MASALAH PENYUSUAN YANG MUNGKIN MOMMIES ALAMI SEMASA MENYUSU!

MASALAH YANG MUNGKIN DIALAMI KETIKA PENYUSUAN!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang masalah yang akan dialami oleh mommies semasa menyusukan bayi!

Penyusuan susu ibu penuh dengan cabaran dan liku. Apabila mommies membiasakan diri dengan penyusuan, masalah penyusuan juga akan timbul.

Adakah terdapat kemungkinan berlaku sesuatu masalah yang akan dialami? Ikuti perkongsian kali ini.

_________________________

MASALAH PENYUSUAN SUSU IBU

Mommies telah melalui proses kehamilan dan bersalin yang paling sukar dan kini mommies terus menghadapi cabaran untuk menjadi ibu secara eksklusif dengan penyusuan pula.

Bagi sesetengah mommies, pengalaman penyusuan susu ibu mungkin dapat berjalan lancar tanpa sebarang masalah.

Namun tidak dapat dinafikan terdapat wanita menyusu yang mengalami masalah penyusuan.

_________________________

MASALAH PENYUSUAN SUSU IBU ADALAH MASALAH YANG PALING BIASA

Sebagai mommies, pastinya kita semua mahukan proses penyusuan ibu berjalan dengan lancar kan?

Tetapi lebih baik sediakan payung sebelum hujan.

Oleh itu, mari kita pelajari beberapa masalah penyusuan yang mungkin mommies hadapi ketika menyusukan bayi nanti.

1. Puting sakit atau luka

Keadaan ini cenderung berlaku apabila bayi tidak berada dalam kedudukan yang salah dan teknik lekapan yang kurang baik.

Meneruskan penyusuan boleh membuatkan mommies berasa sakit dan rasa lebih tidak selesa.

2. Kurang susu

Perkara yang paling menakutkan bagi seorang mommies ialah bekalan susu badannya tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan bayinya.

Adalah penting untuk mempercayai bahawa bayi mommies akan mendapat apa yang diperlukan untuk mengatasi masalah penyusuan susu ibu ini.

Mommies boleh cuba menawarkan bayi kedua-dua payudara kepada bayi mommies semasa menyusu. Ini boleh membantu meningkatkan pengeluaran susu.

3. Payudara bengkak

Payudara bengkak sering berlaku apabila ia penuh dengan susu. Keadaan ini menjadikan buah dada mommies keras, ketat, tegang dan sangat menyakitkan.

Ini sering berlaku pada tempoh-tempoh awal selepas kelahiran, apabila mommies dan bayi masih dalam proses membiasakan diri untuk menyusu.

Selain itu, bengkak ini juga boleh berlaku apabila bayi mula kurang menyusu terutamanya selepas pengenalan makanan pejal.

4. Teknik lekapan yang salah

Penyusuan susu ibu adalah sesuatu perkara yang baru, terutamanya untuk bayi. Ia mengambil masa untuk memahaminya.

Jika mommies berasa sakit semasa bayi menyusu atau bayi kelihatan kurang berpuas hati selepas menyusu, ini adalah tanda bayi mommies tidak menyusu dengan betul.

5. Terlalu banyak susu

Siapa kata ibu hanya perlu menghadapi masalah kekurangan susu?

Sesetengah wanita, terutamanya mommies pertama kali, mungkin mengeluarkan terlalu banyak susu.

Keadaan ini boleh menyebabkan masalah penyusuan apabila bayi tersedak dan batuk. Kemudian ia akan menjadi sukar bagi mereka untuk menyusu.

Ia juga boleh menyebabkan puting rasa sakit apabila bayi menggigit, sebagai tindakan refleks untuk menghentikan aliran susu.

Walaupun bayi mommies kerap menyusu, mereka mungkin masih meragam dan sentiasa lapar.

Ini kerana mereka tidak menerima susu ibu peringkat terakhir yang mempunyai kandungan kalori tinggi.

6. Jangkitan kulat

Puting yang luka berisiko mendapat jangkitan kulat sekali gus menjejaskan proses penyusuan.

Puncanya ialah kulat candida iaitu sejenis kulat.

7. Saluran susu tersumbat

Jika bengkak payudara berterusan, saluran susu mungkin tersumbat.

Bagaimana mommies tahu jika berlaku saluran susu tersumbat?

Mommies akan merasakan ketulan lembut kecil pada payudara.

Keadaan ini boleh diperbetulkan dengan penyusuan kerap.

8. Mastitis

Mastitis adalah jangkitan pada tisu payudara yang menyebabkan demam, sakit otot, dan kemerahan pada payudara.

Ini sering berlaku apabila mommies mengalami saluran susu tersumbat dan susu tercemar dengan bakteria dari mulut bayi.

Jangan abaikan, jangkitan kulat yang dipanggil kandidiasis mulut juga boleh berlaku pada mulut dan lidah bayi.

Dianggarkan lebih daripada 10% wanita mungkin mengalami mastitis, terutamanya dalam 6 minggu pertama selepas bersalin.

9. Lidah pendek

1 daripada 10 bayi akan mempunyai masalah lidah pendek atau tongue tie.

Ini adalah keadaan di mana jalur kulit yang melekatkan lidah ke dasar mulut (frenulum) lebih pendek daripada biasa.

Ini bermakna bayi mungkin akan mengalami kesukaran menyusu kerana pergerakan lidah yang terhad.

Walau bagaimanapun, sesetengah bayi tidak mempunyai masalah untuk menyusu walaupun berdepan dengan keadaan tongue tie ini. 

_________________________

JANGAN BERPUTUS ASA

Nampak tak percaya masalah penyusuan susu ibu kan?

Tetapi percayalah, ia boleh berlaku. Jika mommies mengalami ini, jangan berputus asa sehingga mommies tidak mahu lagi menyusu.

Jangan malu untuk mendapatkan bantuan daripada doktor kerana setiap masalah yang timbul ada jalan penyelesaiannya tau mommies!

Haa mommies dah tahu kan apa masalah yang mungkin mommies alami ketika menyusukan bayi? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penyusuan/masalah-penyusuan-susu-ibu/

TIPS YANG MOMMIES BOLEH CUBA UNTUK LEGAKAN SAKIT PERUT KETIKA NAK BERSALIN!

MOMMIES TAHU TAK CARA UNTUK LEGAKAN SAKIT PERUT SEMASA NAK BERSALIN?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang tips macam mana mommies boleh legakan sakit perut ketika nak bersalin!

Kontraksi pasti boleh menjadi tidak selesa. Tetapi adakah terdapat cara untuk membantu melegakan sakit bawah perut semasa mengandung sebelum melahirkan bayi? Teruskan membaca untuk mengetahui tips yang boleh mommies cuba.

________________________

10 TIPS ATASI SAKIT BAWAH PERUT SEMASA HAMIL

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi kesakitan yang mommies rasakan semasa tempoh bersalin makin hampir:

1. Cari persekitaran yang menenangkan

Pilih lokasi bersalin yang memberikan mommies rasa selesa – dengan ruang untuk berjalan, mandi dan peralatan melegakan kesakitan seperti kerusi goyang, birth ball dan yang paling penting, katil di mana mommies boleh berehat.

2. Sokongan ahli keluarga

Sokongan berterusan daripada pasangan dan ahli keluarga menjelang kelahiran, terutamanya apabila berhadapan dengan sakit bawah perut pada usia kandungan 38 minggu, dipercayai dapat meningkatkan kesejahteraan emosi dan psikologi.

Ia secara tidak langsung membantu mengurangkan keperluan untuk pengambilan ubat tahan sakit dan pembedahan cesarean kecemasan, serta mengurangkan risiko proses bersalin yang berpanjangan.

Bakal ibu yang menerima sokongan juga akan mempunyai masa pemulihan yang lebih cepat selepas bersalin dan mengurangkan risiko kemurungan selepas bersalin.

3. Amalkan pernafasan berirama

Teknik pernafasan yang betul boleh membantu mengatasi kesakitan yang disebabkan oleh kontraksi. Mommies harus bernafas sepenuhnya dan pada kadar yang perlahan semasa kontraksi.

Selain itu, mommies boleh mencuba teknik pernafasan pantas – setiap 2 hingga 3 saat – selama 20 hingga 30 minit.

Luangkan masa sepanjang tempoh kehamilan mommies untuk mempelajari teknik pernafasan yang berbeza, visualisasi dan kaedah menenangkan lain yang boleh mommies gunakan semasa bersalin nanti.

