pam, biasanya lebih cair dan kurang lemak.

Susu ini, yang biasanya dikenali sebagai foremilk, mempunyai kandungan elektrolit yang tinggi, yang menyebabkannya berwarna kebiruan.

– Hindmilk
Susu ini, yang biasanya dikenali sebagai foremilk, mempunyai kandungan elektrolit yang tinggi, yang menyebabkan ia berwarna kebiruan.
Apabila lemak bertambah, susu ibu bertukar menjadi susu berkrim yang disebut hindmilk – ia biasanya berwarna putih atau kuning dan lebih pekat.

________________________

PERUBAHAN WARNA SUSU IBU LAIN DAN MAKSUDNYA

Susu Hijau

Apabila lemak bertambah, susu ibu bertukar menjadi susu berkrim yang disebut hindmilk – ia biasanya berwarna putih atau kuning dan lebih pekat.
Makanan hijau atau pewarna hijau boleh menjadikan susu hijau.

Makanan yang boleh menyebabkan susu berubah hijau termasuk mengambil banyak sayuran hijau seperti bayam atau rumpai laut, dan menambahkan herba atau vitamin tertentu ke dalam diet.

Warna Susu Ibu Merah Jambu, Merah, dan Oren

Apabila lemak bertambah, susu ibu bertukar menjadi susu berkrim yang disebut hindmilk – ia biasanya berwarna putih atau kuning dan lebih pekat.
Selain itu, susu ibu boleh menjadi merah jambu, jingga atau merah selepas makan makanan atau minuman yang mengandungi warna merah, kuning atau oren.

Bertukar warna susu boleh disebabkan oleh ubi bit, minuman buah merah, lobak merah, dan soda oren.

Warna Susu Coklat Karat, Merah Berdarah

Susu badan mungkin berwarna coklat, oren gelap atau karat jika darah masuk ke saluran susu.

Sindrom paip berkarat, atau rusty pipe syndrome, berlaku apabila susu ibu kelihatan seperti air kotor yang berasal daripada paip yang telah lama berkarat.

Jika puting luka, darah juga boleh masuk ke dalam susu. Jangan panik! Susu yang telah dipam tidak perlu dibuang, dan penyusuan boleh diteruskan seperti biasa. Bayi tidak akan terjejas jika terdapat darah dalam susu ibu.

Ia biasanya akan hilang sendiri dalam beberapa hari. Tetapi jika ia berterusan, pergi ke doktor.

Warna Susu Hitam

Selain warna susu kuning, ia juga boleh berwarna hitam. Ia dikaitkan dengan pengambilan antibiotik Minocin – juga punca kulit menjadi gelap. Penggunaan Minocin amat tidak digalakkan semasa menyusu. 

Cc: hellodoktor.com

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penyusuan/warna-susu-ibu-lain/ 

 

 

SUSU BADAN MUMMIES KERING? CUBA MAKAN MAKANAN SUNNAH INI!

Assalamualaikum dan selamat pagi Mummies!

Kesihatan itu penting ya Mummies! Baik diri sendiri dan bayi.

Memenuhi keperluan nutrisi harian menerusi makanan sihat adalah satu tanggungjawab besar yang harus diberi keutamaan.

Apatah lagi pada zaman yang penuh cabaran dengan pelbagai pengaruh faktor luar.

Jadi Mummies mesti nak banyakkan susu supaya anak cukup menyusu dan sihat kan?

________________________

Amalan pemakanan berasaskan sunnah Nabi bukan sahaja disyorkan dalam kalangan orang Islam tetapi juga diamalkan serata dunia.

Makanan sunnah seperti buah kurma, anggur, delima, buah tin dan buah zaitun terkenal dengan kandungan nutrisi yang tinggi untuk kesihatan kita.

Ianya juga mampu menambahkan susu badan bagi Mummies yang hamil tau!

Dengan mengamalkan pemakanan sunnah yang merupakan sebahagian daripada budaya Islam ini, kesejahteraan umum pasti dapat dicapai di samping menikmati pelbagai manfaat lain:

_________________________

MAKANAN SUNNAH YANG BOLEH DIAMALKAN

1: Kurma

Siapa sahaja yang tidak mengenali buah yang satu ini. Kurma amat sinonim dengan bulan Ramadan sebagai satu juadah pembuka sebelum menikmati hidangan lain ketika berbuka puasa.

Mummies nak tahu tak?  Kurma adalah sejenis buah yang berfungsi sebagai galactagogue atau penggalak susu untuk ibu hamil.

Buah kurma bertindak meningkatkan kualiti dan kuantiti susu ibu dan ia telah disokong melalui kajian yang menunjukkan terdapat peningkatan dari segi kuantiti susu yang dihasilkan.

Selain itu kurma juga bertindak sebagai pembekal tenaga segera untuk ibu hamil disebabkan oleh kandungan karbohidratnya yang tinggi, selain 15 jenis kandungan garam dan mineral.

2: Delima

Buah ini biasanya dimakan secara terus atau diminum sebagai jus dan dijadikan jem.

Haaa, kandungan polifenol yang tinggi dalam buah delima mempunyai kesan yang baik terhadap perlindungan sel saraf otak daripada sebarang kerosakan, degenerasi dan kerosakan fungsi otak.

Ia membantu dalam menambah fungsi ingatan kita melalui peningkatan komponen penting untuk pengaktifan otak.

3: Anggur

Jika segar digelar anggur, tetapi jika kering ia digelar kismis.

Alaaa kismis yang selalu menjadi ikhtiar untuk anak jadi cerdas tu..

Inilah buah yang mempunyai dua nama berdasarkan keadaannya.

