ISTERI YANG HAMIL SUAMI PULA YANG ADA ALAHAN? INI MUNGKIN TANDA SINDROM COUVADE!

ISTERI MENGANDUNG. SUAMI YANG KENA ALAHAN? KENALI PUNCANYA!

Assalamualaikum dan selamat pagi semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang tanda-tanda para suami mungkin mengalami simptom Couvade.

Pernahkah anda mendengar tentang sindrom Couvade? Haa… apa tu? Ia dikaitkan dengan gejala kehamilan pada lelaki. Nak tahu lebih lanjut, teruskan membaca perkongsian artikel kali ini!

_________________________

APAKAH SINDROM COUVADE?

Kebiasaannya, apabila hamil, wanita yang akan mengalami simptom kehamilan seperti mual pagi, letih, loya dan sebagainya.

Namun, tidak seperti sindrom Couvade, gejala kehamilan akan berlaku pada lelaki. Um, betul ke? Itulah kebenarannya. Sindrom ini juga dikenali sebagai simpati kehamilan (sympathetic pregnancy).

Sindrom ini dijelaskan sebagai satu keadaan di mana lelaki yang sihat iaitu suami atau bakal bapa akan mengalami simptom berkaitan kehamilan.

Sindrom ini dianggap sebagai keadaan normal yang tidak dikaitkan dengan penyakit atau jangkitan kesihatan lain.

Simptom yang dikaitkan dengan Couvade dianggap berbeza antara individu dan berlaku lebih kerap semasa trimester pertama dan ketiga kehamilan.

Terdapat 2 simptom biasa:

  • Fizikal – melibatkan gejala seperti loya, pedih ulu hati, sakit perut, kembung perut, perubahan pada selera makan, kesukaran bernafas, sakit gigi, kejang kaki, sakit belakang dan kerengsaan urin atau genital.
  • Psikologi – boleh menyebabkan perubahan dalam corak tidur, kegelisahan, kemurungan, penurunan dorongan seks dan kurang rehat.

Gejala berkaitan kehamilan ini dikatakan hanya akan hilang sebaik sahaja bayi dilahirkan atau dirawat oleh doktor.

_________________________

TANDA SINDROM COUVADE

Sebagai wanita hamil, jika pasangan anda mengalami simptom kehamilan, anda mungkin tertanya-tanya, “Siapa yang benar-benar hamil, anda atau pasangan anda?”

Tetapi ia sebenarnya bukan situasi yang mustahil. Malah, tindak balas pasangan lelaki terhadap simptom mungkin lebih teruk daripada tindak balas wanita terhadap gejala kehamilan.

Berikut adalah beberapa tanda biasa sindrom ini yang boleh berlaku pada lelaki:

1. Kegelisahan

Jika suami anda seorang lelaki yang sentiasa kelihatan tenang, percayalah, sindrom ini akan mengubahnya. Dia mungkin berasa gelisah pada waktu malam, pedih ulu hati, dan letih apabila pasangannya hamil.

Mengapa keadaan ini berlaku? Sesetengah lelaki cenderung bimbang tentang kehamilan isteri mereka.

2. Loya

Morning sickness bukan sahaja berlaku pada waktu pagi atau hanya pada wanita hamil, sebaliknya, simptom kehamilan yang paling biasa ini juga akan berlaku pada lelaki.

Jika wanita hamil mengalami keadaan ini kerana perubahan hormon dalam badan, tapi loya yang dialami lelaki bukan disebabkan oleh estrogen.

Ini berlaku kerana kegelisahan yang berlebihan atau mungkin berkaitan dengan perubahan dalam diet pemakanan.

3. Perubahan dalam keinginan seksual

Semasa mengandung, wanita akan melihat perubahan dalam keinginan seksual mereka, sama ada membuatkan anda menginginkannya atau anda terlalu letih untuk bersama pasangan anda.

Sebenarnya, situasi ini tidak jauh bezanya dengan kes lelaki yang mengalami sindrom Couvade itu. Ada sesetengah orang akan teransang melihat perubahan pada tubuh pasangan hamil mereka.

Tetapi ada juga orang yang menjadi terlalu letih untuk melakukan hubungan seks apabila memikirkan tentang bayi mereka yang bakal dilahirkan. Malah, terdapat kebimbangan bahawa seks boleh membahayakan bayi dalam kandungan.

4. Pertambahan berat badan

Sudah tentu, dari minggu ke minggu, berat badan wanita hamil akan meningkat. Tetapi jangan terkejut jika pasangan anda juga bertambah berat.

Melihat wanita hamil dan suaminya makan boleh mendorong suami untuk menyertai makan.

Namun, punca sebenar simptom kehamilan ini ada kaitan dengan kortisol “hormon tekanan”, yang dikeluarkan dalam kuantiti yang banyak apabila berasa bimbang.

Keadaan ini akan menyebabkan badan menghantar isyarat lapar sedangkan sebenarnya tidak. Akibatnya, penambahan berat badan berlaku.

5. Sakit belakang

Simptom lain yang dikaitkan dengan sindrom ini termasuk sakit pada bahagian belakang, sakit gigi, sakit kepala, kekejangan kaki, dan banyak kesakitan lain yang berkaitan dengan simptom simpati kehamilan.

Kadangkala lelaki yang mempunyai simptom kehamilan ini juga mengalami kesakitan pada bahagian dan pada masa yang sama dengan pasangannya yang sedang hamil.

6. Mood swing

Jangan terkejut jika lelaki dengan sindrom Couvade mengalami perubahan emosi beberapa kali dalam sehari.

Walaupun penyebab utama perubahan mood swing adalah disebabkan perubahan hormon, tetapi sistem saraf juga memainkan peranan dalam perubahan berkaitan emosi ini.

7. Insomnia

Insomnia semasa hamil adalah gejala kehamilan yang biasa. Ini berlaku disebabkan oleh hormon dan juga tekanan persekitaran.

Lelaki dengan sindrom ini juga mungkin mengalami keadaan yang sama. Jika keadaan ini berlaku secara berterusan, ia akan menimbulkan masalah dalam hubungan pasangan.

_________________________

PENJAGAAN KESIHATAN DIRI

Sama ada sindrom Couvade ini benar-benar wujud atau tidak, tetapi yang pasti perubahan hidup menjadi ibu bapa boleh membawa keseronokan, perubahan emosi, dan tekanan.

Oleh itu, adalah sangat penting untuk menjaga kesihatan diri kepada bakal ibu bapa terutama ibu hamil.

Perancangan yang baik dan persefahaman bersama pastinya akan membantu mengurangkan tekanan peralihan menempuhi alam keibubapaan.

Haa bakal ibu bapa dan tahu kan apa tanda-tanda suami mungkin ada simptom Couvade? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

PETUA TENANGKAN BAYI SAWAN TANGIS, IBU AYAH BOLEH CUBA!

IBU AYAH BUNTU NAK TENANGKAN BAYI YANG SAWAN TANGIS? INI KAMI KONGSI CARANYA!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang petua macam mana nak tenangkan bayi yang sawan tangis!

Ini menjadi jalan buntu apabila bayi kerap menangis tanpa sebarang sebab yang jelas, kadang-kadang sehingga boleh nampak urat sawan tangis. Apakah punca dan bagaimana cara untuk mengatasi keadaan ini?

Teruskan membaca perkongsiaan kali ini untuk mengetahui lebih lanjut.

_________________________

MASALAH SAWAN TANGIS

 

Dari segi perubatan, keadaan ini dipanggil kolik. Definisi kolik adalah apabila:

1. Bayi mommies menangis lebih daripada tiga jam sehari.

2. Bayi menangis selama tiga hari dalam tempoh seminggu atau lebih.

3. Tangisan berterusan selama tiga minggu atau lebih.

Keadaan ini biasanya memuncak apabila bayi berumur 2 hingga 5 minggu dan beransur-ansur berkurang selepas bayi berumur 3 hingga 4 bulan.

Ciri-ciri:

Bagaimana untuk mengetahui sama ada tangisan itu adalah perkara biasa atau kerana kolik?

Secara umum, terdapat beberapa gejala tertentu yang anda, sebagai ibu bapa, boleh perhatikan pada bayi, seperti:

Apabila menangis, hanya suara yang keluar dan tiada air mata.

Urat timbul di tengah-tengah batang hidung

Apabila bayi menangis, matanya akan tertutup tetapi jika mommies perasan biji matanya bergerak.

Bayi akan menangis pada waktu tertentu dan dengan cara yang sama setiap hari, seperti pada lewat petang atau awal senja.