4. Luahkan ketakutan

Adakah mommies bimbang tentang rasa sakit, ubat-ubatan atau hilang kawalan semasa bersalin?

Bercakap dengan ahli keluarga atau rakan yang telah ada pengalaman melahirkan anak. Mungkin mereka boleh berkongsi beberapa tips berguna untuk mommies.

Menyatakan kebimbangan boleh membawa kelegaan dan membantu mommies mengetahui penyelesaian praktikal yang mungkin menjadi pilihan.

5. Visualisasi boleh membawa kelegaan

Fokus pada perkara yang menggembirakan mommies, seperti wajah pasangan, foto inspirasi atau perkara yang mommies suka. Ini boleh melibatkan deria dan mengurangkan persepsi kesakitan yang dirasai.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa terapi integratif yang merangkumi visualisasi semasa bersalin boleh membantu mengurangkan keperluan untuk epidural, pembedahan cesarean kecemasan, dan tempoh bersalin.

6. Mandi air suam

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mendapati bahawa mandi air suam memberikan beberapa faedah, termasuk mengurangkan penggunaan epidural, menunjukkan bahawa air suam mengurangkan kesakitan.

Mandi air suam juga boleh membantu mommies berehat, terutamanya jika mommies duduk di atas sofa dan pancuran mandian diarahkan ke perut atau belakang badan. Ia juga dikatakan membantu mempercepatkan proses kelahiran.

7. Terus bergerak

Adalah dipercayai bahawa lebih banyak pergerakan akan membantu menjadikan proses bersalin lebih selamat. Dengan bergerak, mommies juga membantu badan untuk melegakan kesakitan.

8. Mampatan suam atau sejuk

Penggunaan pek suam atau sejuk mempunyai beberapa faedah untuk membantu melegakan kesakitan, malah merupakan amalan yang biasa.

Meletakkan mampatan suam pada perineum semasa bersalin dikatakan membantu mengurangkan kesakitan. Mommies juga boleh meletakkannya di bahagian bawah perut, pangkal paha, pinggul dan bahu.

Tiada pek suam? Jangan risau, mommies boleh gunakan stokin panjang yang bersih dan isi dengan beras, kemudian panaskan dalam ketuhar selama seminit. Pastikan tidak terlalu panas sebelum meletakkannya di atas perut.

Sekiranya mommies ingin mampatan sejuk, mommies boleh menggunakan sarung tangan getah yang diisi dengan ketulan ais. Ia juga berfungsi membantu melegakan kesakitan. Tetapi elakkan bahagian perut!

9. Urut perlahan-lahan

Minta pasangan mommies mengurut lembut dengan minyak atau losyen untuk membantu menenangkan diri dan melegakan kesakitan.

Mengurut lembut ke atas dan ke bawah bahagian belakang badan juga boleh melegakan kesakitan.

10. Cuppressure membantu mengatasi sakit bawah perut semasa hamil

Akupresur adalah salah satu kaedah bukan invasif untuk melegakan kesakitan. Ia dipercayai bermanfaat untuk melegakan kesakitan dan memendekkan proses bersalin dengan meningkatkan kekuatan kontraksi rahim.

Ini boleh dilakukan dengan meminta pasangan mommies melakukan akupresur dengan menekan atau mengurut titik tertentu pada badan.

Jika ragu-ragu, rujuklah doktor untuk mendapatkan kepastian.

Haa mommies dah tahu kan tips legakan sakit bawah perut ketika nak bersalin? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/persediaan/sakit-bawah-perut-ketika-hamil/

PUNCA NAJIS BAYI BOLEH BERWARNA HIJAU – SEBAB SUSU IBU CAIR?!

MARI KENALI APA PUNCANYA!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang punca-punca najis bayi berwarna hijau yang disebabkan susu mommies cair!

Melihat najis bayi mommies berwarna hijau berlumut sudah tentu membuatkan mommies risau kan?

Mari ketahui mengapa najis bayi mommies berwarna itu, apakah puncanya dan cara menangani situasi tersebut dalam artikel yang dikongsikan ini.

________________________

MENGAPA NAJIS WARNA HIJAU?

Malah, najis hijau adalah sebahagian daripada najis biasa. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), warna najis biasa adalah sebarang warna coklat, tan, kuning atau hijau.

Najis berwarna hijau adalah perkara biasa bagi bayi, terutamanya bayi baru lahir. Malah kanak-kanak yang lebih dewasa juga boleh mengalaminya.

Walaupun najis berwarna hijau membimbangkan, dalam kebanyakan kes ia disebabkan oleh kanak-kanak makan sesuatu, mengambil vitamin atau ubat, atau sakit perut yang membawa kepada cirit-birit.

________________________

FAHAMI SIMPTOMNYA

Najis hijau boleh berlaku dengan sendiri atau dengan gejala tertentu serta ketidakselesaan perut:

  • Najis yang terbentuk secara normal kadangkala boleh berwarna hijau – hijau adalah variasi warna najis biasa.
  • Kadang-kadang najis berwarna hitam, tetapi boleh menjadi hijau gelap.
  • Tinja hijau juga boleh disertai dengan najis yang cair seperti dalam kes cirit-birit.

________________________

PUNCA NAJIS BERWARNA HIJAU

Terdapat banyak punca najis berwarna hijau dan ia jarang disebabkan oleh masalah perubatan yang serius.

Najis bayi berwarna hijau lumut

  • Bayi, terutamanya bayi yang baru lahir, selalunya mempunyai najis berwarna hijau. Berikut adalah beberapa sebab yang mungkin:
  • Najis pertama bayi yang baru lahir – mekonium – berwarna hitam, tetapi mungkin kelihatan berwarna hijau.
  • Cecair hempedu berlebihan.
  • Najis bayi yang menyusu badan, kerana ia beralih daripada mekonium kepada susu matang.
  • Najis hijau boleh menunjukkan ketidakseimbangan antara foremilk dan hindmilk pada bayi yang disusui, menyebabkan bayi menerima lebih banyak foremilk (susu berair) daripada hindmilk (susu lebih pekat dan berlemak). Walaupun ini boleh menyebabkan ketidakselesaan perut, ia bukan tanda masalah dengan bekalan susu mommies atau pengeluaran susu badan.
  • Tinja hijau mungkin menunjukkan bahawa mommies tidak bertoleransi terhadap makanan dalam dietnya. Dalam kes ini, bayi mungkin kelihatan tidak selesa atau kembung perut.
  • Najis berwarna hijau, terutamanya apabila disertai dengan jaluran darah, boleh menjadi tanda alahan terhadap sesuatu dalam diet atau formula mommies yang menyusu.
  • Beberapa jenama susu formula tertentu.
  • Jangkitan virus atau bakteria boleh menyebabkan najis cair dan kehijauan.
  • Najis hijau bayi mungkin kerana dia telah diperkenalkan makanan pejal ke dalam dietnya, terutamanya sayur-sayuran hijau.

Pada kanak-kanak

  • Kanak-kanak yang dihantar ke pusat jagaan atau pusat asuhan kanak-kanak dan mula bersentuhan dengan kanak-kanak lain mungkin mempunyai virus yang menyebabkan cirit-birit – selalunya cair dan berwarna hijau.
  • Apabila kanak-kanak kecil mengembangkan lelangit mereka, mereka mungkin mengalami sensitif terhadap makanan yang menjadikan najis hijau, seperti bayam, sayur-sayuran hijau lain dan makanan yang mengandungi pewarna.
  • Kanak-kanak minum formula atau mengambil suplemen.
  • Ambil vitamin, terutamanya yang mengandungi zat besi.

Anak lebih dewasa

Sama seperti punca najis hijau pada bayi dan kanak-kanak kecil, anak yang lebih dewasa mungkin juga mempunyai najis hijau kerana:

  • Makan makanan hijau
  • Makan ubat atau vitamin
  • Cirit-birit atau sakit perut

________________________

WARNA NAJIS YANG BERBAHAYA

Menurut AAP, najis berwarna hijau tidak pernah membimbangkan. Walau bagaimanapun, najis berwarna hijau dan cair sering menjadi tanda cirit-birit yang memerlukan perhatian dan penjagaan pada kanak-kanak dari semua peringkat umur.

Warna najis tertentu boleh menunjukkan petanda masalah.