Untuk pengetahuan Mummies kan, anggur mengandungi pelbagai sebatian polifenol termasuklah flavonoid, asid fenolik dan resveratrol.

Berdasarkan kajian, pengambilan sebatian ini melalui pemakanan anggur akan mengurangkan kadar kematian akibat masalah kardiovaskular.

Flavonoid yang terkandung di dalam anggur juga berpotensi membantu menurunkan tekanan darah.

4: Buah Zaitun

Buah zaitun mengandungi kandungan asid oleic yang berpotensi berkesan melawan sel kanser payudara, kolon dan prostat.

Pengambilan buah zaitun boleh mencegah pertumbuhan sel kanser lebih daripada 25% bagi kanser kolon, 15% bagi kanser payudara dan 10% kanser prostat.

Selain itu, peningkatan pengambilan buah zaitun juga dikaitkan dengan penurunan risiko untuk anda mengalami rheumatoid arthritis atau sakit sendi.

5: Buah Tin

Buah tin dianggap sebagai salah satu makanan superfood.

Kenapa superfood??

Ini kerana buah tin mengandungi kandungan kalori yang rendah dan tidak mengandungi sebarang kandungan lemak.

Buah tin juga merupakan sumber kalsium yang baik yang boleh mengelakkan Mummies daripada memiliki osteoporosis atau kerapuhan tulang.

Selain itu, buah tin juga merupakan sumber antioksidan yang sangat berkualiti yang boleh membantu Mummies mengurangkan kerosakan sel akibat radikal bebas.

______________________________

MANFAAT MAKANAN SUNNAH

Saranan Nabi Muhammad S.A.W berkenaan cadangan pemakanan makanan yang sihat seperti di atas telah terbukti secara saintifik.

Oleh itu, tiada sebab untuk Mummies tidak mengamalkan pemakanan yang sihat sepanjang hari sedangkan Nabi Muhammad juga turut menggalakkan amalan pemakanan yang sihat. Jangan berasa ragu dan makanlah secara bersederhana.

Ada banyak lagi makanan sunnah lain yang disarankan untuk diambil seperti habbatus sauda dan susu kambing. Kesemuanya juga terbukti memberikan manfaat kepada kesihatan diri manusia.

Ingat, walaupun ia adalah makanan sunnah, setiap pengambilan makanan perlulah diambil secara berpada-pada tanpa berlebih-lebihan.

Cc: hellodoktor.com

https://hellodoktor.com/pemakanan/fakta-nutrisi/manfaat-makanan-sunnah/

SUSU IBU MAMPU RAWAT SAKIT MATA BAYI? BIAR BETUL!

 Assalamualaikum dan selamat pagi Mummies!

Seperti yang kita tahu susu ibu mengandungi pelbagai khasiat dan bersifat antibakteria.

Jadi kan Mummies, tidak hairanlah ia mempunyai kuasa penawar yang menakjubkan bukan saja kepada bayi, tetapi juga ibunya, malah sesiapa sahaja.

Teringat dulu- dulu admin sakit mata, mak admin terus sapu dengan susu mak dekat mata ni haa.

Masatu kecil lagi tak ingatlah pulak mujarab ke tidak, hahah wink

____________________________

MANFAAT SUSU IBU SANGAT LUAS

Mulianya ibu ni kan? Manfaat susu ibu saja dah tersangat luas.

Kaedah rawatan di rumah umumnya dianggap sebagai cara semula jadi untuk menyembuhkan sesuatu keadaan kesihatan atau penyakit yang kecil.

Biasanya ia merupakan amalan tradisi, budaya, adat istiadat atau ubatan tradisional.

Mummies diluar sana tolong jangan lepaskan peluang menyusukan bayi jika berkesempatan.

Senang- senag aja bayi dapat manfaat kesihatan nanti bila menyusu susu ibunya.

Harus diingatkan bahawa amalan rawatan di rumah ini tidak semestinya mempunyai bukti saintifik untuk mengesahkan keberkesanannya.

Mummies kena berhati- hati kerana ada kemungkinan bahawa ianya mendatangkan lebih banyak keburukan daripada kebaikan.

Jadi seeloknya nak buat sesuatu perkara berkaitan kesihatan, dapatkan nasihat doktor!

____________________________

FAEDAH SUSU IBU UNTUK RAWATAN DALAM RUMAH

1: Jangkitan Mata dan Telinga

Ia adalah situasi biasa untuk bayi baru lahir mengalami masalah saluran air mata yang tersumbat dan ia biasanya sembuh sendiri.

Namun adakalanya ia boleh menyebabkan jangkitan dan cecair yang dikeluarkan daripada mata si manja akan mencacatkan kecomelan wajah mereka.

Antara caranya adalah dengan mengoles sedikit susu ibu ke mata yang dijankiti.

Dalam sesetengah budaya, susu badan digunakan untuk merawat jangkitan mata serta masalah mata merah, kongjungtivitis.

Malahan, manfaat susu ibu juga dikatakan boleh menyembuhkan jangkitan pada telinga.

Tapi kalau dah guna sebotol susu ibu tak baik- baik jugak, bawaklah pergi jumpa doktor ya Mummies!

#risaukadangkadang

2: Torehan, Luka Kecil, Kesan Terbakar

Susu badan dikatakan berkesan untuk menyembuhkan luka, kesan terbakar atau torehan kecil sebagai rawatan di rumah.

Bahkan menggunakan susu ibu dapat mencegah daripada berlakunya jangkitan.

3: Menguatkan sistem imun

Ini rasanya dah tak payah pertikaikan lagi kan Mummies?