Bayi mungkin akan menangis, berhenti dan menangis, kemudian menangis lagi.

Mata bayi sentiasa memandang tepat ke atas atau seperti melihat sesuatu.

Bayi mudah terkejut apabila tidur.

Bayi akan menggerakkan kaki dan tangan lebih daripada biasa.

Perubahan dalam ekspresi muka, seperti menutup mata dan membuka mata dengan luas, mengerutkan kening, dan menahan nafas untuk jangka masa yang singkat.

_________________________

PUNCA UTAMA TIMBULNYA URAT SAWAN TANGIS

Beberapa kemungkinan penyebab berlakunya tangisan kolik termasuk:

1. Bersifat fizikal

Keadaan ini berlaku disebabkan oleh faktor seperti lapar, dahaga, kesejukan, dan perasaan tidak selamat apabila dibiarkan begitu sahaja, walaupun sementara.

Sakit seperti kembung perut atau selesema juga boleh menjadi punca.

Selain itu, keadaan lain yang termasuk dalam kategori ini adalah sakit yang disebabkan oleh jangkitan bakteria serta kecederaan anggota badan seperti terhantuk, jatuh dan sebagainya.

2. Akibat gangguan makhluk halus punca sawan tangis

Dalam akidah masyarakat Islam, perkara yang dianggap menjadi punca adalah kerana disebabkan oleh gangguan makhluk halus.

Allah menciptakan manusia dari dua unsur utama, iaitu jasad dan roh. Islam mengajar agar bayi yang baru lahir hendaklah diazankan di telinga kanan dan iqamat di telinga kiri.

Inilah ajaran pertama yang mesti diberikan kepada ibu bapa beragama Islam yang bertujuan agaar bayi mereka mendengar kalimah Allah sebaik sahaja mereka melangkah ke dunia ini.

Jika ini dilakukan, diyakini anak itu tidak akan diganggu oleh ummu’s-sibyan, iaitu sejenis makhluk jin yang sering mengganggu bayi baru lahir.

Makhluk inilah yang menyebabkan pelbagai masalah termasuk sukar tidur pada waktu malam. Kesan boleh menyebabkan demam panas atau sawan pada bayi.

Bukti ini menunjukkan bahawa bayi atau kanak-kanak kecil boleh diganggu oleh gangguan yang tidak dapat dilihat oleh orang dewasa dengan mata kasar atau melalui pengalaman teknologi moden.

Kadangkala bayi yang terganggu ini ada kalanya akan memperlihatkan reaksi luar biasa dengan riak wajah yang ketakutan seperti melihat satu objek menakutkan di hadapannya.

Sukar untuk menjelaskan mengapa gangguan yang tidak kelihatan seperti itu boleh mengganggu bayi.

Ibu bapa bertambah risau dan gusar apabila keadaan itu menyebabkan anak mereka menangis tanpa henti sehingga tidak dapat mendengar tangisan itu lagi.

_________________________

KAEDAH MERAWAT SAWAN TANGIS PADA ANAK

 

1. Rawatan Islam

1- Pegang/dukung bayi sambil menghadap ke kiblat.

2- Pandang ke muka si kecil.

3- Baca surah berikut:

  • Al-Baqarah ayat 255
  • Al-Ikhlas
  • An-Nas
  • Surah Al-Falaq
  • Bismillah 5 kali
  • Azan

Selepas membaca, tiup pada ubun-ubun bayi dan usap seluruh badan bayi dari kepala hingga ke hujung kaki.

Berjalan atau gerakan perlahan
Pergerakan membantu bayi mommies tenang. Letakkan bayi dalam pengendong bayi. Gabungan suhu dan kadar degupan jantung mommies boleh membuatkan mereka tidur.

Mommies juga boleh mendukung dan menggoyangkan bayi mommies atau meletakkannya di dalam buaian atau kereta sorong bayi. Pergerakan perlahan boleh menghalang bayi daripada menangis.

Masih tidak berjaya? Bagaimana pula dengan meletakkan anak di dalam kerusi keselamatan bayi dan membawanya menaiki kereta.

2. Bunyi yang menenangkan

Kebanyakan bayi bertindak balas dengan baik kepada bunyi dengung lembut seperti:

  • Kipas
  • Vakum
  • White-noise daripada alat khas atau aplikasi

3. Tummy time

Baringkan bayi secara meniarap sama ada di atas perut atau pangkuan mommies. Kedudukan ini dikatakan boleh menenangkan bayi yang mengalami kolik. Mommies juga boleh menggosok belakang badan mereka untuk membantu mengeluarkan gas.

Manfaat tummy time lain untuk bayi ialah ia menggalakkan perkembangan otot leher dan bahu yang lebih kuat.

Tetapi pastikan mereka berada di bawah pengawasan mommies apabila meletakkan mereka dalam posisi meniarap ini.

4. Menenangkan deria bayi

Lampu dan bunyi yang bising boleh mengganggu bayi yang mengalami kolik. Tenangkan bayi mommies dengan:

  • Tidurkan bayi secara menelentang di dalam bilik yang gelap dan sunyi
  • Bayi selesa dibedung
  • Urutan bayi
  • Menuam sebotol air suam pada perut bayi
  • Berikan puting kosong
  • Beri mereka mandi air suam

_________________________

AKHIR KATA

Jika keadaan urat sawan tangis berterusan walaupun selepas mencuba petua yang dikongsikan di atas, berjumpalah doktor untuk mendapatkan kepastian.

Haa mommies dah tahu kan petua bagaimana nak tenangkan bayi yang sawan tangis? Semoga bermanfaat.

cc: hellodoktor

@facebooktwitterpinterestinstagram

PERSEDIAAN SEBELUM MOMMIES BERSALIN NORMAL ATAUPUN C-SECTION!

APA PERSEDIAAN YANG MOMMIES PERLU TAHU SEBELUM BERSALIN?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang penyediaan mommies sebelum bersalin normal ataupun c-section!

Bakal-bakal mommies di luar sana, inilah antara pengetahuan penting yang perlu dimiliki, iaitu pengetahuan tentang penyediaan pranatal dan persediaan selepas bersalin untuk memastikan mommies tidak melengahkan proses penting yang terlibat dalam melahirkan bayi.

Apabila mommies memasuki tempoh trimester ketiga, mommies mungkin mula berasa resah dan menghitung hari.

Walau bagaimanapun, mommies harus tahu bahawa tidak semua wanita hamil akan hamil sampai tempoh 40 minggu.

Jadi apa yang mommies perlu ambil perhatian adalah tanda-tanda untuk bersalin.

Ikuti perkongsian kali ini untuk mengetahui persediaan sebelum bersalin buat bakal mommies!

_________________________

APA YANG PERLU DISEDIAKAN SEBELUM DAN SELEPAS BERSALIN?

Ingat! Ada mommies hamil yang menunjukkan tanda bersalin sebelum minggu ke-40, dan ada juga mommies yang bersalin lebih awal.

Secara keseluruhan, tidak terdapat perbezaan yang signifikan antara tanda bersalin untuk kehamilan pramatang dengan tanda bersalin untuk kandungan yang cukup bulan.

Di bawah adalah tanda-tanda biasa bersalin yang perlu mommies ketahui dan sediakan dengan mudah sebelum bersalin:

1. Sakit belakang

– biasanya di bahagian bawah belakang (pinggang). Tanda-tanda bersalin ini mungkin muncul sekejap atau berterusan, tetapi ia hanya akan reda apabila mommies menukar posisi atau melakukan sesuatu yang membuatkan mommies selesa.

2. Kontraksi setiap 10 minit atau lebih kerap.

– tanda lahir ini disebabkan oleh pengerasan rahim mommies dan kemudiannya regang secara berselang-seli. Bagi sesetengah wanita, sakit kontraksi dikatakan sama dengan sakit senggugut yang teruk.

3. Kekejangan di bahagian bawah abdomen atau seperti sakit senggugut.

– kesakitan yang berkaitan dengan tanda bersalin ini betul-betul rasa sakit angin yang boleh berlaku akibat cirit-birit.

4. Keluar cecair dari faraj

– air ketuban pecah.

5. Rasa ingin ke tandas atau perlu kerap ke tandas untuk membuang air besar

– kesan tekanan kepala bayi pada bahagian usus.

6. Gejala seperti selesema, seperti loya, muntah atau cirit-birit. Hubungi doktor walaupun kes mommies ringan. Jika gejala berterusan selama lebih daripada 8 jam, mommies perlu berjumpa dengan doktor.