Jika najis anak mommies berwarna putih, merah — terutamanya merah terang — atau hitam, mommies harus segera berjumpa pakar pediatrik segera tau! Ia mungkin tidak berbahaya tetapi lebih baik untuk memeriksanya.

________________________

MERAWAT MASALAH NAJIS BAYI WARNA HIJAU

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, najis hijau tidak perlu dibimbangkan. Tetapi tidak ada salahnya untuk memeriksanya jika ada masalah.

Dalam sesetengah kes, doktor mungkin akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk memastikan anak itu selamat.

Jika anak kelihatan sangat sakit teruk dan najis berwarna hijau, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor dengan segera tau mommies!
Sesungguhnya, najis hijau yang disertai dengan cirit-birit boleh menjadi tanda penyakit virus atau bakteria.

Jika anak mommies mempunyai najis berwarna hijau dan cair selama beberapa hari, mereka mungkin mengalami dehidrasi akibat penyakit yan dialami.

Biasanya, kes dehidrasi boleh dipulihkan dengan memberi anak air. Tetapi jika anak mommies kelihatan lesu atau sukar bangun, mereka mungkin memerlukan rawatan perubatan untuk mengatasi dehidrasi.

________________________

MENGUBAH PEMAKANAN BAYI MEMBANTU MENGATASI MASALAH NAJIS HIJAU BAYI

Jika anak mommies mengalami najis hijau kerana makan sesuatu, vitamin atau ubat-ubatan, mommies tidak perlu mengeluarkan diet mereka hanya kerana mommies bimbang najisnya berwarna itu.

Walau bagaimanapun, jika makanan, vitamin atau ubat-ubatan menjejaskan anak mommies dengan cara lain, seperti menyebabkan perit berangin atau sakit, mommies boleh mempertimbangkan untuk menghapuskannya daripada diet anak anda.

  • Jika najis berwarna hijau disertai dengan ketidakselesaan fizikal pada anak mommies, sudah tiba masanya untuk campur tangan. Sebagai contoh:
  • Jika bayi yang disusui mempunyai najis berwarna hijau, berbuih, disertai dengan perut berangin atau terjeluak, bayi mungkin mengalami ketidakseimbangan antara foremilk atau hindmilk atau intoleransi makanan atau alahan. Rujuklah pakar untuk penyelesaian terbaik.
  • Jika susu formula menyebabkan najis bayi mommies menjadi hijau berlumut dan sakit perut, dapatkan nasihat doktor tentang beralih kepada formula lain.
  • Jika anak mommies mengalami sakit perut atau masalah yang menyebabkan najis berwarna hijau dan anak itu tidak sihat, bawa mereka untuk pemeriksaan untuk mencari rawatan bagi penyakit atau masalah perutnya. Anak juga perlu dihidrat semula jika mereka mengalami dehidrasi.

Dalam sebarang keadaan yang tidak selesa atau jika anak mommies kelihatan sakit, segeralah bawa mereka berjumpa doktor dengan segera. Sentiasalah mendengar naluri keibubapaan mengenai kesihatan anak.

Haa mommies dah tahu mengapa najis bayi boleh berwarna hijau disebabkan susu mommies cair kan? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/najis-bayi-warna-hijau/

AMBIL TAHU PUNCA SI MANJA KERAP SEDU DAN CARA HILANGKANNYA!

ADAKAH BAYI KERAP SEDU PETANDA NAK BESAR?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang punca bayi kerap sedu dan cara untuk hilangkannya.

Mencari cara untuk menghilangkan sedu bayi mommies? Tetapi adakah mommies tahu mengapa bayi sedu? Fahami perkongsian kali ini, ada penjelasannya.

 

_________________________

MENGAPA BAYI SEDU?

Masalah sedu pada bayi baru lahir selalunya berpunca daripada terlalu banyak memberi bayi susu, menghisap terlalu cepat atau menelan terlalu banyak udara – punca perut bayi kembung.

Apabila perut ada angin, ia akan menolak diafragma yang akan menyebabkan kekejangan dan terjadinya sedu!

Kadangkala bayi boleh mengalami sedu akibat perubahan mendadak dalam suhu perut. Eh, bagaimana pula tu?

Sebagai contoh, mommies memberi bayi susu sejuk, beberapa minit kemudian diberi bubur panas. Gabungan ini sebenarnya boleh menyebabkan sedu pada bayi tau mommies!

 

1. Gastroesophageal reflux puncanya

Selain punca yang disebabkan oleh penyusuan atau pemakanan, dalam sesetengah kes, sedu yang berterusan pada bayi boleh disebabkan oleh faktor lain.

Puncanya ialah penyakit gastroesophageal, juga dikenali sebagai GER (gastroesophageal reflux).

Apabila bayi mengalami refluks, beberapa makanan tercerna dan cecair berasid dari perut akan mengalir kembali ke esofagus, menyebabkan sensasi rasa terbakar dan ketidakselesaan.

Oleh sebab esofagus melalui diafragma, ia boleh menyebabkan kerengsaan dan menyebabkan bayi mommies lebih kerap sedu.

Selain sedu, bayi yang mengalami GER juga akan mengalami gejala lain seperti:

  • Bayi lebih kerap menangis dan lebih mudah meragam
  • Bayi melengkungkan badan secara berlebihan semasa atau selepas menyusu
  • Bayi lebih kerap terjeluak
  • Batuk

Jika mommies melihat beberapa simptom di atas dan mengesyaki bayi mommies tersedu akibat refluks ini, berjumpalah pakar pediatrik untuk pemeriksaan. Berita baiknya ialah keadaan ini boleh dirawat.

 

2. Tempoh masa sedu

Bayi yang baru lahir mungkin mengalami sedu beberapa kali sehari yang boleh berlanjutan selama 10 minit atau lebih.

Secara umum, selagi anak mommies aktif, gembira dan tidak kelihatan selesa, tiada apa yang perlu dirisaukan.

Mommies boleh membiarkan sedu hilang dengan sendirinya. Jika keadaan itu berterusan dan bayi mommies berdepan kesukaran bawalah mereka berjumpa doktor dengan segera tau!

 

_________________________

BOLEHKAH MOMMIES BARINGKAN BAYI YANG TENGAH SEDU?

Walaupun mommies tahu kenapa bayi mengalami sedu, sudah tentu perasaan risau itu masih ada kan? Malah, persoalan yang mungkin timbul: adakah boleh untuk baringkan bayi yang sedang tersedu?

Dalam kebanyakan kes, yang terbaik adalah baringkan bayi tersedu dalam posisi tidur menelentang.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, jika bayi tersedu kerana GER, mereka mungkin mempunyai kecenderungan untuk terjeluak atau muntah. Dalam keadaan ini, adalah lebih baik untuk memastikan mereka tegak.

Jika mommies mempunyai sebarang kebimbangan, dapatkan nasihat doktor tau!

 

_________________________

CARA UNTUK HILANGKAN SEDU BAYI

Mommies sudah tahu punca sedu boleh terjadi kan? Sekarang mari kita lihat apakah cara yang boleh dilakukan untuk meredakannya.

Petua untuk hilangkan sedu bayi menyusu badan

Jika bayi mommies diberi susu ibu secara eksklusif, ingat petua ini untuk mencegah sedu:

  • Sendawakan bayi apabila bertukar dari satu payudara ke sebelah yang lain.
  • Jika penyebabnya adalah bayi mommies menelan terlalu banyak udara, mommies mungkin boleh memeriksa lekapan puting bayi. Pastikan bibir bayi mommies melekap di sekeliling areola, bukan hanya puting.

 

CARA HILANGKAN SEDU BAYI MENYUSU BOTOL

Berikut ialah kaedah untuk membantu menghilangkan sedu pada bayi yang diberi susu botol:

Mommies perlu berehat sebentar semasa menyusu untuk membiarkan bayi sendawa dan meneruskan penyusuan selepas berehat antara 5-10 minit.
Cuba betulkan semula kedudukan botol untuk mengelakkan bayi menelan udara yang berlebihan.

 

Mengapa bayi sedu: Petua lain

Sama ada menyusu badan atau botol, petua berikut boleh membantu menghentikan sedu bayi:

Dudukkan bayi tegak selama 20-30 minit selepas setiap penyusuan.

Jika punca sedu tidak dapat ditentukan, gosokkan belakang bayi atau melakukan henjutan (rocking) lembut boleh membantu.