Dan sebenarnya, antibodi sangat penting bagi bayi baru lahir dan kanak-kanak kecil. Mereka masih lemah dan mudah terdedah dengan serangan jangkitan virus atau bakteria.

Susu badan memainkan peranan penting dalam hal ini dengan memastikan bekalan antibodi yang optimum kepada bayi dan kanak-kanak kecil terutamanya bagi awal 6 bulan pertama.

Jika si manja kurang sihat, berikan mereka menyusu susu ibu.

Ia dikatakan dapat meningkatkan sistem ketahanan badan dan memendekkan serta mengurangkan selesema yang dialami.

4: Ketuat

Sebagai rawatan di rumah, susu juga boleh digunakan untuk merawat ketuat.

Dengan meletakkan susu ibu padanya, ia akan menyebabkan ketuat kering dan jatuh.

Berkesankah?

Cubalah dahulu!

5: Gatal dan Sengatan

Jangan tidak tahu, manfaat susu ibu juga berkesan untuk menghilangkan sengatan dan kegatalan kesan gigitan serangga, sengatan lebah, cacar air dan racun daripada ivy, sumac serta oak.

Ternyata sifat susu badan yang menenangkan dan kaya antibakteria dapat membantu memulihkan kawasan terjejas itu.

6: Puting Sakit atau Luka

Antara kebimbangan ibu menyusu adalah masalah puting yang sakit atau luka kesan daripada proses penyusuan.

Tetapi usah risau, anda mempunyai ubat ajaib yang boleh membantu melega dan menyembuhkan keadaan tersebut dengan menggunakan susu ibu.

Tak percaya? Namun, itulah manfaat susu ibu.

Apa yang perlu dilakukan hanyalah menitiskan sedikit susu ke puting selepas selesai penyusuan dan biarkan ia mengering dengan sendiri.

7: Membersihkan Kulit

Dalam beberapa kes, susu badan juga dikatakan boleh digunakan untuk membersihkan kulit, menanggalkan solekan serta membersihkan jerawat.

Mummies kalau rasa nak tahu berkesan ke tidak, haaa cuba dulu!

Lepastu share dekat kawan- kawan yaa, bolehla simpan duit beli micellar water dekat Watson nanti heheh. kiss

8: Hidung Tersumbat

Penyedut hidung atau penggunaan jarum suntikan getah penting untuk membantu membersih dan melegakan masalah hidung tersumbat yang dialami bayi baru lahir.

Ada ibu yang menggunakan alat tersebut dengan larutan garam pelembap pada hidung bayi sebelum menyedut hingus keluar.

Hakikatnya susu ibu juga boleh digunakan memandangkan ia mempunyai fungsi melawan dan antikeradangan.

Di samping itu, tidak seperti air garam yang masin, bayi juga sudah tentu mengenali rasa susu badan. Maka mereka akan berasa kurang terganggu jika tertelan ketika proses berlangsung.

9: Pelembab Kulit

Seperti yang dinyatakan susu ibu dapat melegakan puting yang sakit. Ini bermakna ia juga berkesan untuk masalah dermatitis atopik ringan hingga sederhana seperti ekzema.

Ada yang mengatakan bahawa ia turut membantu melegakan bibir pecah dan merawat masalah ruam lampin.

Dalam kajian yang dilakukan pada 2013 mendapati, manfaat susu ibu berkesan seperti penggunaan hidrokortison pada bayi dengan masalah ruam lampin.

10: Penyembuhan Khatan

Ada sesetengah ibu bapa yang mendakwa susu badan boleh digunakan untuk mencegah dan merawat jangkitan pada bahagian berkhatan.

11: Sakit Tekak

Ada yang mengatakan masalah sakit tekak juga boleh dirawat menggunakan susu ibu. Apa yang perlu dilakukan hanyalah dengan berkumur menggunakan susu badan tersebut.

_____________________________

MUMMIES KENA HATI- HATI JUGA TAU!

Susu ibu segar (tidak dipasteur boleh mengandungi jangkitan bakteria dan kulat berbahaya, seperti streptococcus, staphylococcus, dan candida (yeast).

Ia juga berisiko untuk menyebarkan jangkitan virus termasuk sitomegalovirus (CMV), virus herpes simplex dan human immunodeficiency virus (HIV).

Oleh sebab itu jika anda ingin meletakkan susu ibu segar ke dalam mata atau telinga, atau pada luka di kulit, terdapat risiko untuk berlakunya komplikasi, penyakit, dan jangkitan.

Untuk mendapatkan lebih kepastian, anda disaran mendapatkan rundingan dan pandangan doktor sebelum mencubanya, okay?

Cc: hellodoktor.com

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penyusuan/manfaat-susu-ibu-lain/

 

TIPS MENYUSU BADAN DI TEMPAT AWAM

Assalamualaikum dan selamat pagi Mummies!

 Kongsian kali ini adalah tips menyusukan bayi di tempat awam. wink

Mummies rasa proses penyusuan yang dilakukan di tempat awam ni normal ke?

Ini adalah perkara normal dan akan dilalui oleh semua wanita. Walaupun masyarakat kita sudah semakin terbuka sekarang, namun kita masih lagi berasa ragu dengan penerimaan mereka.

Lagi satu, kita juga takut sekiranya bayi mula meragam dan menarik perhatian orang ramai. Elok-elok orang tak perasan, habis satu ‘mall’ dah pandang!surprised

Kita faham kerisauan itu berpunca dari orang penerimaan orang sekeliling serta perasaan diri Mummies sendiri yang mungkin malu kerana tidak biasa menyusukan bayi selain di rumah dan secara tidak langsung menggangu proses penyusuan.