7. Peningkatan tekanan dalam pelvis atau faraj.

8. Pengeluaran lendir faraj meningkat.

9. Pendarahan faraj, termasuk pendarahan ringan.

_________________________

PERSEDIAAN SEBELUM BERSALIN NORMAL

Berikut adalah persediaan untuk mommies mengandung yang ingin bersalin normal:

Persediaan sebelum bersalin untuk mengurangkan risiko koyakan perineum darah tinggi.

1. Amalkan diet yang sihat untuk memastikan mommies mendapat bekalan mineral dan vitamin yang mencukupi untuk memastikan tisu kulit mommies sihat dan fleksibel.

2. Bersenam dengan kerap untuk membina dan mengekalkan kesihatan sistem kardiovaskular yang sihat dan otot yang kuat akan memberi kekuatan dan daya tahan semasa meneran. Senaman pranatal yang disyorkan termasuk yoga, senaman Kegel dan berjalan kaki.

3. Mommies juga harus mempelajari teknik pernafasan untuk mengelakkan tekanan semasa bersalin.

4. Kekalkan berat badan yang sihat sebelum dan semasa kehamilan, kerana berat badan berlebihan boleh meningkatkan risiko koyakan faraj.

5. Lakukan urutan perineum (faraj atau vagina hingga dubur) sekali atau dua kali sehari dari minggu ke-34 kehamilan dan seterusnya. Gunakan pelincir kulit seperti minyak mineral, vitamin E atau minyak kelapa. Urutan perineum adalah cara cepat dan mudah untuk meningkatkan fleksibiliti lantai pelvis untuk mengurangkan risiko koyakan yang teruk.

Bergerak

Kerap lakukan aktiviti fizikal ringan seperti berjalan kaki untuk memudahkan proses bersalin. Jika semuanya berjalan lancar, mommies juga boleh naik dan turun tangga tetapi berhati-hati apabila melakukan pergerakan ini.

Uruskan bulu ari-ari

Kawasan ari-ari yang bersih dan kemas akan membantu mommies dan doktor melakukan semua prosedur yang diperlukan semasa proses bersalin.

Ini juga akan mengurangkan risiko jangkitan yang boleh berlaku jika bulu ari-ari tidak dicukur sebelum bersalin.

Oleh itu, pihak hospital selalunya akan menasihatkan mommies untuk mencukur bulu ari-ari sebelum masuk wad atas sebab keselamatan dan kebersihan.

Hadiri kelas pranatal

Selain mendapat nasihat daripada ibu atau saudara mara yang pernah bersalin, mommies juga boleh mengikuti kelas melahirkan bayi.

Tujuan kelas ini adalah untuk menyediakan maklumat yang diperlukan semasa proses kelahiran.

Ini tentang memastikan mommies boleh membuat keputusan yang betul selain mengurangkan ketakutan mommies.

Berikut ialah beberapa perkara asas yang akan mommies pelajari semasa mengikuti kelas:

1. Tanda-tanda kelahiran.

2. Proses kelahiran seperti biasa.

3. Teknik alami kesakitan.

4. Sokongan pasangan untuk membuat persediaan sebelum bersalin dan persediaan selepas bersalin.

5. Bila masa yang sesuai untuk menghubungi doktor atau jururawat.

_________________________

PERSEDIAAN SEBELUM BERSALIN C-SECTION

Pembedahan cesarean atau pembedahan c-section melibatkan kelahiran bayi melalui potongan surgeri pada abdomen dan uterus wanita.

Pembedahan c-section ini boleh dilakukan secara sukarela (elektif) atau berdasarkan tanda-tanda kesihatan yang mendesak seperti keadaan kehamilan yang boleh menyebabkan komplikasi.

Kebanyakan daripada persediaan sebelum bersalin untuk pembedahan c-section akan dimaklumkan oleh doktor mommies lebih awal, terutamanya jika ia adalah pembedahan yang sukarela.

Berikut adalah persediaan sebelum bersalin untuk pembedahan c-section:

1. Beberapa minggu sebelum tarikh kelahiran, mommies perlu pergi ke hospital untuk mengemukakan permohonan pra-pendaftaran.

2. Sehari sebelum tarikh kelahiran, mommies perlu melakukan prosedur pra-pembedahan.

Pertama, mommies akan menerima anestesia epidural, iaitu suntikan di bahagian belakang badan mommies untuk membuatkan kebas semasa pembedahan.

Mommies kemudiannya akan dikateter untuk menghalang mommies daripada bangun untuk pergi ke bilik air dalam tempoh 24 jam pertama pemulihan. Oleh kerana ini bukan prosedur yang selesa, pastikan mommies meminta doktor untuk mendapatkan epidural dahulu sebelum memasukkan kateter.

Kemudian mommies akan diberi ubat untuk membuang asid cecair perut. Mommies mempunyai hak untuk meminta ubat anti-loya sebelum menjalani epidural untuk mengelakkan sebarang ketidakselesaan.

3. Selain itu, beberapa ujian darah mungkin dilakukan sebelum pembedahan seperti yang disyorkan oleh doktor mommies.

Pemeriksaan darah mommies boleh membantu doktor bersedia untuk apa-apa perkara yang tidak dijangka, seperti jika mommies memerlukan pemindahan darah semasa pembedahan c-section belangsung.

Perkara terakhir yang perlu mommies ingat ialah menyediakan beg untuk ke hospital, yang mengandungi pakaian dan barangan peribadi mommies untuk beberapa hari mommies berada di hospital.

Oleh kerana kelahiran secara caesar mengambil masa lebih lama untuk pulih berbanding dengan bersalin normal, mommies mungkin ingin meminta bantuan pasangan atau ahli keluarga mommies untuk membantu semasa berpantang di rumah nanti.

Juga, pastikan mommies mendapatkan nasihat penuh daripada doktor tentang penjagaan luka selepas pembedahan.

Jika mommies mempunyai sebarang soalan mengenai persediaan bersalin untuk kelahiran normal atau melalui pembedahan, dapatkan nasihat dan maklumat khusus daripada doktor mommies tau!

Haa mommies dah tahu kan apa persediaan mommies sebelum bersalin normal atau c-section? Semoga Bermanfaat!

cc: hellodoktor

@facebooktwitterpinterestinstagram

IBU BAPA PERLU BERSEDIA DENGAN RISIKO KESIHATAN YANG MUNGKIN DIALAMI BAYI PRAMATANG!

KETAHUI RISIKO KESIHATAN BAYI PRAMATANG!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang risiko kesihatan yang mungkin dialami oleh bayi pramatang!

Bayi pramatang boleh mengalami pelbagai masalah kesihatan sepanjang hayat mereka. Lebih awal mommies semua bersalin, lebih besar risiko masalah kesihatan untuk bayi.

Ikuti perkongsiaan kali ini!

_________________________

MASALAH KESIHATAN BAYI PRAMATANG

Kelahiran pramatang adalah punca utama kematian bayi baru lahir.

Mujurlah, adanya kemajuan teknologi dalam bidang perubatan dan rawatan neonatal bayi pramatang, peluang untuk bertahan hidup walaupun kepada bayi yang paling kecil telah meningkat.

Walau bagaimanapun, peluang untuk terus hidup bukanlah satu-satunya ukuran.

Ini kerana bayi yang dilahirkan sebelum 37 minggu masih menghadapi peningkatan risiko kematian, serta pelbagai akibat jangka pendek dan jangka panjang akibat kelahiran pramatang.

Risiko masalah kesihatan bayi pramatang boleh berlaku pada mana-mana anak yang dilahirkan pramatang.

Bayi yang dilahirkan hanya 4 hingga 6 minggu lebih awal boleh mengalami kesan kelahiran pramatang, seperti kesukaran bernafas, masalah penyusuan, jaundis, dan kesan pada fungsi otak.

1. Masalah pernafasan

Bayi pramatang selalunya berisiko mengalami masalah kesihatan yang serius. Malah, sesetengah bayi memerlukan ventilator, iaitu alat sokongan hidup.

Kesemua bayi ini lebih berkemungkinan untuk mengalami masalah pernafasan semasa tahun pertama kehidupan mereka dan berisiko tinggi mendapat asma di kemudian hari.

2. Masalah jantung

Salah satu masalah kesihatan bayi pramatang ialah penyakit jantung yang paling biasa, yang dipanggil patent ductus arteriosus (PDA).

Ductus arteriosus ialah pembukaan antara dua saluran darah utama jantung.

Pada bayi pramatang, duktus arteriosus mungkin sentiasa terbuka (patent) selepas kelahiran dan mungkin tidak tertutup sebagaimana yang sepatutnya.