 

_________________________

PERKARA YANG KITA PERLU ELAKKAN

Terdapat beberapa perkara yang harus dielakkan sepenuhnya apabila cuba meredakan sedu bayi mommies, seperti:

  • Jangan sekali-kali mengejutkan atau menakutkan bayi untuk menghilangkan sedu.
  • Jangan letak kain basah di dahi bayi, ini juga tidak akan membantu.
  • Menahan nafas adalah satu cara yang mommies tidak boleh cuba pada bayi – ia berbahaya!
  • Satu cara ialah dengan menarik lidah bayi dan menekan pada ubun-ubun atau fontanelle anterior (bahagian lembut kepala bayi, tetapi ini boleh mencederakan mereka).

 

Mengapa bayi sedu: Apa yang perlu dirisaukan?

Masalah sedu yang dialami oleh si manja adalah perkara biasa. Malah, ini boleh berlaku semasa bayi masih dalam kandungan lagi.

Walau bagaimanapun, jika sedu kerap berlaku dan menyebabkan bayi mommies tidak selesa dan mudah meragam, mommies harus membawa bayi berjumpa doktor. Malah, ia boleh disebabkan oleh masalah kesihatan yang lain.

Mommies juga disarankan berjumpa dengan doktor jika sedu mengakibatkan tidur bayi si manja terganggu atau jika ia berterusan terjadi selepas ulang tahun kelahiran bayi pertama.

Haa mommies dah tahu kan punca-punca bayi sedu dan cara untuk hilangkannya? Semoga bermanfaat!

 

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/kenapa-bayi-sedu/

SAKIT BADAN DAN LETIH KERANA BENTAN PANTANG LARANG? MOMMIES YANG BERPANTANG MESTI AMBIL TAHU!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang tanda-tanda bentan berlaku semasa dalam pantang!

Adakah tanda-tanda masuk angin selepas bersalin seperti cepat letih, kelesuan, sakit badan, pelupa dan kemurungan terjadi akibat melanggar pantang?

Tanda-tanda badan masuk angin semasa berpantang sering dikaitkan dengan keadaan yang dikenali sebagai bentan.

Ikuti artikel ini dan teruskan membaca untuk mengetahui penjelasan dari perspektif perubatan saintifik.

_________________________

TANDA MASUK ANGIN SELEPAS BERSALIN

Jika ibu selepas bersalin mempunyai tanda-tanda berikut:

  • Rasa panas
  • Penat
  • Rasa lemah otot
  • Sembelit
  • Terasa menggeletar
  • Hilang ingatan
  • Rasa bimbang dan resah
  • Tidak boleh dalam cuaca sejuk
  • Degupan jantung laju
  • Kekejangan otot
  • Hilang konsentrasi
  • Badan rasa lemah
  • Pertambahan berat badan

Kebiasaannya, tanda di atas dianggap sebagai tanda badan sedang masuk angin ketika berpantang kan? Oleh itu, mommies selepas bersalin digalakkan untuk berpantang dengan betul. Tetapi adakah ia benar?

Hakikatnya dari sudut perubatan gejala ini, simptomnya adalah disebabkan keradangan kelenjar tiroid atau postpartum thyroiditis (PPT) di bahagian leher.

PPT vs tanda masuk angin selepas bersalin
Postpartum thyroiditis (PPT) atau tiroiditis selepas bersalin adalah keadaan yang agak jarang berlaku. Dianggarkan 5% wanita mungkin mengalami gejala ini selepas bersalin.

Secara umum, tiroid adalah kelenjar endokrin berbentuk rama-rama yang terletak di bawah bahagian leher.

  • Fungsi tiroid:

1. Menghasilkan hormon membantu badan menggunakan tenaga

2. Kekal panas

3. Memastikan fungsi optimum organ seperti otak, jantung dan otot

Tiroiditis selepas bersalin boleh menyebabkan hipertiroidisme – tahap hormon tiroid yang tinggi dalam darah, dan kadangkala hipotiroidisme – tahap hormon tiroid yang rendah dalam darah.

Biasanya, hipertiroidisme akan berlaku dahulu, diikuti oleh hipotiroidisme.

_________________________

INDIVIDU BERISIKO

Wanita yang menghidap diabetes jenis 1 atau mereka yang mempunyai sejarah disfungsi tiroid berisiko lebih tinggi untuk mengalami tanda masuk angin selepas bersalin PPT.

Individu yang mempunyai ahli keluarga dengan disfungsi tiroid juga berisiko tinggi untuk menghidapi penyakit ini.

Kehadiran antibodi mikrosomal – antibodi khusus tiroid – juga menjadikan wanita terdedah kepada disfungsi tiroid, termasuk tiroiditis selepas bersalin.

_________________________

PUNCA TERJADI TANDA-TANDA MASUK ANGIN SELEPAS BERSALIN

Tiroiditis selepas bersalin disebabkan oleh antibodi antitiroid yang menyerang kelenjar tiroid. Serangan ini menyebabkan tiroid meradang.

Walaupun begitu, masih tiada penjelasan yang jelas mengapa antibodi menyerang tiroid.

Walau bagaimanapun, adalah dianggap bahawa wanita dengan PPT mungkin mempunyai penyakit tiroid autoimun tanpa gejala.

_________________________

BADAN MENUNJUKKAN TANDA-TANDA MASUK ANGIN SEMASA BERPANTANG

Tidak syak lagi bahawa simptom tiroiditis adalah serupa dengan tanda bentan selepas berpantang.

Tahap awal tiroiditis selepas bersalin – hipertiroidisme. Kebanyakan wanita mungkin tidak perasan atau sedar sebarang gejala. Peringkat ini biasanya berlaku satu hingga enam bulan selepas bersalin.

Gejala luar biasa peringkat ini termasuk:

  • Hilang berat badan
  • Rasa gelisah
  • Rasa panas
  • Rasa cemas
  • Dagupan jantung laju
  • Rambut gugur yang berlebihan

Apabila memasuki peringkat kedua TTP – hipotiroidisme, kebanyakan wanita mula melihat beberapa gejala.

Peringkat ini biasanya berlaku empat hingga lapan bulan selepas bersalin. Ia mungkin bertahan selama setahun dan kemudian hilang dengan sendirinya.

Dalam sesetengah kes kecil, sesetengah orang mungkin mengalami hipotiroidisme sepanjang hayat.

Antara tanda-tanda masuk angin selepas bersalin hipotiroid:

  • Pertambahan berat badan
  • Letih
  • Kemurungan
  • Kulit kering
  • Sembelit
  • Sakit otot
  • Tidak suka cuaca sejuk

Jika mommies mengalami sebarang gejala, dapatkan rawatan perubatan dengan segera!

Haa mommies dah tahu kan apa punca boleh terjadinya bentan? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/penjagaan-lepas-bersalin/tanda-tanda-masuk-angin-selepas-bersalin/

KETAHUI MANFAAT DAN CARA PEMAKAIAN BARUT, PENTING PADA BAYI!

ADAKAH PEMAKAIAN BARUT AMAT PENTING UNTUK BAYI MOMMIES?

Assalamualaikum dan selamat pagi semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang manfaat dan cara pemakaian barut pada bayi!

Agak-agak kenapa ya mommies perlu barut perut pada bayi mommies ? Adakah terdapat sebarang faedah? Pada pendapat mommies kat luar sana, berapa lamakah mommies perlu pakaikan barut bayi ini?

Segala persoalan mommies tentang kepentingan barut untuk si manja akan terjawab melalui perkongsian kali ini.

 

_________________________

AMALAN BARUT PADA PERUT BAYI

Mommies mungkin menyangka bahawa barut untuk bayi hanyalah amalan tradisi masyarakat Melayu kan?

Haa sebenarnya mommies salah! Amalan ini juga diamalkan oleh masyarakat di Filipina, Amerika Syarikat dan Eropah. Di Filipina, barut ini dipanggil bigkis, manakala di negara Barat ia dipanggil baby binder atau belly banding.

Tujuan penggunaannya adalah sama iaitu untuk mengelakkan bayi mengalami ketidakselesaan perut seperti kembung perut, atau kolik dengan hanya membalut kain atau mengikat kain di pinggang dan perut bayi.

Pasti ada mommies yang bertanya: “Berapa lama bayi perlu memakai barut?”

Kebiasaannya, barut dipakaikan untuk bayi dari umur sehari – selepas lahir – hingga mencecah 4 bulan, bergantung kepada kesesuaian dan keadaan fizikal bayi.