Memanglah malu kan, dah orang yang kita tidak kenal lagi- lagi lelaki nampak kita menyusukan bayi. cry

Haaa jadi Mummies mesti tidak sabar nak tahu apa tips nya kan?

Jadi, tips yang praktikal untuk Mummies yang bakal dan bercadang menyusu badan di tempat awam kami kongsikan. Tips ini merupakan pengalaman sendiri, dan diselitkan juga beberapa tips popular yang dikongsikan oleh ibu-ibu lain di dunia maya.

Selamat membaca Mummies! kiss

_________________________________

1: Pilih pakaian yang selesa

  

Mummies boleh membeli atau menjahit pakaian menyusu khas yang mempunyai bukaan tersembunyi bagi penyusuan lebih mudah.

T-shirt longgar sering menjadi pilihan yang baik dalam situasi kasual, kerana Mummies hanya boleh mengangkat baju di satu sisi untuk memberi menyusukan bayi. Jika ia longgar, kain tambahan akan meliputi kebanyakan perut dan payudara Mummies.

Selain itu Mummies juga boleh memakai kemeja-T yang terdapat butang dibahagian depan.

2: Berlatih dihadapan cermin

Jika Mummies mengambil berat tentang menampakkan banyak kulit, ini mungkin akan meyakinkan Mummies bahawa ia tidak mungkin menjadi masalah. Menyusukan bayi merangkumi payudara Mummies dengan lebih cekap.

Mummies boleh cuba menyusu dalam pakaian yang berbeza untuk melihat mana yang berfungsi untuk Mummies dan bayi.

3: Pilih pemakaian dalam (bra) yang sesuai

Sekarang ianya lebih mudah kerana terdapat pelbagai jenis bra khas bagi ibu menyusu. Penggunaan bra ini adalah lebih mudah dan sangat membantu Mummies menyusu bayi dengan sempurna berbanding sebelum ini yang mungkin agak sukar untuk Mummies.

4: Senyum

Sekiranya Mummies melihat seseorang yang melirik ke arah Mummies semasa menyusu bayi Mummies, walaupun mereka mungkin terkejut atau kelihatan terkejut, berikan senyuman kepada mereka.

Mummies tahu bahawa Mummies melakukan sesuatu yang sangat penting untuk anak Mummies, dan itulah yang baik.

Jika Mummies menunjukkan keyakinan Mummies dengan senyuman yang mesra, Mummies boleh meredakan keadaan yang kurang selesa.

Tapi Mummies jangan pula melampau- lampau senyumnya tu, lagi- lagi kepada lelaki.

Rasanya cukup tundukkan kepala, tanda Mummies inginkan privasi dan perlukan masa bersendirian bersama bayi.

5: Sediakan penutup

Sekiranya Mummies merasa tidak selesa menyusukan bayi, Mummies mungkin mahu mencuba melindungi bayi dan payudara anda dengan selimut.

Tetapi pastikan Mummies berlatih di rumah terlebih dahulu kerana kebanyakan bayi tidak suka mempunyai selimut di atas kepalanya semasa menyusu dan akan menariknya.

6: Usah tunggu bayi terlalu lapar

Kadang-kadang kita tengah syok ‘shopping’, sampai tak perasan sudah melewati waktu menyusu bayi.

Kalau Mummies perasan bayi sudah mula resah, cepat-cepatlah cari tempat yang sesuai untuk menyusu.

Bukan apa, kalau Mummies tunggu sehingga bayi terlalu lapar, berkemungkinan besar bayi akan menyusu dengan lebih lama.

Haaa, jadi Mummies terpaksalah melakukan proses penyusuan tersebut agak lama dan waktu ketidakselesaan serta malu Mummies pun akan bertambah lama.

Jadi bila bayi dah mula merengek kelaparan, cepat- cepat menyusukan sementara ‘line clear’, kalau tangguh nanti lepas tu makin ramai pula orang awam kesana kesini, tak ke Mummies lebih malu dengan mata- mata yang memandang tu.

7: Gunakan penggendong bayi

Sebenarnya penggendong bayi ini amat bagus.

Semasa bayi kecil, menggunakan penggendong jenis ‘ring sling’ sangat mudah untuk menyusu di tempat awam. Tidak perlu dibalut, tidak tali, atau apa saja yang menyusahkan pergerakan.

Namun, apabila bayi semakin besar, mungkin terpaksa beralih kepada penggendong jenis beg seperti Boba atau Ergo.

Ia memerlukan sedikit praktis. Apapun, ternyata ia sangat berbaloi kerana kebanyakan penggendong bayi memang mesra menyusu!

8: Boleh bawa bekal

Apabila bayi anda sudah mencapai usia 6 bulan, anda boleh mula membawa ‘finger food’ untuk diberikan kepadanya sementara dapat menjumpai tempat menyusu yang sesuai.

Makanan seperti buah-buahan yang dipotong amat digalakkan tetapi ia agak leceh untuk dibawa selalu. Salah satu pilihan yang sihat ialah biskut jejari yang tidak bergula.

9: Confident itu penting!!

Jika bayi sudah mula meraung, anda akan mula berasa tidak selesa untuk menyusu di tempat awam. Tetapi, kalau ia sudah terjadi, anda harus bertenang. Pandang bayi anda sebagai salah satu cara melupakan sebarang kesangsian.

Tidak perlu terlalu risau akan pandangan orang ramai. Yang penting, kita bukanlah menunjuk-nunjuk, bukan?