Apabila keadaan ini berlaku, lebihan darah dipam keluar melalui paru-paru untuk beberapa hari pertama kehidupan.

Cecair terkumpul di dalam paru-paru bayi pramatang, yang boleh menyebabkan masalah kegagalan jantung.

3. Masalah pada saluran pernafasan

Masalah kesihatan pada bayi pramatang ini dipanggil necrotizing enterocolitis (NEC). Ia adalah penyakit serius yang boleh menjejaskan usus bayi baru lahir.

Kebanyakan bayi dengan NEC akan bertambah baik, tetapi sesetengahnya mungkin mengalami masalah usus yang berterusan seperti parut atau tersumbat.

Prosedur pembedahan mungkin diperlukan untuk menyelesaikan masalah ini.

Walau bagaimanapun, sesetengah bayi yang membuang sebahagian daripada ususnya melalui pembedahan mungkin menghadapi masalah untuk menyerap nutrien daripada makanan.

4. Alami penyakit kuning

Jenis penyakit kuning yang paling biasa pada bayi pramatang ialah penyakit kuning fisiologi (exaggerated, physiologic jaundice) yang berlebihan.

Dalam keadaan ini, hati tidak dapat mengeluarkan bilirubin dari badan.

Bahan berwarna kuning yang dihasilkan semasa pemecahan normal sel darah merah.

Ini menyebabkan bilirubin akan terkumpul dalam darah bayi dan merebak ke tisu, menyebabkan kulit bayi menjadi kekuningan.

Penyakit kuning biasanya bukan masalah kesihatan yang serius untuk bayi. Walau bagaimanapun, jika paras bilirubin terlalu tinggi, terdapat risiko mengalami keracunan.

Bahan ini juga boleh naik dan terkumpul di dalam otak dan boleh menyebabkan kerosakan pada otak.

Paras bilirubin normal pada bayi baru lahir hendaklah kurang daripada 5 mg/dl.

Tahap bahaya bilirubin berbahaya adalah lebih besar daripada 15-20 mg/dl. Namun, fototerapi biasanya diberikan sebelum bayi mencapai tahap bilirubin tinggi.

5. Anemia

Bayi pramatang juga berisiko mengalami masalah kesihatan berkaitan darah seperti anemia.

Anemia adalah keadaan di mana terdapat kekurangan sel darah merah dalam badan.

Semua bayi baru lahir mengalami penurunan perlahan dalam kiraan sel darah merah semasa beberapa bulan pertama kehidupan, tetapi penurunan ini paling ketara pada bayi pramatang.

6. Risiko jangkitan bayi pramatang

Bayi yang dilahirkan terlalu awal selalunya menghadapi masalah mempertahankan diri daripada patogen kerana sistem imun badan mereka belum berkembang sepenuhnya.

Keadaan ini boleh menjadikan anak terdedah kepada jangkitan dan mungkin berterusan walaupun selepas bayi sudah membesar.

Kemungkinan risiko pendedahan termasuk sepsis, radang paru-paru dan meningitis.

_________________________

KESIMPULAN

 

Bayi pramatang mempunyai beberapa masalah kesihatan yang tidak boleh dicegah.

Tetapi percayalah, pakar Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) telah menyelamatkan banyak nyawa dan mereka akan terus membantu bayi pramatang untuk bertahan.

Jika mommies mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesihatan atau perubatan melibatkan bayi pramatang, sila dapatkan nasihat pakar neonatologi!

Haa mommies dah tahu kan risiko kesihatan yang mungkin dialami bayi pramatang? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

ALAMI PENDARAHAN DI AWAL KEHAMILAN? INI RISIKO YANG MUNGKIN TERJADI!

KETAHUI RISIKO ALAMI PENDARAHAN DI AWAL KEHAMILAN!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang risiko yang mungkin terjadi kepada mommies ketika ada pendarahan di awal kehamilan!

Kenapa masih ada pendarahan walaupun ujian kehamilan positif? Inilah punca berlakunya pendarahan di awal kehamilan yang perlu diketahui oleh bakal mommies.

Ikuti perkongsian kali ini!

_________________________

ADAKAH PENDARAHAN SEMASA AWAL KEHAMILAN KEADAAN YANG NORMAL?

Pendarahan semasa hamil diklasifikasikan sebagai ringan dan tidak perlu dibimbangkan. Ini benar terutamanya jika ia hanya berlangsung selama satu atau dua hari.

Pendarahan pada awal kehamilan adalah dianggap normal dan biasanya tidak mendatangkan masalah.

Sebaliknya, jika ia pendarahan banyak dan disertai dengan gejala lain, ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lebih serius.

Punca pendarahan pada awal kehamilan
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, jika pendarahan semasa kehamilan teruk, terdapat beberapa kemungkinan untuk keadaan itu terjadi.

Antara 8 risiko yang mungkin dihadapi oleh wanita hamil, di bawah adalah:

1. Pendarahan implantasi

Pendarahan pada awal kehamilan yang ringan tidak berbahaya tetapi dipanggil spotting.

Keadaan ini berlaku apabila embrio melekat pada dinding rahim dan sedang berkembang. Ini biasanya berlaku dalam tempoh mommies merasakan haid akan datang.

Tidak seperti darah haid, pendarahan kehamilan awal atau pendarahan implantasi biasanya berwarna lebih ringan – daripada merah jambu hingga coklat pudar.

Keadaan ini biasanya berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari dan tidak menyebabkan banyak pendarahan.

2. Polip serviks

Dianggarkan 2 hingga 5% wanita mempunyai polip – ketumbuhan kecil kira-kira sebesar jari – pada serviks, pintu masuk ke saluran faraj ke rahim.

Polip serviks biasanya jinak, bermakna ia tidak menyebabkan kanser.

Walau bagaimanapun, ketumbuhan boleh menyebabkan keradangan atau kerengsaan yang membawa kepada pendarahan berwarna merah terang.

Mommies juga mungkin tidak akan mengalami sebarang gejala lain. Tetapi polip ini boleh dikesan dengan mudah semasa pemeriksaan pelvis.

3. Hubungan seks atau pemeriksaan fizikal

Apabila bercakap tentang pemeriksaan pelvis, mommies perlu memahami satu perkara: ada kemungkinan alat itu mencucuk atau berada dekat dengan kawasan pelvis semasa ujian dilakukan.

Keadaan ini boleh menyebabkan kerengsaan faraj dan pendarahan faraj.

Ini bermakna aktiviti seksual juga boleh menjadi faktor pendarahan pada awal kehamilan.

Biasanya, ini berlaku kerana hormon kehamilan menjadikan serviks – dan banyak perkara lain – lebih sensitif.

Mommies mungkin melihat darah merah terang pada seluar dalam sejurus selepas hubungan seks atau pemeriksaan fizikal.

Jangan risau, ini adalah keadaan biasa yang hanya berlaku sekali sahaja dan akan hilang dengan sendirinya.

4. Keguguran

Sebarang pendarahan berat semasa trimester pertama, terutamanya jika disertai dengan sakit, mungkin berkaitan dengan keguguran.

Kebanyakan keguguran berlaku pada trimester pertama kehamilan.

Jika mommies mengalami keguguran, beberapa gejala lain yang akan muncul, seperti:

  • Pendarahan berwarna merah terang hingga coklat
  • Sakit di bahagian bawah perut
  • Rasa mencucuk di bahagian belakang badan
  • Keluar darah beku atau tisu dari saluran faraj

5. Kehamilan luar rahim

Juga dikenali sebagai kehamilan ektopik, ia berlaku apabila telur yang disenyawakan melekat pada kawasan di luar rahim.

Kebanyakan kehamilan jenis ini berlaku dalam tiub fallopio, yang menghubungkan ovari dan rahim.

Kadar kehamilan ektopik adalah lebih rendah berbanding risiko keguguran.

Bayi tidak boleh membesar di luar rahim.

Oleh itu, kehamilan ini memerlukan rawatan perubatan segera.

Gejala lain yang mungkin dialami ialah:

  • Gelombang kesakitan yang tajam
  • Kejang yang teruk
  • Tekanan pada rektum

6. Kehamilan molar

Satu lagi punca pendarahan semasa awal kehamilan ialah kehamilan molar atau kehamilan anggur.

Komplikasi ini jarang berlaku tetapi ia adalah keadaan yang serius. Dianggarkan satu daripada setiap 1,000 kehamilan mengalaminya.

Ini berlaku apabila tisu plasenta tumbuh secara tidak normal, disebabkan oleh ralat genetik semasa persenyawaan.