Pada masa kini terdapat banyak jenis barut untuk mommies pilih. Ada yang jenis tradisional, jenis sarung atau jenis pelekat velcro tersedia.

Kebiasaannya, barut jenis ini diperbuat daripada kain kapas jenis flanel yang lembut dan tidak sensitif pada kulit bayi. Materialnya juga tidak terlalu tebal yang boleh menyebabkan bayi tidak selesa kerana kepanasan.

Jom ketahui lebih lanjut tentang kebaikan menggunakan barut pada perut bayi mommies!

 

_________________________

KEBAIKAN BARUT BAYI

Kegunaan utama barut adalah untuk memanaskan badan dan memampatkan perut bayi.

Walaupun nampaknya tidak begitu selesa, balutan barut itu memberikan ketenangan dan kehangatan kepada bayi.

Berikut adalah beberapa kelebihan lain menggunakan barut yang perlu mommies tahu:

 

1. Mengelakkan masalah kembung perut

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, tujuan barut bayi adalah untuk mengelakkan ketidakselesaan perut. Malah, bayi sangat mudah mengalami perut barangin.

 

2. Elakkan memberi susu kepada bayi terlalu banyak

Pemakaian barut boleh mengelakkan bayi daripada menyusu berlebihan. “Oh, semakin banyak bayi menyusu, semakin cepat mereka membesar.” Secara teorinya, mungkin “semakin banyak mommies makan, semakin cepat membesar.”

Tetapi realitinya ialah jika bayi mommies menyusu terlalu banyak, ia boleh memberi tekanan pada perut mereka. Sebenarnya sistem penghadaman bayi masih belum mampu menampung lebihan nutrisi yang terlalu banyak.

 

3. Melindungi tali pusat bayi

Kebiasaannya, 1 hingga 2 minggu selepas dilahirkan, tali pusat bayi akan tertanggal. Keadaan ini boleh menyebabkan pusat mereka menjadi lebih sensitif apabila terkena pakaian atau sebarang sentuhan.

Jadi, dengan memakaikan barut bayi, bahagian itu akan dapat dilindungi dan dijaga daripada sebarang kecederaan atau perkara yang tidak diingini berlaku.

 

_________________________

CARA PEMAKAIAN BARUT DENGAN BETUL

Kerana kulit adalah organ terbesar yang meliputi seluruh badan, sesetengah bahagian tertentu kulit kanak-kanak sangat sensitif. Perut juga merupakan salah satu bahagian sensitif bayi.

Selain itu, terdapat juga tali pusat di bahagian perut, yang juga merupakan salah satu bahagian sensitif pada bayi kerana ia sangat mudah terkena jangkitan.

Kaedah barut yang betul boleh membantu melindungi bahagian perut dan tunggul tali pusat untuk memastikan bayi mommies selesa.

Nak tahu macam mana cara yang betul?

1. Perkara yang paling penting dan utama ialah mandikan bayi mommies dengan air suam.

2. Jika tali pusat bayi mommies masih belum tanggal, pastikan mommies mengeringkan bahagian tersebut terlebih dahulu dengan tuala lembut.

3. Setelah bayi dan bahagian tali pusat kering, sapukan minyak telon.

4.Kemudian pakaikan barut yang sesuai dengan bayi mommies.

5. Pastikan ikatan barut bayi tidak terlalu ketat dan tidak terlalu longgar.

Jika mommies tidak pasti tentang ikatan barut yang sesuai untuk bayi mommies, menggunakan barut moden berpelekat mungkin merupakan pilihan terbaik.

 

_________________________

TIGA PERKARA YANG PERLU DIELAKKAN

Memakaikan barut bayi boleh memberi manfaat tetapi ada perkara yang perlu mommies elakkan, seperti:

  • Sapu herba semasa memakaikan barut

Pasti mommies tahu bahawa kulit bayi sangat sensitif. Oleh itu, penggunaan herba yang dicampur dengan pelbagai rempah ratus boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit mereka.

Jika mommies tidak mahu perkara ini berlaku, elakkan. Sebaiknya sapu baby oil sahaja.

 

  • Tutup tali pusat

Tunggul tali pusat mengambil masa untuk tanggal dengan sendiri. Jadi, sehingga ia tertanggal, pastikan barut tidak ditutup pada tunggul tali pusat.

Jika tidak, ia boleh menyebabkan pengumpulan lembapan di dalam bahagian tersebut. Ia seterusnya melambatkan proses pelepasan tali pusat dan meningkatkan risiko jangkitan.

 

  • Ikatan terlalu kuat

Walaupun terdapat barut moden di pasaran yang hanya menggunakan pelekat, tidak ada salahnya jika mommies masih mahu menggunakan jenis tradisional.

Mommies cuma perlu pastikan ikatan barut bayi mommies diikat tidak terlalu ketat, jika tidak, ia boleh menjejaskan perkembangan organ mereka.

Jika mommies mempunyai sebarang soalan tentang pemakaian barut ini, dapatkan nasihat doktor untuk mendapatkan lebih kepastian.

Haa mommies dah tahu kan mengapa pemakaian barut pada bayi sangat penting? Semoga bermanfaat!

 

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/barut-baby-cara-pakai/

MOMMIES PERLU BERSEDIA HADAPI KONTRAKSI SEBELUM, SEMASA DAN SELEPAS BERSALIN!

MOMMIES DAH BERSEDIA KE BELUM NAK MENGHADAPI KONTRAKSI?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share mengenai persediaan mommies hadapi kontraksi sebelum, semasa dan selepas bersalin!

Haa mommies dah tahu kan salah satu tanda kelahiran bayi ialah bakal ibu akan merasai tanda-tanda kontraksi. Tetapi adakah mommies rasa semua kontraksi adalah sama atau adakah ia berbeza jenis?

Ikuti perkongsiaan kali ini!

 

_________________________

 APAKAH KONTRAKSI?

Kontraksi adalah bahagian normal kehamilan dan berlaku apabila otot rahim mengecut dan melentur, sama seperti regangan otot lain.

Akhirnya, pengecutan otot rahim mommies yang membantu mommies semasa proses kelahiran, mendorong bayi mommies melalui saluran kelahiran dan keluar ke dunia.

Walau bagaimanapun, bagi kebanyakan wanita hamil, tanda-tanda kontraksi atau aktiviti otot rahim boleh mengelirukan.

Ini benar terutamanya jika perlu membandingkan kontraksi untuk bersalin atau sebaliknya.

 

_________________________

TANDA-TANDA KONTRAKSI BERKAITAN PROSES KELAHIRAN

Secara umumnya, dikatakan terdapat enam jenis kontraksi yang akan mommies alami sebelum, semasa dan selepas bersalin.

1. Braxton Hicks – Kontraksi setiap hari

Dinamakan sempena nama doktor, Braxton Hicks pada asasnya dianggap sebagai kontraksi pemanasan (warm up).

Ini adalah keadaan normal yang biasanya bermula pada trimester kedua. Mommies selalunya akan merasakan otot rahim mengeras atau menegang dengan cepat, terutamanya di bahagian hadapan.

Dehidrasi atau peningkatan pergerakan boleh menyebabkan tanda-tanda kontraksi ini muncul.

Bagi sesetengah ibu selepas bersalin, Braxton Hicks paling ketara pada waktu malam, terutamanya selepas hari yang memenatkan.

Oleh itu, bakal mommies tidak perlu panik jika merasakan kontraksi ini. Ini bukan petanda kelahiran bayi yang memerlukan mommies bergegas ke hospital tau. Tenang!

 

2. Kontraksi fasa awal kelahiran – Sudah tiba masanya untuk membuat persediaan tetapi jangan pergi ke hospital lagi

Kontraksi ini boleh menyebabkan ketidakselesaan. Mommies mungkin akan berasa seperti mengalami kekejangan haid ringan hingga sederhana.

Biasanya, tempoh kontraksi adalah berselang dan berubah-ubah. Dari 7 hingga 10 minit, malah 20 minit atau lebih.

Apabila kekejangan berlaku, mommies boleh tidur atau melakukan aktiviti lain.

Untuk mengetahui sama ada mommies mengalami kontraksi fasa awal kelahiran atau Braxton Hicks ini, mommies perlu memerhatikan atau mengira masa kontraksi dan melihat coraknya.

Jika mommies berada di peringkat awal proses kelahiran bayi, mommies harus kekal berada di rumah selama mungkin.