 

Cc: hellodoktor.com

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penyusuan/5-tip-menyusu-badan-di-tempat-awam/

siraplimau.com

https://siraplimau.com/tips-menyusu-di-tempat-awam/

 

 

SUAMI YANG MACHO AKAN LAKUKAN PERKARA INI KETIKA MUMMIES MENYUSUI BAYI!

“Bini aku ni dah penat beranak ni nak menyusukan bayi lepastu pam susu pulak tak kira siang ke malam. Apa yang aku boleh tolong nak ringankan beban isteri aku yang tercinta ya, nak jadi suami mithali ni!”- Luahan ikhlas salah seorang Encik Suami yell

Assalamualaikum Mummies laughing

Kongsian kalini mesti Mummies suka nak kongsi dekat Encik Suami kan?

Siapa kata suami tak boleh tolong isteri yang menyusu badan? Walaupun payudara itu milik isteri, namun ada pelbagai cara yang boleh dilakukan oleh suami untuk menyenangkan hati atau meringankan beban isteri.

Selamat membaca Mummies wink

_________________________________________

1. SERTAI KELAS KEIBUBAPAAN DAN PENYUSUAN

Di Malaysia kini semakin banyak kewujudan kelas-kelas keibubapaan yang disediakan terutama bagi pasangan  yang bakal memiliki anak pertama. Kelas keibu bapaan bukan sahaja mengajar perkara asas dan mendalam tentang bagaimana menjadi seorang ibu dan bapa, malah pasangan juga didedahkan tentang ilmu-ilmu berkaitan penyusuan bayi.

2. WUJUDKAN SUASANA POSITIF DAN MOTIVASI

Kestabilan emosi ibu sangat mempengaruhi kuantiti dan kualiti susu yang dihasilkan. Ibu yang menyusukan bayi memerlukan suasana persekitaran yang positif untuk kestabilan minda dan emosi diri mereka dan bayi. Positif di sini bermaksud memberikan kata-kata semangat yang dapat memotivasikan isteri terutamanya yang baharu sahaja menjadi ibu.

Senangi hati isteri dengan kerap mengucapkan kata-kata penghargaan seperti ucapan terima kasih di atas pengorbanan melahirkan keturunan dalam keluarga mereka. Perkataan yang diselangi dengan ucapan kasih sayang mampu menghangatkan perasaan isteri walaupun dalam kepenatan. Kata-kata sebegini membuatkan isteri rasa lebih dihargai.

Penyusuan bayi adalah satu proses memenatkan yang menyebabkan si ibu mengalami rasa tidak selesa berpanjangan. Wujudkan suasana aman tanpa pergaduhan antara suami dan isteri.

Disamping memotivasikan isteri dengan kata-kata semangat, suami juga perlu lebih banyak bersabar dalam melayani karenah isteri dan bayi sepanjang proses penyusuan. Elakkan daripada menyinggung perasaan isteri terutama berkaitan tentang penyusuan.

3. DAPATKAN ALATAN PENYUSUAN

Selain membuat persediaan dari segi mental, suami juga boleh membantu isteri untuk mendapatkan alatan penyusuan yang bakal diperlukan seperti pam susu serta keperluan dan aksesori yang diperlukan seperti pakaian khusus untuk menyusu.

Memang nampak macam banyak, tetapi percayalah kesemua keperluan ini amat praktikal dan berguna untuk mereka. Mesti isteri akan lebih bersemangat apabila rasa diri mereka dihargai!

4. MEMAHAMI KEADAAN FIZIKAL MUMMIES SELEPAS MELAHIRKAN

Suami pastinya tertanya-tanya bilakah waktu paling sesuai menjalinkan semula perhubungan seks dengan isteri selepas kelahiran bayi.

Selepas kelahiran ibu akan mengalami kesakitan pada bahagian pelvis dan pendarahan selama beberapa minggu. Dalam tempoh ini, adalah lebih baik bagi mengelakkan sebarang hubungan seks dengan isteri. Keadaan fizikal isteri pada ketika ini sangat mempengaruhi hormon dalaman mereka lebih-lebih lagi apabila perlu menyusukan bayi. Komplikasi selepas kelahiran mungkin sahaja berlaku yang boleh membahayakan isteri.

Biasanya tempoh menjalinkan semula perhubungan seks yang selesa bagi seorang isteri selepas melahirkan adalah pada minggu keenam.

5. MENOLONG DALAM KERJA RUMAH

Suami yang tolong buat kerja rumah memang suami A+!

Isteri yang menyusu tidak memiliki banyak masa untuk memastikan keadaan rumahtangga sentiasa terjaga. Seorang bayi yang baharu lahir biasanya akan menyusu antara 8 sehingga 12 kali sehari dan setiap sesi memakan masa antara 15 ke 20 minit.

Walaupun suami masih sibuk dengan tugas mencari rezeki, namun ada sela-sela masa yang boleh dipenuhi dengan menolong melengkapkan kerja-kerja rumah. Contohnya memasak hidangan makan malam untuk isteri, vakum lantai supaya tidak berdebu atau melipat dan membasuh pakaian. Semua ini adalah kerja asas dalam rumahtangga.

Suami yang memiliki kemampuan dari segi kewangan disarankan untuk mengupah orang gaji untuk menguruskan kerja-kerja rumah. Isteri boleh menumpukan sepenuh masa menyusu dan menjaga bayi mereka. Sementara kerja rumah diuruskan oleh orang gaji.

6. BIARKAN ISTERI MAKAN DENGAN BERSELERA

     

Disamping menyusukan bayi supaya kenyang, ibu juga perlu makan untuk bekalan tenaga dan susu dalam badan. Suami boleh membantu mendukung bayi di saat isteri ingin makan. Beri masa kepada isteri secukupnya untuk makan dengan selesa tanpa perlu tergesa-gesa.