Ini kemudian menyebabkan janin tidak membesar dan boleh menyebabkan keguguran pada trimester pertama.

Sebagai tambahan kepada pendarahan kehamilan yang pelbagai warna dari merah terang hingga coklat gelap, gejala lain yang mungkin berlaku termasuk:

  • Sakit perut bahagian bawah
  • Loya
  • Muntah

7. Subchorionic hematoma

Ini adalah pendarahan semasa awal kehamilan, berlaku apabila sebahagian plasenta terlepas sedikit lekatan pada dinding rahim.

Keadaan mewujudkan jurang antara keduanya.

Hematoma boleh berlaku dalam pelbagai saiz yang berbeza.

Untuk saiz yang kecil, ini adalah keadaan yang paling biasa. Sebaliknya, saiz yang lebih besar boleh menyebabkan pendarahan yang banyak.

Kebanyakan wanita dengan hematoma boleh mempunyai kehamilan yang sihat.

Tetapi untuk subchorionic hematoma yang besar, terdapat risiko keguguran dalam 20 minggu pertama kehamilan.

Gejala lain yang mungkin dialami ialah:

  • Pendarahan ringan hingga berat, mungkin berwarna merah jambu hingga coklat
  • Sakit perut bahagian bawah
  • Kekejangan

8. Jangkitan

Kadangkala pendarahan semasa mengandung mungkin tiada kaitan dengan kehamilan mommies, seperti jangkitan pada kawasan pelvis, pundi kencing atau saluran kencing.

Ia mungkin disebabkan oleh bakteria, virus atau kulat.

Jangkitan yis atau keradangan teruk (vaginitis) juga boleh menyebabkan pendarahan.

Selain pendarahan ringan berwarna merah jambu muda hingga merah, gejala lain yang mungkin berlaku termasuk:

  • Kegatalan
  • Kesakitan bahagian perut bawah
  • Sensasi terbakar ketika kencing
  • Keputihan
  • Benjolan atau luka pada bahagian luar faraj

BERHATI-HATI DENGAN PENDARAHAN PADA AWAL KEHAMILAN

 

Pendarahan di awal semasa hamil pastinya sesuatu yang perlu dibimbangkan, bukan?

Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, ia adalah normal dan sebahagian daripada kehamilan awal.

Tetapi jika pendarahan banyak, ia boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius.

Jika ragu-ragu, dapatkan nasihat doktor dengan segera.

Haa mommies dah tahu kan apa risiko yang mommies mungkin alami ketika ada pendarahan di awal kehamilan? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/pendarahan-awal-kehamilan-punca/

TIPS ATASI ANAK SPEECH DELAY!

ANAK MOMMIES DAH 3 TAHUN TAPI TAK PANDAI BERCAKAP? JANGAN RISAU, INI CARANYA!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang tips bagaimana mommies nak atasi anak yang speech delay!

Pasti akan timbul perasaan risau apabila anak mommies masih sukar bercakap walaupun sudah berusia 3 tahun kan? Jangan risau, ada banyak cara untuk menangani anak yang lambat bercakap.

Ikuti perkongsian kali ini untuk mengetahui dengan lebih terperinci!

 

_________________________

LEWAT PERTUTURAN

Biasanya, kanak-kanak berumur 2 tahun boleh menyebut kira-kira 50 perkataan dan bertutur dalam ayat 2 hingga 3 patah perkataan.

Perbendaharaan kata kanak-kanak akan mencapai hampir 1,000 perkataan apabila mereka berumur 3 tahun.

Pada usia ini, kanak-kanak boleh menyebut ayat dengan jumlah perkataan antara 3 hingga 4 patah perkataan.

Jika anak mommies belum mencapai tahap perkembangan ini, mereka mungkin mengalami keadaan lewat pertuturan (speech delay).

Keadaan ini boleh berlaku disebabkan oleh gangguan pendengaran, neurologi atau perkembangan.

Mommies mungkin tertanya-tanya adakah ada petua untuk kanak-kanak yang lambat bercakap?

Dalam kebanyakan kes, kelewatan pertuturan boleh diatasi dengan berkesan.

Teruskan membaca perkongsiaan artikel ini untuk mengenal pasti tanda-tanda anak mommies yang lambat bercakap dan cara untuk mengatasinya.

 

_________________________

CARA MENGATASI ANAK YANG LAMBAT BERCAKAP: Memahami perbezaan melalui pertuturan dan bahasa

Sebelum mommies mengetahui cara mengatasi anak lambat bercakap, ketahui perbezaan antara lewat pertuturan dan lewat bahasa (language delay).

Pertuturan ialah ungkapan lisan bahasa dan termasuk sebutan yang membolehkan bunyi dan perkataan terbentuk.

Kanak-kanak yang lambat bercakap mungkin tidak dapat menggunakan banyak perkataan sebanyak orang lain seusianya.

Kelewatan bahasa pula berlaku jika kanak-kanak sukar memahami apa yang orang lain perkatakan atau tidak dapat menyatakan apa yang mereka fikirkan.

Ini termasuk secara lisan, bukan lisan dan bertulis.

 

_________________________

MASALAH LEWAT PERTUTURAN PADA KANAK-KANAK BERUMUR 3 TAHUN

Kemahiran pertuturan dan bahasa bermula sejak bayi lagi.

Lama kelamaan, celoteh riang bayi yang tiada makna akan berkembang menjadi perkataan pertamanya yang dapat difahami.

Biasanya, pertuturan yang lewat pada kanak-kanak berumur 3 tahun berlaku apabila kanak-kanak itu belum mencapai titik perkembangan normal.

Walau bagaimanapun, keadaan ini tidak bermakna ia berpunca daripada masalah yang serius.

 

Kelaziman bagi anak berumur 3 tahun:

  • Gunakan kira-kira 1,000 patah perkataan.
  • Panggil diri sendiri dan orang lain dengan nama.
  • Boleh menggunakan kata nama, kata sifat, dan kata kerja dalam ayat 3 hingga 4 patah perkataan.
  • Mampu bertanyakan soalan.
  • Boleh bercerita dan menyanyikan lagu.

 

_________________________

PETUA ANAK YANG LAMBAT BERCAKAP: Kenal pasti simptom

Jika anak mommies tidak bertindak balas terhadap suara atau bunyi, ia harus diperiksa oleh doktor dengan segera.

Dalam keadaan biasa, adalah sukar bagi ibu bapa untuk mengetahui sama ada anak mereka mengambil masa yang lama untuk mengembangkan kemahiran pertuturan atau bahasa mahupun mengalami masalah tertentu.

Antara tanda-tanda yang boleh dikenal pasti sekiranya anak mengalami masalah dan memerlukan pemeriksaan doktor adalah seperti berikut:

  • Menjelang umur 12 bulan: Tidak gunakan isyarat seperti melambai tangan.
  • Menjelang umur 18 bulan: Lebih suka gerak isyarat daripada komunikasi lisan.
  • Menjelang umur 18 bulan: Mengalami kesukaran meniru bunyi seperti bunyi kucingSukar memahami arahan mudah.
  • Berumur 2 tahun: Hanya dapat menurut perkataan atau perbuatan dan tidak boleh menyebut perkataan atau frasa secara spontan.
  • Berumur 2 tahun: Menggunakan bunyi atau perkataan yang berulang-ulang dan tidak dapat menggunakan bahasa lisan untuk berkomunikasi lebih daripada yang diperlukan segera.
  • Berumur 2 tahun: Tidak dapat mengikuti arahan mudah.
  • Berumur 2 tahun: Mempunyai nada suara yang luar biasa seperti suara sengau atau kasar.

 

Mommies perlu membawa anak berjumpa doktor jika pertuturannya sukar untuk difahami pada tahap usia ini:

  • Ibu bapa boleh memahami kira-kira 50% pertuturan anak mereka pada umur 2 tahun dan 75% pada umur 3 tahun.
  • Pada usia 4 tahun, apa yang dikatakan oleh kanak-kanak mesti mudah difahami, sama ada dari ibu bapa atau orang luar.

 

_________________________

PUNCA ANAK ALAMI LEWAT PERTUTURAN

Kelewatan percakapan ini boleh disebabkan oleh:

  • Gangguan mulut – Masalah dengan lidah atau lelangit. Dari segi perubatan, ini dipanggil ankyloglossia (tongue tie), di mana lidah disambungkan ke lantai mulut.
  • Frenulum pendek (lipatan bawah lidah) boleh mengehadkan pergerakan lidah.