Dapatkan bantuan pasangan mommies untuk membantu mencipta ruang berehat yang membantu mommies bertenang – mungkin menggunakan pencahayaan rendah dan suasana yang tenang.

Jika itu tidak berjaya, mungkin mommies boleh mengalih perhatian diri dengan melakukan aktiviti lain seperti berjalan kaki, memasak atau menonton rancangan TV atau filem kegemaran.

 

3. Kontraksi fasa kelahiran aktif – Ya! Mommies boleh membawa pasangan ke hospital

Tanda-tanda kontraksi yang berlaku semasa fasa kelahiran aktif ini bermakna segala-galanya semakin meningkat – kekerapan kontraksi semakin hampir – datang dari jarak 4 hingga 5 minit dan berlangsung kira-kira 30 saat hingga 1 minit bagi setiap kontraksi.

Pada ketika ini, doktor akan mencadangkan bahawa ini adalah masa yang sesuai untuk mommies pergi ke tempat bersalin yang mommies pilih. Ini benar terutamanya apabila kontraksi menjadi lebih kuat, lebih kerap dan lebih dekat.

Kebiasaannya, wanita yang mengalami kontraksi ini akan merasakannya sebagai satu perkara yang menyakitkan terutama di bahagian depan dan belakang rahim.

Mommies mungkin memerlukan lebih sokongan emosi tambahan atau bantuan untuk bertenang pada masa ini.

 

4. Kontraksi peralihan – Semakin hampir untuk bersalin!

Tempoh peralihan ini bermakna mommies akan bersalin tidak lama lagi. Di sinilah bukaan serviks meningkat dari 8 kepada 10 cm.

Ini selalunya merupakan bahagian yang paling sukar dalam proses kelahiran bayi dan kebanyakan bakal mommies akan berkata “Saya tidak boleh melakukannya!”.

Tanda kontraksi yang berlaku semasa fasa peralihan ini boleh berlanjutan sehingga 2 minit dan menjadi kuat dengan tempoh rehat yang singkat di antaranya.

Biasanya ini disertai dengan tekanan kuat pada vagina dan rektum.

Pada masa ini, mommies mungkin berasa menggigil, muntah, rasa sejuk dan ingin bercakap.

Biasanya, individu yang berada di peringkat kontraksi ini tidak mahu disentuh atau bercakap dengannya.

Tetapi jika mommies memerlukan sokongan, kata-kata semangat daripada pasangan mommies boleh membuat perbezaan besar antara banyak tekanan kuat di punggung dan sokongan yang diperolehi.

 

5. Kontraksi meneran – Bayi sudah bersedia untuk keluar!

Dalam tempoh meneran ini, mommies sering berasa seperti mommies perlu membuang air besar.

Pada peringkat ini, tanda-tanda kontraksi menjadi lebih kuat dan jarang reda. Sesetengah wanita berasa mudah meneran semasa kontraksi berlaku.

Meneran bayi keluar selalunya memerlukan banyak bantuan. Pasangan mommies boleh membantu dengan memberikan kata semangat seperti “Anda hebat” atau “Anda boleh melakukannya.”

Suami juga mungkin boleh membantu mengelap peluh atau memegang tangan mommies untuk memberikan lebih keselesaan.

 

6. Kontraksi selepas kelahiran bayi – Pengecutan otot rahim juga berlaku selepas bersalin

Bukan sahaja terdapat keperluan untuk kontraksi untuk mengeluarkan plasenta sejurus selepas bayi dilahirkan, tetapi proses pengucupan rahim – yang membantu rahim kembali ke saiz asal sebelum kehamilan (involution) – juga boleh berlaku menyebabkan kontraksi.

Penyusuan susu ibu juga boleh menyebabkan kontraksi selepas melahirkan anak.

Dikenali sebagai sakit selepas bersalin, ia biasanya memuncak antara 2 hingga 3 hari selepas kelahiran. Namun, ini adalah keadaan biasa yang perlu dialami!

Sama seperti mommies menempuh proses kelahiran bayi, ingat bahawa mommies pasti boleh melalui kesakitan ini juga!

Haa mommies dah tahu kan tanda-tanda kontraksi berkaitan proses kelahiran? Semoga bermanfaat!

 

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/beranak/tanda-kontraksi-bersalin/

@facebooktwitterpinterestinstagram

TIPS JAGA ANAK HFMD, PERKONGSIAN OLEH DOKTOR!

KENALI ANAK MOMMIES YANG TERKENA HFMD!

Assalamualaikum dan selamat pagi semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang cara-cara yang mommies boleh lakukan untuk menangani anak yang terkena HFMD.

Haa mommies tahu tak apa tu penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD)? Dalam artikel kali ini, mommies akan tahu tanda-tanda HFMD dan rawatan yang dikongsi oleh pakar tau!

_________________________

PENYAKIT TANGAN, KAKI DAN MULUT

 

Tabiat si manja yang memasukkan segala-galanya ke dalam mulut boleh meningkatkan risiko penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD).

Penyakit berjangkit ini sangat menular, tetapi masih ramai ibu bapa yang tidak memahami dengan jelas tanda-tanda HFMD dan langkah rawatan yang mommies boleh lakukan.

Untuk membantu ibu bapa lebih memahami HFMD, Ketua Jabatan Pediatrik di Universiti Perubatan Antarabangsa (IMU), Dr. Erwin Khoo berkongsi tiga fakta penting tentang HFMD ini bersama dengan garis panduan berguna yang boleh membantu dan diaplikasikan dalam amalan.

_________________________

FAHAMI TANDA HFMD

HFMD ialah contoh viral exanthem, iaitu ruam atau radang pada kulit yang disebabkan oleh jangkitan virus.

Tanda-tanda biasa HFMD termasuk demam, luka dalam mulut, dan ruam yang cenderung muncul pada tangan, kaki, lutut, siku, dan punggung.

Menurut Dr Erwin, virus yang menyebabkan HFMD biasanya adalah virus Coxsackie A16 dan Enterovirus 71.

“Virus ini boleh ditemui dalam saluran pernafasan dan najis, serta dalam lepuh berair yang terbentuk pada tangan dan kaki,” katanya. Virus ini kekal berjangkit pada permukaan keras selama beberapa hari.”

Jelasnya, tempoh perpindahan biasanya berlangsung dari 3 hingga 7 hari dan boleh bertahan sehingga 2 minggu.

Keadaan ini memudahkan penularan HFMD antara orang yang bersentuhan rapat, apabila berkongsi peralatan atau mainan, atau apabila kebersihan tangan tidak betul, terutamanya selepas rutin menukar lampin.

HFMD sering dikaitkan dengan kanak-kanak kerana kebanyakan jangkitan berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Tetapi realitinya ialah ia juga boleh menjangkiti orang dewasa dan menghantar virus kepada orang lain.

_________________________

CARA MERAWAT HFMD DENGAN MENINGKATKAN AMALAN KEBERSIHAN

Untuk mengelakkan penularan HFMD, ibu bapa dan penjaga harus mengamalkan kebersihan tangan yang baik, terutamanya jika anak menghidap HFMD seperti:

  • Basuh tangan dengan kerap
  • Gunakan gel pembersih tangan (jika tiada sumber air tersedia)
  • Sentiasa bersihkan peralatan rumah dengan disinfektan (basmi kuman)
  • Elakkan berkongsi makanan atau peralatan
  • Jangan sentuh mata atau hidung

Anak yang dijangkiti harus berehat di rumah untuk mencegah penyebaran jangkitan.

Bagaimanapun, langkah ekstrem seperti mengasingkan anak bersendirian di dalam bilik adalah agak melampau dan tidak diperlukan kerana virus itu tidak merebak melalui udara seperti jangkitan saluran pernafasan lain.

_________________________

TIADA UBAT ATAU RAWATAN KHUSUS UNTUK MERAWAT HFMD

Dr Erwin menjelaskan lagi bahawa walaupun terdapat banyak virus berbeza yang menyebabkan HFMD, tiada rawatan atau ubat khusus untuk melegakan simptom. Terdapat hanya kaedah untuk melegakan gejala.

Beliau juga memberi amaran supaya tidak menggunakan beberapa rawatan biasa seperti mandi dalam larutan garam kasar atau berendam dalam air yang mengandungi enzim kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan kulit.