7. BERI MUMMIES TIDUR DENGAN CUKUP DAN SELESA

Sepanjang tempoh penyusuan bayi memang agak sukar bagi seorang isteri mendapatkan tidur yang secukupnya. Suami seharusnya menyedari bahawa hal ini biasa dialami oleh ibu-ibu yang baru melahirkan bayi. Ini terjadi kerana ibu kerap menyusukan bayi di saat mereka terjaga di waktu malam. Ini menyebabkan tidur ibu seringkali terganggu yang memberikan efek kepada kecergasan mereka pada siang harinya.

Bantu isteri mendapatkan tidur secukupnya. Contohnya mengambil alih tugas menjaga dan menidurkan bayi dengan membiarkan isteri masuk tidur malam lebih awal. Cara ini sangat membantu seandainya bayi terjaga di waktu tengah malam untuk minum susu.

8. URUT BADAN MUMMIES

Yang ni kena selalu ingatkan suami tau Mummies! Buat reminder kat phone, biar tahu waktu nak mengurut Mummies.

Isteri tidak dapat lari dari kepenatan menguruskan bayi yang menyusu. Sepanjang menyusu, keadaan postur badan ibu boleh menjadi tidak selesa seperti membongkok dan kebas sebelah badan kerana terpaksa menyusukan sebelah badan untuk tempoh yang lama.

Suami boleh menawarkan khidmat urutan dari tangan mereka sendiri. Urutan tangan seorang suami tentunya mampu melegakan kesakitan otot dan urat yang dialami isteri semasa menyusu.

______________________________________

Encik Suami jangan buat-buat tak perasan eh dengan kongsian kalini. Penat Mummies copy paste link blog ni nak send kat Encik Suami.

Selamat berilmu dan beramal ya semua! 

Cc: siraplimau.com

https://siraplimau.com/tugas-suami-kepada-isteri-menyusu/

Cc: 100comments.com

https://100comments.com/malay/pentingnya-peranan-suami-dalam-penyusuan-bayi/

 

 

HUKUM ANAK SUSUAN DALAM ISLAM

Assalamualaikum Mummies semua!

Sihat-sihat saja ke? Kalau ya, Alhamdulillah. smile

Mummies dah bersedia nak tambah ilmu baru harini?

Ha, jadi kongsian kita kalini adalah tentang ibu susuan tau!

Selamat membaca Mummies! cool

_______________________________________

1: ISU MAHRAM

Soalan: Apakah kesan memberikan susu ibu kepada bayi yang bukan anak kandung?

Jawapan: Pemberian susu kepada anak susuan memberikan kesan kepada hubungan kekeluargaan iaitu golongan yang haram dikahwini termasuklah:

  • Ibu susuan ke atas (nenek dan sebagainya).
  • Anak perempuan ibu susuan dan ke bawah.
  • Saudara perempuan seibu sebapa, seibu atau sebapa.
  • Ibu saudara sebelah bapa dan ibu saudara sebelah ibu, sekalipun jauh hubungan persaudaraannya.
  • Anak perempuan kepada saudara lelaki seibu sebapa, seibu atau sebapa.
  • Anak perempuan kepada saudara perempuan seibu sebapa, seibu atau sebapa.

Melalui senarai ini boleh difahami bahawa kesan mahram sangat serius sebagaimana hubungan dengan ibu kandung.

Oleh itu ada beberapa perkara yang perlu diteliti oleh ibu susuan dan ibu bapa bagi anak susuan iaitu:

1. Perlulah ibu bapa anak susuan mengenali ibu susuan dengan rapat. Tidak semestinya selalu berjumpa. Buat rutin ziarah sekali atau dua kali setahun terutamanya ketika keluarga yang ramai berkumpul supaya dapat mengenali antara satu sama lain dengan lebih rapat.

2. Ibu bapa anak susuan perlu menceritakan dengan terperinci hubungan anak mereka dengan ibu susuan. Silaturrahim perlu disambung sehingga anak dewasa supaya tidak berlaku kekeliruan sehingga menyebabkan anak terkahwin dengan mahram sendiri.

2: ISU PERGAULAN

Soalan: Bolehkah bergaul dengan anak susuan?

Jawapan: Semua perkara yang halal di kalangan keluarga kandung adalah halal kepada keluarga kerana susuan.

Contoh:

Melihat saudara perempuan susuannya, sebagaimana saudaranya sendiri.
Tinggal bersendirian dengannya atau khalwat yang haram antara lelaki dan perempuan yang tidak mempunyai hubungan keturunan.
Bermusafir dengannya melebihi tiga hari.

3: SYARAT MENJADI ANAK SUSUAN

 

Soalan: Apakah syarat seseorang bayi menjadi anak susuan?

Jawapan: Terdapat 2 syarat untuk membolehkan seseorang itu menjadi anak susuan yang sah menurut syarak iaitu:

1. Umur bayi belum mencapai 2 tahun. Sekiranya sudah mencapai 2 tahun tidak dikira sebagai anak susuan.

2. Kanak-kanak itu disusu kenyang sebanyak 5 kali yang berasingan. Sesuatu penyusuan itu dianggap berasingan atau tidak berdasarkan pandangan umum. Jika anak tersebut berhenti menyusu kerana kenyang, ia dianggap sebagai sekali susu. Tetapi, jika anak itu berhenti menyusu kerana bermain-main seketika dan kemudian menyusu semula atau bertukar payudara, maka ia juga dianggap sekali susu sahaja.