 

Diagnosis dan cara atasi anak lambat bercakap

Jika kanak-kanak berisiko mengalami masalah, adalah penting untuk diperiksa oleh patalogi bahasa pertuturan (SLP) dengan segera.

SLP akan menguji kemahiran pertuturan dan bahasa anak mommies melalui ujian standard.

Pakar terapi juga akan memeriksa:

  • Apa yang difahami oleh kanak-kanak – dipanggil bahasa reseptif
  • Apa yang kanak-kanak boleh ucapkan – dipanggil bahasa ekspresif.
  • Pengembangan pertuturan dan suara yang jelas.
  • Status oral – motorik anak – bagaimana mulut, lidah, lelangit dan bahagian lain bekerjasama untuk bercakap, makan dan menelan.

Bagaimana untuk mengatasi anak lambat bercakap melalui:

  • Terapi pertuturan – bahasa
  • Perkhidmatan intervensi awal
  • Rawat keadaan yang mendasari

 

Cara mengatasi anak lambat bercakap: Apa yang ibu bapa boleh buat?

Ibu bapa juga memainkan peranan penting dalam membantu anak yang mengalami masalah pertuturan.

Berikut ialah beberapa petua untuk anak yang lambat bercakap yang boleh mommies cuba di rumah:

  • Fokus pada komunikasi – Bercakap dan menyanyi dengan anak dan galakkan mereka untuk meniru bunyi dan gerak isyarat.
  • Baca buku untuk anak – Mulakan membaca buku semasa anak masih kecil.
  • Gunakan situasi harian – Bercakap dengan anak sepanjang hari tentang perkara yang mommies lakukan, lihat atau makan. Pastikan ia perkara mudah.

 

_________________________

KESIMPULAN

Kanak-kanak yang lambat bercakap bermakna kanak-kanak itu tidak dapat mencapai tahap perkembangan pada usia tertentu.

Secara amnya, keadaan ini bukanlah satu masalah besar kerana kanak-kanak mempunyai peringkat perkembangan yang tersendiri.

Tetapi jika anak mommies mengalami masalah ini, jangan risau dan bawalah mereka berjumpa pakar tau!

Haa mommies dah tahu kan tips atasi anak yang mengalami speech delay? Semoga bermanfaat!

 

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/kanak-kanak/cara-mengatasi-anak-lambat-bercakap/

CARA-CARA SUPAYA LUKA JAHITAN BERSALIN TAK TERBUKA, KHAS KEPADA MOMMIES BERSALIN NORMAL!

MOMMIES NAK TAHU TAK MACAM MANA JAGA LUKA SELEPAS BERSALIN?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang cara-cara supaya luka jahitan bersalin tak terbuka!

Episiotomi ialah pemotongan yang dibuat semasa proses bersalin normal dan akan dijahit. Tetapi apa yang berlaku jika jahitan bersalin terbuka? Adakah ia berbahaya?

_________________________

PROSEDUR EPISIOTOMI

Istilah episiotomi merujuk kepada pemotongan yang dibuat pada bahagian pembukaan faraj untuk mempercepatkan, mencegah atau mengurangkan risiko koyakan yang berlebihan.

Kini merupakan prosedur biasa dalam bidang kebidanan moden.

Ini bukan proses rutin tetapi hanya boleh dilakukan dalam keadaan tertentu dan dilakukan oleh doktor yang bertauliah.

Antara sebab mengapa episiotomi dilakukan:

  • Proses kelahiran adalah panjang
  • Ketegangan pada janin
  • Kelahiran melalui faraj memerlukan bantuan menggunakan forsep atau vakum
  • Bayi berada dalam keadaan songsang
  • Kelahiran bayi kembar atau berganda
  • Bayi bersaiz besar
  • Kedudukan kepala bayi yang tidak normal
  • Ibu mempunyai sejarah pembedahan pelvis

Selepas prosedur episiotomi, proses jahitan dilakukan untuk memulihkan dan mencantumkan semula bahagian tersebut.

Tetapi kadangkala tekanan pada jahitan atau jangkitan di sekitar bahagian faraj boleh menyebabkan jahitan episiotomi terbuka.

Adakah keadaan ini berbahaya? Apa yang perlu dilakukan?

_________________________

MENYEDARI JAHITAN BERSALIN TERBUKA

Ia sudah sangat menyakitkan selepas bersalin dan episiotomi, jadi bagaimana mommies tahu jika jahitan boleh terbuka?

Jika ini berlaku, kesakitan yang mommies rasa akan bertambah.

Terdapat juga risiko berlakunya pendarahan baharu atau wujud cecair seperti nanah. Mommies juga mungkin akan berasa tidak sihat.

Sesetengah wanita yang mengalami jahitan terbuka semasa bersalin akan melihat benang yang terkeluar atau melihat sendiri jahitan terbuka.

Jika situasi ini berlaku kepada mommies dan mommies bimbang, lakukanlah pemeriksaan dengan doktor!

Mereka boleh memeriksa keadaan jahitan episiotomi dan melihat jika terdapat tanda-tanda jangkitan.

Kebanyakan wanita yang mengalami masalah ini akan diberi antibiotik dan dinasihatkan mengambil ubat penahan sakit seperti ibuprofen kerana ia selamat untuk ibu menyusu.

Jika masalah itu disebabkan oleh jangkitan dan membuatkan mommies tidak sihat, mommies mungkin dimasukkan ke hospital untuk menerima antibiotik intravena (melalui saluran darah).

_________________________

PERLU KE DIJAHIT SEMULA?

Sekiranya berlaku jangkitan, luka bersalin tersebut tidak akan dijahit semula.

Ia boleh menyebabkan jangkitan di dalamnya dan keadaan ini akan mengakibatkan tisu daripada bercantum dengan baik.

Manakala jika keadaan sebaliknya, sama ada tiada jangkitan atau jangkitan telah dirawat, maka luka episiotomi mungkin akan dijahit semula.

Doktor akan menasihati mommies untuk membuat pilihan terbaik.

_________________________

BOLEHKAH JAHITAN BERSALIN TERBUKA SEMBUH?

Proses penghasilan tisu baru akan berlaku setiap hari dan mengisi celah-celah jahitan.

Walau bagaimanapun, masa yang diperlukan untuk jahitan sembuh adalah berbeza bagi setiap wanita dan bergantung kepada beberapa faktor seperti:

  • Kedudukan luka tersebut
  • Kedalaman bukaan episiotomi
  • Tempoh jangkitan sudah berlaku

Keadaan tisu baru mungkin kelihatan merah dan mengalami sedikit pendarahan.

Kebiasaannya apabila luka sembuh, ia akan meninggalkan parut sementara dan akan pudar seperti parut kulit yang lain.

Luka bersalin yang dijahit semula mungkin akan sembuh dengan lebih cepat tetapi terdapat risiko kecil untuk dijangkiti semula.

_________________________

SEMBUHKAN LUKA JAHITAN BERSALIN

Seperti luka biasa pada mana-mana bahagian badan, jahitan episiotomi terbuka memerlukan penjagaan yang teliti untuk memastikan penyembuhan cepat.

Berikut adalah beberapa cara untuk merawat luka bersalin:

Pastikan bahagian sekitar faraj sentiasa bersih dan kering.

Cuci dan basuh bahagian tersebut dengan air sahaja.

Elakkan daripada mengelap atau menggosok bahagian tersebut dengan tuala.

Sebaiknya biarkan ia kering secara semula jadi.

Jangan gunakan sabun, minyak atau krim pada luka jahitan.

Pastikan mommies menukar tuala wanita dengan kerap.

Jika pendarahan selepas bersalin telah berhenti, mommies tidak boleh memakai pakaian dalam pada waktu malam untuk memastikan pengudaraan.

_________________________

KESAN JAHITAN BERSALIN TERBUKA

Kebiasaannya, wanita yang menghadapi situasi ini tidak akan menghadapi masalah setelah luka itu dirawat dan sembuh.

Malah, tiada risiko untuk jahitan kembali terbuka semasa senaman atau seks.

Walau bagaimanapun, jika mommies mempunyai sebarang masalah atau kebimbangan, dapatkan nasihat dan pemeriksaan daripada doktor.

_________________________

PENJAGAAN UNTUK ELAK JAHITAN BERSALIN TERBUKA

Aspek penjagaan jahitan bersalin bermula sebaik sahaja mommies menjalani proses bersalin.

Ini melibatkan perihal penjagaan luka dan pengurusan kesakitan.

Dalam tempoh 12 jam pertama selepas bersalin, penggunaan pek ais boleh membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak.