KAEDAH RAWATAN DI RUMAH

Berikut ialah beberapa remedi rumah untuk HFMD yang boleh dicuba oleh ibu bapa:

  • Untuk mengurangkan simptom HFMD seperti demam, sakit, dan ulser mulut, mommies boleh memberi ubat paracetamol kepada anak atau ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs). Tetapi ingat untuk mendapatkan nasihat pakar pediatrik anak sebelum memberi anak mommies NSAIDs.
  • Beri anak-anak makanan yang mudah ditelan seperti sup dan bubur untuk menggantikan makanan pejal yang perlu dikunyah.
  • Beri anak air minuman atau jus kegemaran mereka untuk mengelakkan dehidrasi
  • Legakan ulser dengan kudapan sejuk seperti ais krim, yogurt dan agar-agar. Menggunakan ubat kumur tanpa alkohol dan gel mulut juga boleh membantu.
  • Mandi dengan kerap dan keringkan perlahan-lahan dengan tuala untuk mengelakkan lepuh pecah (jika ada). Elakkan sabun mandi dan penyental kasar yang boleh merengsakan kulit
  • Jika boleh, elakkan memasang penghawa dingin pada waktu malam. Malah, ulser mulut boleh menjadi semakin menyakitkan kerana kekurangan air liur akibat persekitaran yang lebih kering.
  • Jika panas, gunakan pelembap (humidifier) atau sediakan semangkuk air untuk memastikan udara sentiasa lembap.

Jika kesakitan menghalang anak daripada berehat, dapatkan nasihat doktor tentang menggunakan ubat penahan sakit walaupun anak mommies tidak demam.

_________________________

TERDAPAT RISIKO KOMPLIKASI JIKA MOMMIES MENGABAIKAN TANDA-TANDA HFMD

Dalam kebanyakan kes, remedi rumah yang mengandungi ubat-ubatan tanpa preskripsi sudah cukup untuk melegakan simptom seperti demam, ruam atau bintik merah pada tapak tangan atau kaki, mahupun ulser mulut.

Dr Erwin berkata, walaupun bintik tidak menyebabkan kegatalan, namun ulser dalam mulut boleh menyakitkan dan menyebabkan anak enggan makan atau minum.

“Penyakit itu, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan dehidrasi dan dalam kes yang teruk, memerlukan rawatan perubatan,” katanya.

_________________________

BERI PERHATIAN KEPADA TANDA-TANDA HFMD YANG SERIUS!

Ibu bapa harus mengenali tanda-tanda dehidrasi teruk pada anak seperti kurang membuang air kecil, mulut kering, dan menangis tanpa air mata. Pastikan mommies membawa mereka untuk dapatkan rawatan perubatan segera.

Bawa anak mommies berjumpa doktor jika anak mengalami simptom seperti pernafasan cepat, kekeliruan, mengantuk, pening, kebas leher, sawan, demam lebih dari 3 hari, dan jika anak tidak mahu makan atau minum.

Dalam kes yang jarang berlaku, HFMD boleh menyebabkan meningitis virus. Sebaik-baiknya, ibu bapa perlu membawa anak mereka berjumpa doktor untuk mengelakkan komplikasi ini.

Jika mommies tidak pasti tentang tanda-tanda HFMD, dapatkan rawatan perubatan dengan segera tau!

Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/kesihatan-anak/penyakit-berjangkit/tanda-tanda-hfmd/

KAEDAH BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU!

MOMMIES KENA TAHU, INI TIPS BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang cara bangunkan bayi untuk menyusu!

Ehh dah hampir pukul 2 petang ni, masa untuk menyusu tetapi si manja masih tidur? Hmm… adakah mommies perlu bangunkan bayi mommies untuk menyusu atau menunggu bayi bangun sendiri?

Ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut.

_________________________

WAKTU PENYUSUAN

Bayi yang baru lahir perlu diberi susu setiap 2 hingga 3 jam, tetapi jika si manja tidur, adakah bayi perlu dikejutkan?

Tak sampai hati pun nak kacau si manja yang sedang tidur.

Ini adalah situasi biasa yang dilalui oleh setiap mommies dan kami sangat memahaminya.

Lagipun, bayi kelihatan comel apabila mereka tidur, bukan?

Tetapi tempoh penyusuan adalah sangat penting, terutamanya untuk perkembangan bayi yang sihat dan untuk memastikan bekalan susu berada pada tahap terbaik

_________________________

BAGAIMANA CARA BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU – Perlu ke?

Cara membangunkan bayi untuk penyusuan sama ada mommies perlu bangunkan bayinya untuk menyusu bergantung pada:

  • Umur bayi
  • Berat bayi
  • Kesihatan keseluruhan bayi

Adalah normal bagi bayi untuk kehilangan berat badan dalam beberapa hari pertama selepas kelahirannya.

Walau bagaimanapun, sehingga bayi mommies mendapat semula berat badan yang hilang – kira-kira 1 hingga 2 minggu selepas kelahiran – adalah penting untuk mommies menyusukannya secara kerap.

Ini bermakna mommies harus mengejutkan si manja apabila menyusu, terutamanya jika bayi telah tidur nyenyak selama lebih daripada 4 jam.

Setelah bayi mencapai berat badan yang betul, mommies boleh menukar masa penyusuan sehingga bayi bangun dari tidur.

_________________________

SEBAB BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU

American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan supaya bayi tidur lebih daripada 4 jam secara berterusan selama 2 minggu pertama.

Malah, kebanyakan bayi perlu menyusu 8 hingga 12 kali sehari. Kira-kira satu penyusuan setiap 2-3 jam.

Mommies mungkin masih berasa bersalah kerana mengejutkan bayi yang sedang tidur, tetapi inilah sebabnya:

1. Tanda kelaparan

Bayi yang baru lahir sering memberikan isyarat lapar, seperti memegang bibir atau menghisap jari.

Namun, apabila mereka benar-benar lapar, menangis adalah isyarat yang paling jelas.

Dan jika ya, mommies akan mengalami kesukaran untuk menenangkan bayi yang menangis.

Oleh itu, perhatikan sebarang isyarat lapar yang mungkin diberikan oleh bayi mommies untuk memudahkan proses penyusuan.

2. Perlu tambahkan berat badan

Tidak cukup makan boleh melambatkan penambahan berat badan bayi mommies.

Bayi yang baru lahir biasanya hilang antara 5-10% selepas kelahiran, bergantung pada cara kelahiran.

Mereka memerlukan beberapa minggu pertama untuk mendapatkan semula berat badan yang hilang.

Tidak cukup makan juga cenderung membawa kepada komplikasi yang berkaitan dengan penyakit jaundis (demam kuning) dan tekanan darah rendah.

3. Bekalan susu

Jika mommies menyusu, penyusuan susu ibu secara teratur boleh membantu meningkatkan dan mengekalkan bekalan susu mommies.

Jika mommies kurang menyusukan bayi, itu boleh mengurangkan pengeluaran dan penghasilan susu.

4. Perut bayi cepat kosong

Bukti menunjukkan bayi mencerna susu ibu dengan cepat dan mudah, malah lebih cepat daripada susu formula.

Pencernaan adalah pantas dan saiz perut bayi – saiz perut bayi hanya lebih besar sedikit daripada bola pingpong pada masa dia berumur 2 minggu – bermakna keperluan fisiologi bayi mesti dipenuhi. dipenuhi setiap 2 hingga 3 jam.

Bagi bayi yang diberi susu formula, tempoh penyusuan adalah kira-kira 3 hingga 4 jam pada bulan pertama.

Ini kerana susu formula mengambil masa yang lebih lama untuk dihadam.

Tetapi bagaimana untuk bangunkan si manja yang sedang tidur tanpa mengejutkannya dan menangis?

_________________________

KAEDAH BANGUNKAN BAYI UNTUK MENYUSU

1. Sentuh si manja

Bangunkan si manja dengan sentuhan lembut. Caranya ialah dengan menyentuh tapak kakinya. Mommies juga boleh menyentuh lengan, kaki dan belakangnya perlahan-lahan.

2. Bercakap dengan bayi

Cuba “berbual” dengan bayi yang sedang tidur. Mendengar suara mommies mungkin cukup untuk menyedarkan mereka. Jika bayi mommies kelihatan selesa dengan selimut yang membalutinya, cuba alihkan selimut itu.

3. Alihkan selimut

Tetapi perlu diingat bahawa bayi boleh menurunkan suhu badan mereka dengan cepat, jadi jangan biarkan mereka berada dalam kesejukan untuk jangka masa yang lama.