Dikira sebagai satu susuan adalah apabila bayi tersebut menyusu dan kemudiannya melepaskan dari susuan atas pilihannya sendiri (kerana telah kenyang) tanpa ada gangguan yang mendatang.

Terdapat khilaf dalam kalangan ulama tentang bilangan kenyang. Namun tarjih yang diberikan oleh Muzakarah Fatwa ialah hanya 4 kali kenyang.

4: CARA MEMBERI SUSU

Soalan: Bolehkah memberi susu ibu susuan melalui botol?

Jawapan: Majma Fiqh Islami berpandangam perantaraan untuk meneguk susu tidak diambil kira kerana pada pandangan ulama muktabar, `illat (punca) hukum penyusuan ialah sampainya susu ke dalam perut bayi (walau dengan apa jua cara).

Oleh itu apabila susu sampai ke dalam perut bayi melalui perantara seperti botol, sudu, picagari dan sebagainya, cara tersebut juga dikira sebagai memberi susu. Boleh diberi menggunakan cara selain direct feeding namun hendaklah dipastikan bayi diberikan susu tersebut sehinggalah bayi kenyang.

Para ulama telah bersepakat bahawa telah sabit anak susuan dengan hisapan mulut melalui cara yang lain seperti melalui hidung. Cara ini juga dianggap sebagai anak susuan seperti pandangan Dr. Wahbah al-Zuhaili asalkan cukup bilangan kenyang.

Seseorang bayi itu sah sebagai anak susuan sama ada melalui penyusuan secara langsung dari payudara atau penyusuan secara tidak langsung. Juga berdasarkan hadis riwayat Abu Daud:

“Daripada Ibn Mas`ud berkata, tidak berlaku hukum penyusuan melainkan dengan apa yang menguatkan tulang dan menumbuhkan daging.”

5: ISU  BAYI KEPERLUAN

Muzakarah Fatwa juga memutuskan bahawa bagi memenuhi keperluan bayi pra-matang yang memerlukan rawatan, juga ibu yang mempunyai kekurangan susu atau mempunyai penyakit kronik/berjangkit dan tidak dapat menyusukan bayi, adalah harus bagi ibu-ibu menderma susu ibu secara sukarela kepada bayi-bayi yang memerlukan dan keluarga bayi serta perderma perlu mengenali antara satu sama lain.

Sekiranya seseorang bayi memerlukan bekalan susu, syaratnya yang dicadangkan oleh Dr Wahbah Azzuhaili ialah bagi bank susu ialah:

1. Hendaklah susu itu diberikan kepada anak-anak oleh seorang wanita sahaja dan tidak bercampur aduk agar tidak bercampur nasab apabila ia memberikan susu lebih dari lima kali yang mengenyangkan.

2. Hendaklah pihak pengurusan bank susu itu mengeluarkan ‘sijil ibu susuan’ agar ia mengetahui ibu susuan dan saudara susuannya.

Tambahan dari saya, dalam konteks ini, sekiranya beberapa orang sukarelawan mendermakan susunya kepada seorang bayi, hendaklah ibu bapa bagi anak tersebut melakukan perkara berikut:

1. Keluarkan surat hitam putih khusus yang menyatakan bahawa anak mereka telah menyusu dengan ibu-ibu tertentu. Sekiranya terdapat 5 sukarelawan, tulislah 5 surat untuk 5 sukarelawan secara berasingan.

*Contoh surat seperti di bawah.

PERKARA: HUBUNGAN ANAK DAN IBU SUSUAN

Dengan ini saya (nama) bapa dan (nama ibu) ibu kepada bayi bernama (nama bayi) telah memastikan anak kami telah cukup bilangan kenyang iaitu empat kali dengan menggunakan susu ibu yang telah diberikan secara sukarela oleh (nama ibu susuan).

Mengikut hukum syarak, (nama ibu susuan) telah menjadi ibu susuan kepada anak kami.

Kami memahami kesan hukum daripada pemberian susu ibu oleh ibu susuan dan akan berusaha memastikan hubungan silaturrahim anak kami dengan ibu susuan sebagaimana hubungan keluarga kandung.

TANDATANGAN BAPA

TANDATANGAN IBU

TANDATANGAN IBU SUSUAN

*Perlu dokumen berikut sebagai simpanan:

  • Salinan surat beranak/mykad bayi
  • Salinan kad pengenalan ibu dan ayah kandung serta ibu susuan.
  • Gambar keluarga ibu susuan

2. Asingkan dan tag botol/plastik susu mengikut nama sukarelawan. Hal ini penting untuk memastikan bayi telah cukup bilangan kenyang dengan susu sukarelawan tertentu.

3. Walaubagaimanapun, lebih baik mempunyai seorang ibu susuan (sukarelawan) sahaja untuk menjaga maslahah yang lebih besar iaitu nasab dan keturunan.

6: HANTAR MELALUI KIRIMAN

Soalan: Bolehkah susu ibu dihantar melalui kiriman ekspres, kiriman bas atau pos?

Jawapan: Boleh sekiranya syarat menjadi anak susuan telah dipastikan dengan teliti dan ditepati. Kedua-dua pihak juga harus mencermati hubungan kekeluargaan sebagaimana yang dijelaskan sebelum ini.

7: KEPERLUAN MENDESAK

Soalan: Bolehkah memberikan susu ibu tanpa keperluan mendesak?

Jawapan: Ulama fiqh berpendapat seorang perempuan MAKRUH menyusukan kanak-kanak yang bukan anaknya sendiri tanpa sebarang keperluan yang mendesak.

Saya percaya pemberian susu ibu yang dilakukan hari ini oleh sukarelawan susu ibu dilakukan disebabkan keperluan mendesak.