Bahagian jahitan bersalin perlu sentiasa dipastikan dalam keadaan bersih.

Haa mommies dah tahu kan cara supaya luka jahitan bersalin tak terbuka? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/penjagaan-kehamilan/bahaya-jahitan-bersalin-terbuka/

KENAPA BAYI BAWAH ENAM BULAN HANYA BOLEH MINUM SUSU IBU ATAU FORMULA? INI SEBABNYA!

APA SEBAB BAYI BAWAH ENAM BULAN HANYA BOLEH MINUM SUSU IBU ATAU FORMULA SAHAJA?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang sebab mengapa bayi bawah enam bulan hanya boleh minum susu ibu atau formula!

Pemakanan bayi dalam 6 bulan pertama kehidupan ialah susu ibu atau susu formula. Jom fahami lebih lanjut tentang kepentingan pemakanan untuk perkembangan bayi 6 bulan!

_________________________

MAKANAN UNTUK BAYI DALAM ENAM BULAN PERTAMA

Bayi akan melalui tempoh pertumbuhan yang luar biasa. Semasa tahun pertama kehidupan, berat bayi akan berganda.

Untuk memudahkan proses ini, mereka memerlukan nutrien – dalam kuantiti yang lebih banyak berbanding tempoh lain dalam hidup mereka.

Kebanyakan pakar bersetuju bahawa susu ibu adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi dalam tempoh 6 bulan pertama.

Walau bagaimanapun, memberi bayi susu formula juga dianggap sebagai alternatif yang baik.

Sememangnya dalam 6 bulan pertama kehidupan, susu ibu atau susu formula memenuhi sepenuhnya keperluan nutrisi bayi.

Setiap anak berbeza. Tetapi secara purata, jadual penyusuan untuk bayi dari lahir hingga 6 bulan adalah seperti berikut:

Baru lahir:

  • Kekerapan penyusuan setiap 2 hingga 3 jam
  • Dianggarkan kira-kira 90ml susu setiap sesi penyusuan

Bayi 1 bulan:

  • Kekerapan memberi susu setiap 2 hingga 4 jam
  • Dianggarkan kira-kira 118ml susu setiap penyusuan

Bayi 2 bulan:

  • Kekerapan penyusuan setiap 3 hingga 4 jam
  • Dianggarkan kira-kira 148ml susu setiap sesi penyusuan

Bayi 3 bulan:

  • Kekerapan penyusuan setiap 3-4 jam sekali
  • Anggaran sekitar 148ml susu setiap sesi penyusuan

Bayi 4 bulan:

  • Kekerapan penyusuan setiap 4-5 jam sekali
  • Anggaran sekitar 178ml susu setiap sesi penyusu

Bayi 5 bulan:

  • Kekerapan penyusuan setiap 4-5 jam sekali
  • Anggaran sekitar 207ml susu setiap sesi penyusuan

Pemakanan bayi 6 bulan:

  • Kekerapan penyusuan setiap 4-5 jam sekali
  • Anggaran sekitar 237ml susu setiap sesi penyusuan
  • 1 hingga 9 sudu makanan pejal seperti bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran

1. Susu ibu

Susu ibu mengandungi beberapa nutrien penting untuk pertumbuhan dan kesihatan bayi, termasuk:

Kalsium

– Membantu membina tulang dan gigi yang kuat.

Lemak

– Menjana tenaga, membantu perkembangan otak, menjaga kesihatan kulit dan rambut serta melindungi daripada jangkitan.

Folat

– Membantu pembahagian sel

Zat besi

– Membina sel darah dan membantu otak berkembang.

– Bayi yang menyusu harus diberi tambahan zat besi, rujuk pakar pediatrik untuk mendapatkan kepastian.

Protein dan karbohidrat

– Membekalkan tenaga dan asas untuk proses tumbesaran bayi.

– Whey dan kasein adalah bentuk utama protein yang terdapat dalam susu ibu dan menyediakan asas untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

– Karbohidrat utama dalam susu ialah laktosa.

Zink

– Membantu pemulihan dan pertumbuhan sel.

Vitamin

– Bayi juga memerlukan vitamin seperti:

  • Vitamin A. Menjaga kulit, rambut, penglihatan dan sistem imun yang sihat
  • Vitamin B1 (tiamin). Membantu badan mengubah makanan menjadi tenaga
  • Vitamin B2 (riboflavin). Membantu tubuh mengubah makanan menjadi tenaga dan melindungi sel dari kerosakan
  • Vitamin B3 (niacin). Membantu badan mengubah makanan menjadi tenaga dan menggunakan lemak dan protein
  • Vitamin B6. Menjaga kesihatan otak dan sistem imun
  • Vitamin B12. Menjaga sel saraf dan darah sihat serta menghasilkan DNA – bahan genetik di setiap sel
  • Vitamin C. Melindungi daripada jangkitan, membina tulang dan otot serta membantu penyembuhan luka
  • Vitamin D. Membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan serta menjaga kesihatan tulang dan gigi. Bayi yang menyusu badan mungkin memerlukan suplemen vitamin D
  • Vitamin E. Melindungi sel dari kerosakan dan menguatkan sistem imun
  • Vitamin K. Membantu proses pembekuan darah

2. Susu formula

Hari ini, kebanyakan susu formula bayi diperbuat daripada susu lembu.

Ia dicipta hampir sama dengan susu ibu dari segi nutrien yang diperlukan oleh bayi untuk membesar.

Antara kandungan di dalam susu formula ialah:

  • Karbohidrat, dalam bentuk gula susu “laktosa”
  • Zat besi
  • Protein
  • Mineral seperti kalsium and zink
  • Vitamin A, C, D, E dan B

Terdapat juga sesetengah susu formula yang ditambah dengan nutrien lain yang menyerupai susu ibu seperti:

a. Asid lemak penting

ARA dan DHA adalah asid lemak yang penting untuk otak dan penglihatan bayi.

Ia secara semula jadi terdapat dalam susu badan apabila ibu memasukkannya ke dalam diet pemakanan mereka.

b. Nukleotida

Bahan binaan RNA dan DNA ini juga terdapat dalam susu ibu.

Ia dipercayai boleh menguatkan sistem imun bayi dan membantu perkembangan organ pencernaan.

c. Prebiotik dan probiotik

Probiotik ialah bakteria baik yang membantu melindungi bayi daripada bakteria jahat.

Manakala prebiotik menggalakkan pertumbuhan bakteria baik dalam usus.

Susu formula yang mengandungi probiotik dikatakan dapat mengelakkan bayi daripada mengalami masalah kulit ekzema.

_________________________

HARUS DIELAKKAN

Dalam usaha seorang mommies untuk memenuhi keperluan pemakanan bayinya yang berusia 6 bulan, terdapat beberapa perkara yang perlu dielakkan.

Mommies tidak boleh memberi susu lembu kepada anak di bawah umur 12 bulan. Malah, ia tidak mengandungi jumlah zat besi, vitamin E dan asid lemak penting yang diperlukan untuk perkembangan bayi.

Sebaik-baiknya, tunggu sehingga bayi berumur satu tahun untuk memberinya susu lembu.

Haa mommies dah tahu kan kenapa bayi yang berusia bawah 6 bulan hanya boleh minum susu ibu atau formula sahaja? Semoga bermanfaat.

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/pemakanan-bayi/makanan-untuk-bayi-6-bulan/

MITOS TENTANG BERPANTANG! BOLEH PERCAYA KE?

APA MITOS YANG SELALU MOMMIES DENGAR KETIKA BERPANTANG?

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang mitos berpantang yang mungkin mengarut untuk mommies.

Kalau sebut pasal berpantang pasti terbayang tentang pantang larang nenek moyang yang sudah menjadi kepercayaan kan? Haa jika mommies tidak ikut, mommies pasti akan bimbang tentang kesannya pada badan, betul tak? Tetapi bolehkah mommies percaya atau adakah ia hanya mitos berpantang yang tidak masuk akal?

Ikuti perkongsian kali ini!

_________________________

KEPERCAYAAN WANITA DALAM PANTANG

Semasa bersalin, seorang wanita akan kehilangan banyak darah. Atas sebab ini, setiap wanita selepas bersalin harus berehat dan mematuhi beberapa amalan tertentu. Istilah biasa yang popular dan sering digunakan ialah berpantang.

Kebiasaannya, tempoh berpantang bagi wanita Melayu ialah 40 hingga 55 hari, bagi wanita Cina dan India pula 30 hari. Sepanjang tempoh itu, setiap wanita yang baru bersalin wajib mematuhi amalan wanita berpantang.