4. Tukar lampin

Pergerakan yang berlaku di sekeliling bayi mommies dan perasaan menukar lampin sudah cukup untuk membangunkannya untuk menyusu.

Kemudian pastikan mommies bersedia untuk menyusu.

5. Guna kain basah

Si manja masih belum bangun lagi? Mommies boleh cuba lap muka bayi dengan tuala lembap (suam).

6. Sendawakan bayi

Tepuk dan gosok perlahan belakang bayi mommies untuk membangunkannya.

Sendawa juga boleh mengeluarkan udara yang terperangkap dalam perut si manja dan boleh menyebabkan ketidakselesaan.

7. Dekatkan bayi kepada payudara

Jika petua di atas masih tidak berkesan, cuba kaedah ini untuk membangunkan bayi mommies untuk menyusu.

Rooting reflex (refleks menghisap) akan menyebabkan bayi mommies terus menyusu walaupun sedang tidur.

Mommies juga boleh tuangkan beberapa titis susu pada mulut bayi.

Bau dan rasa susu boleh membantu bayi menyusu.

_________________________

WAKTU PENYUSUAN PENTING

Walaupun mommies berasa kasihan kerana terpaksa bangunkan bayi untuk menyusu, ia adalah satu proses penting dalam tumbesaran bayi.

Jadi, tidak kira berapa banyak bayi mommies tidur, bangunkan dia untuk memberinya susu. Adalah lebih baik untuk mematuhi masa penyusuan yang disyorkan untuk perkembangan sihat bayi si manja tau!

Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/cara-bangunkan-bayi-untuk-menyusu/

PUNCA MOMMIES MENGANDUNG LUAR RAHIM!

MOMMIES SEDIH SANGAT BILA DOKTOR SAHKAN HAMIL LUAR RAHIM, INI 11 PUNCANYA!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share berkaitan punca-punca mommies hamil luar rahim!

Mommies pernah dengar tak tentang kehamilan luar rahim? Apakah sebenarnya yang menyebabkan kehamilan luar rahim dan bolehkah ia menjejaskan kesuburan wanita dalam kehamilan akan datang?

Ikuti artikel ini untuk mengetahui kebenarannya.

 

_________________________

KEHAMILAN EKTOPIK (LUAR RAHIM)

Kehamilan luar rahim, juga dikenali sebagai kehamilan ektopik, paling kerap berlaku dalam tiub fallopio.

Ia adalah tiub yang membawa telur dari ovari ke rahim. Kehamilan jenis ini sering dirujuk sebagai kehamilan tiub (tubal pregnancy).

Kadangkala terdapat risiko kehamilan ektopik ini berlaku di bahagian lain badan, seperti ovari, rongga perut, atau bahagian bawah rahim (serviks) di mana ia bersambung dengan faraj.

Secara amnya, mana-mana wanita yang aktif secara seksual dalam usia subur berisiko untuk jenis kehamilan ini.

Walau bagaimanapun, adakah terdapat punca yang boleh dikenal pasti kehamilan luar rahim?

 

_________________________

PUNCA MENGANDUNG LUAR RAHIM

Selalunya punca asas kehamilan ektopik tidak dapat ditentukan.

Walau bagaimanapun, keadaan berikut dianggap sebagai punca kehamilan ektopik, termasuk:

 

1. Peningkatan usia

Terdapat risiko kehamilan ektopik yang lebih tinggi pada wanita yang hamil pada usia lanjut.

 

2. Pembedahan tubal

Seseorang individu menjalani sebarang prosedur pembedahan yang melibatkan tiub fallopio seperti pensterilan.

 

3. Pembedahan abdomen

Mana-mana prosedur pembedahan terdahulu yang melibatkan perut, seperti pembedahan cesarean atau appendectomy (apendiks).

 

4. Rawatan kesuburan

Kemungkinan masalah kehamilan ini timbul daripada pemindahan embrio semasa rawatan IVF.

Sesungguhnya, sebagai contoh, embrio boleh memasuki tiub fallopio semasa proses implantasi.

 

5. Endometriosis

Ini adalah keadaan di mana sel-sel yang melapisi rahim tumbuh di tempat lain di dalam badan.

Pada masa yang sama, setiap bulan, ia bertindak balas terhadap kitaran haidnya dan mengalami pendarahan walaupun tiada jalan keluar dari tubuhnya.

Walau bagaimanapun, masih tidak diketahui mengapa endometriosis boleh menyebabkan kehamilan ektopik (luar rahim).

 

6. Peranti Intrauterin (IUD)

Gegelung intrauterin berkesan untuk mencegah kehamilan tetapi kurang berkesan untuk mencegah kehamilan dalam tiub fallopio.

 

7. Kontraseptif kecemasan

Tidak mustahil berlakukehamilan ektopik dalam kitaran yang sama, walaupun ketika cuba mencegahnya (dengan pil kecemasan).

 

8. Sejarah kehamilan ektopik

Kemungkinan masalah kehamilan ini timbul daripada pemindahan embrio semasa rawatan IVF.

Sesungguhnya, sebagai contoh, embrio boleh memasuki tiub fallopio semasa proses implantasi.

Terdapat peningkatan kadar kehamilan luar rahim berulang pada wanita yang pernah mengalami kehamilan ektopik dalam kehamilan sebelumnya.

 

9. Pil mini (pil progesteron sahaja)

Pil ini boleh mengubah pergerakan tiub fallopio, contohnya menjejaskan keupayaan telur untuk bergerak melaluinya.

 

10. Tabiat merokok

Menurut kajian oleh Universiti Edinburgh, wanita yang merokok telah meningkatkan tahap protein PROKR1 dalam tiub fallopio mereka.

Protein ini sering memainkan peranan dalam menggalakkan implantasi janin dalam rahim.

Namun, apabila protein ini terdapat dalam tiub fallopio, ia boleh menghalang perkembangan telur. Keadaan ini membawa kepada risiko tinggi kehamilan ektopik.

 

11. Penyakit keradangan pelvis (PID)

Ini adalah salah satu faktor risiko kehamilan ektopik, yang sering disebabkan oleh jangkitan seksual (STD) seperti klamidia.

 

_________________________

LIMA PERKARA YANG BUKAN PUNCA KEHAMILAN LUAR RAHIM

Berikut adalah beberapa salah tanggapan tentang kehamilan luar rahim ini, iaitu:

 

1. Kehamilan luar rahim adalah penyakit genetik

Ini adalah salah faham yang perlu diperbetulkan kerana kehamilan luar rahim tidak boleh diwarisi daripada ibu bapa.

Risiko mommies tidak akan meningkat walaupun ahli keluarga terdekat mengalaminya.

 

2. Keguguran berkait dengan kehamilan luar rahim

Keguguran adalah perkara biasa dalam 1 daripada 5 kehamilan pada trimester pertama (minggu ke-12 kehamilan).

Bagaimanapun, kedua-dua syarat ini langsung tiada kaitan antara satu sama lain.

 

3. Pengguguran berkaitan dengan kehamilan luar rahim

Pengguguran ialah keputusan penting yang dibuat berdasarkan keadaan semasa kejadian.

Tetapi percayalah, keputusan yang dibuat tidak berkaitan langsung dengan kejadian kandungan luar rahim yang dialami.

 

4. Bersenam dan bersukan

Bersenam atau bersukan pada wanita hamil amat digalakkan dan langsung tiada kaitan dengan punca kehamilan luar rahim.

 

5. Menaiki kapal terbang menyebabkan kehamilan luar rahim

Walaupun benar bahawa wanita hamil tidak digalakkan untuk menaiki penerbangan, tidak ada bukti bahawa kehamilan luar dikaitkan dengan menaiki kapal terbang.

 

_________________________

HAMIL SEMULA SELEPAS KEHAMILAN LUAR RAHIM

Kehilangan kehamilan selalunya sukar, tidak kira berapa awal ia berlaku.

Mommies boleh meluahkan kesedihan mommies atas kehilangan ini dan mendapat sokongan yang mommies perlukan untuk tabah dan kekal kuat mengharungi dugaan ini.

Namun, jika mommies mengalami masalah kesuburan selepas kehamilan luar rahim, percayalah, itu perkara biasa.

Mengalami kehamilan kali ini tidak bermakna mommies tidak boleh hamil secara normal tau!

Haa mommies dah tahu kan apa punca mommies boleh mengandung luar rahim? Semoga bermanfaat!

 

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/punca-mengandung-luar-rahim/