Oleh itu perlulah diberi susu ibu kepada anak susuan dengan mencermati hukum yang berkaitan penyusuan ibu menurut syarak.

Cc: siraplimau.com

*Penulisan asal tentang hukum anak susuan oleh adalah oleh Puan Masturah Abu Bakar ini diterbitkan semula dengan kebenaran beliau. Untuk pertanyaan dan lebih banyak perkongsian, follow Facebook beliau di sini.

 

 

MUMMIES MENYUSUKAN BAYI, BOLEH MINUM KOPI KE?

Assalamualaikum Mummies! 

Mesti ada Mummies yang tak sah satu hari kalau tak minum kopi kan?? surprised

Kalau sedang menyusui bayi, ha was-was dah boleh ke minum kopi?

Nanti ada kesan ke dekat bayi? Susu aku rasa kopi ke nanti??? yell

Jangan risau dalam kongsian kalini, segala persoalan tentang kesan kopi dan air berperisa lain terhadap Mummies yang menyusukan bayi akan dirungkai. 

_______________________________________

MUMMIES PASTI BOLEH MINUM KOPI?

Jawapannya YA, Mummies boleh minum kopi saat menyusui. Bahkan, minum kopi tidak berbahaya untuk ibu dan bayi selama tidak berlebihan.

Bukan cuma kopi, hal ini pun berlaku untuk makanan dan minuman mengandung kafein lainnya, seperti teh dan coklat.

Meski begitu, ibu perlu memperhatikan beberapa hal perihal keamanan minum kopi saat menyusui.

Ini termasuk batas jumlah kafein yang boleh ibu konsumsi untuk mengurangi kemungkinan efeknya pada Anda dan si kecil.

PENGARUH KAFEIN KEPADA BAYI SEMASA SEDANG MENYUSUI 

Kafein yang ibu konsumsi, baik itu dari kopi atau jenis makanan lainnya, saat menyusui akan mengalir ke susu yang bayi Anda minum.

Kadarnya akan memuncak dalam susu sekitar satu sampai dua jam setelah Anda mengonsumsinya.

Meski begitu, banyak penelitian menyebut bahwa kafein yang masuk ke susu jumlahnya hanya sedikit.

Jumlah kafein yang masuk ke susu bisa kurang dari 1% dari yang Anda minum, selama Anda tidak minum secara berlebihan.

Adapun jumlah tersebut diyakini tidak memberi dampak pada bayi Anda, terutama pada bayi yang sehat, lahir dalam cukup bulan, serta bayi berusia 6 bulan ke atas. Mengapa demikian?

La Leche League International menyebut, bayi yang lahir tidak cukup bulan, berusia di bawah 6 bulan, serta memiliki masalah kesihatan memerlukan waktu lebih lama untuk memproses dan mengeluarkan kafein dari tubuhnya.

Misalnya, bayi yang baru lahir membutuhkan waktu 50-100 jam untuk memproses kafein, sedangkan bayi berusia 3-4 bulan membutuhkan waktu sekitar 3-7 jam.

Oleh karena itu, bayi pada kondisi-kondisi tersebut lebih mungkin menunjukkan gejala akibat kafein dari susu ibu. Apa saja gejala pada bayi bila ibu menyusui minum kopi?

Umumnya, bayi menjadi meragam, gelisah, kolik, serta tetap terjaga. Bayi pun menjadi lebih sulit tidur atau tidak cukup tidur, terutama jika ibu minum kopi secara berlebihan.

Meski begitu, kesan kafein pada setiap bayi bisa berbeda. Sebaiknya, Mummies perhatikan si kecil setelah minum kopi saat menyusui.

Perhatikan apakah bayi Anda bereaksi setelah Anda minum minuman ini.

________________________________________________

KALAU MUMMIES MENYUSUI BAYI BOLEH MINUM KOPI, JADI ADAKAH HADNYA DALAM MINUM KOPI?

Banyak ahli menyebut bahwa dengan mengamalkan minuman kafein, termasuk kopi, saat menyusui tidak boleh lebih dari 200-300 mg per hari atau sekitar 2-3 cangkir kopi.

Namun, bagi ibu yang merokok, pengambilan kafein harus lebih dibatasi karena rokok dapat menambah efek kafein pada tubuh.

Meski demikian, ibu perlu memahami bahwa kekuatan kafein pada kopi serta makanan dan minuman berkafein lainnya boleh berbeza.

Jadi, ibu sebaiknya mengetahui berapa kandungan kafein pada makanan dan minuman ibu menyusui yang dikonsumsi agar tidak melebihi batas.

Melansir laman Australia Breastfeeding Association, berikut adalah gambaran dari kandungan kafein dalam minuman dan makanan.

  • Kopi espresso: 145 mg/50 mL shot.
  • Minuman berenergi: hingga 80 mg/250 mL kaleng.
  • Kopi instan (1 sendok teh/cangkir): 60-80 mg/250 mL cangkir.
  • Teh: 10-50 mg/250 mL cangkir.
  • Minuman soda: hingga 54 mg/375 mL cangkir.
  • Cokelat susu (milk chocolate): 20 mg/100 gram coklat batang.
  • Kopi takeaway: 51-332 mg/saji.

Meski demikian, perlu Mummies ketahui, minuman soda dan minuman berenergi tidak direkomendasikan untuk ibu menyusui dan ibu hamil.

Oleh karena itu, sebaiknya ibu tidak mengonsumsi kedua jenis minuman tersebut saat menyusui.

Cc: hellodoktor

https://hellosehat.com/parenting/bayi/menyusui/ibu-menyusui-minum-kopi/