Amalan kepercayaan dalam tempoh berpantang ini merangkumi semua aspek kehidupan seharian, seperti pemakanan dan minuman, pemakaian dan juga kebersihan diri. Tetapi persoalannya sekarang ialah: adakah semua kepercayaan ini hanya mitos berpantang atau adakah ia satu amalan yang harus diikuti?

_________________________

ADAKAH FAKTA ATAU SEKADAR MITOS BERPANTANG?

Pantang ini adalah kepercayaan yang diturunkan turun-temurun dalam masyarakat Melayu, Cina atau India. Terdapat juga amalan berpantang yang mengelirukan terutama di kalangan ibu muda. 

Malah, beberapa pantang larang yang diamalkan ini boleh memudaratkan. Sehubungan itu, kepercayaan dan amalan berpantang yang terlalu ketat sehingga boleh memberi kesan yang tidak baik kepada kesihatan ibu.

Dari perspektif perubatan moden, beberapa amalan berpantang dianggap kepercayaan yang tidak tepat. Malah, tiada kajian saintifik yang membuktikan keberkesanan amalan ini.

_________________________

MITOS BERPANTANG YANG POPULAR

Sebenarnya dalam amalan berpantang ini terdapat pelbagai jenis pantang larang. Jika mahu menyenaraikan kesemuanya, nampaknya terlalu banyak. Memang seperti yang dikatakan sebelum ini, pantang ini diamalkan oleh semua kaum yang ada di Malaysia.

Cuma bezanya di sini adalah sama ada ia benar atau hanya kepercayaan semata-mata.

1. Jangan minum banyak air

Mommies selepas bersalin hendaklah menahan diri daripada minum banyak air.

Dikatakan jika minum terlalu banyak, jumlah air di dalam badan boleh menjadi berlebihan (water retention).

Fakta: Sudah tentu, ini adalah kepercayaan karut yang perlu dielakkan.

Mommies yang baru bersalin boleh minum air secukupnya tetapi jangan terlalu banyak.

2. Tidak boleh membaca buku

Sesetengah orang percaya bahawa bersalin menyebabkan hati menjadi lemah dan ini dikaitkan dengan mata. Atas sebab ini, wanita selepas bersalin dinasihatkan supaya tidak memberi tekanan pada mata mereka, seperti membaca atau menangis. Atau ia akan menyebabkan masalah rabun.

Fakta: Tiada kaitan yang mengaitkan membaca atau menangis dengan masalah mata.

3. Jangan mandi atau basahkan rambut

Dikatakan mandi atau membasahkan rambut akan menyebabkan angin masuk ke dalam badan. Terdapat kebimbangan bahawa ini boleh menyebabkan urat saraf mengembang dan sakit kepala.

Ada kepercayaan yang mengatakan mommies yang mandi terlalu lama selepas bersalin mungkin mengalami masalah bentan.

Fakta: Ini adalah amalan berpantang yang tidak sahih.

Sebenarnya, mandi atau membasahkan rambut adalah tabiat penjagaan kebersihan diri yang tidak boleh ditinggalkan. Malah, ia membantu mencegah sebarang jangkitan kulit atau luka.

Bagaimanapun, mommies dinasihatkan tidak mandi terlalu lama selepas bersalin kerana boleh cepat sejuk.

4. Jangan gunakan kipas atau penghawa dingin

Mitos ini lebih kurang sama dengan mandi. Pendedahan kepada angin sejuk daripada kipas dan penghawa dingin dipercayai menyebabkan angin masuk ke dalam badan. Ini akan mendatangkan masalah kesihatan kepada mommies nanti.

Mommies yang berpantang juga terpaksa memakai banyak lapis atau pakaian tebal kerana takut angin masuk ke dalam badan.

Fakta: Mengikut sains, kulit manusia mempunyai beberapa lapisan. Angin tidak boleh menembusi kulit atau terus masuk ke dalam saluran darah. Jadi itu pasti perkara yang tidak tepat.

Apa yang penting ialah kesederhanaan. Dengan keadaan cuaca yang tidak menentu, mommies perlu tahu apa yang boleh memberi keselesaan kepada anak mereka.

Berpeluh dan panas akan menyebabkan ketidakselesaan. Malah ia cenderung menyebabkan strok haba.

Tidak salah untuk menggunakan penghawa dingin atau kipas, tetapi berpada-padalah. Jangan gunakan kipas berkelajuan tinggi atau tetapkan suhu penghawa dingin terlalu rendah.

5. Jangan makan makanan sejuk

Mitos pantang yang paling popular ialah tidak boleh makan laksa. Ini adalah kepercayaan paling popular masyarakat sebelah utara.

Sesetengah orang percaya bahawa mommies berpantang tidak boleh makan makanan sejuk termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan. Makan makanan sejuk dikatakan boleh menyebabkan masalah angin dan boleh menjejaskan seluruh badan. Adakah perkara serius?

Fakta: Sebenarnya, yang paling penting adalah untuk mengamalkan pemakanan seimbang sepanjang tempoh berpantang.

Makan sayur-sayuran dan buah-buahan adalah penting kerana ia merupakan sumber vitamin, mineral, fitokimia dan serat yang baik.

_________________________

HAK INDIVIDU

Kebanyakan individu pada era moden tidak mengamalkan pantang larang kepercayaan nenek moyang terdahulu. Ini kerana kesuntukan masa atau kurang kepercayaan dalam mengamalkan pantang itu sendiri.

Tak kisah nak berpantang atau tak, yang penting jaga kesihatan tau mommies! Elakkan daripada membiarkan diri kepada tekanan yang boleh mengakibatkan mudarat.

Haa mommies dah tahu kan mitos berpantang yang sering didengari? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/kehamilan/rancang-kehamilan/lain-lain/mitos-berpantang-5-kepercayaan-karut/

TIPS MENCEGAH DAN MERAWAT BAYI DARIPADA KEMBUNG PERUT!

CARA CEGAH DAN RAWAT BAYI KEMBUNG PERUT!

Assalamualaikum dan selamat petang semua!

Harini Suraya Mothercare nak share tentang cara-cara mercegah dan merawat bayi daripada kembung perut!

Masalah perut bayi kembung dan kerap mengeluarkan kentut kadangkala merisaukan mommies kan?

Jom ketahui punca kembung perut bayi dan cara mengatasinya.

_________________________

PERUT BAYI KEMBUNG DAN SERING KENTUT

Secara purata, bayi akan mengeluarkan gas 13 hingga 21 kali sehari.

Punca bayi kembung perut biasanya disebabkan masalah angin dan biasanya ia tidak memerlukan rawatan perubatan khas.

Gas atau angin adalah perkara biasa untuk bayi dari usia 1 hingga 4 bulan. Keadaan ini kerana sistem pencernaannya bayi masih berkembang.

Terdapat banyak kemungkinan penyebab perut kembung pada bayi. Bayi akan menelan udara apabila mereka menangis, menghisap puting dan menyusu – terus dari payudara mommies atau botol susu.

Perut bayi juga boleh menjadi kembung akibat tertelan terlalu banyak udara berlebihan apabila bayi menyusu dalam kedudukan yang salah, menyusu terlalu banyak atau mengalami sembelit.

Bayi juga boleh mengalami alahan atau intoleransi terhadap ramuan dalam susu formula atau susu ibu yang membawa kepada gas.

_________________________

PEMAKANAN JUGA MENJADI PUNCA KEMBUNG PERUT PADA BAYI

Bagi mommies menyusu, sesetengah makanan yang mommies makan juga boleh menyebabkan kembung perut pada bayi.

Contoh makanan termasuk:

  • Makanan yang tinggi serat, terutamanya makanan yang mengandungi bran – lapisan luar bijirin yang keras
  • Buah-buahan seperti aprikot, pic, prun, pir dan plum
  • Buah sitrus
  • Sayuran hijau seperti brokoli, asparagus dan kubis
  • Sayuran berkanji seperti kentang
  • Makanan berkanji seperti pasta
  • Produk tenusu
  • Coklat, minuman soda dan kafein

 

 

_________________________

TIPS MEMBANTU MASALAH BAYI KEMBUNG

Para mommies boleh mencuba petua berikut untuk membantu melegakan keadaan perut bayi kembung dan sering kentut:

1. Menukar peralatan penyusuan membantu mengatasi punca bayi kembung perut.

Jika perut bayi berangin disebabkan susu botol, cuba pelbagai puting susu dan botol yang berbeza.

Puting lembut berkontur di sepanjang bibir dan mulut bayi boleh membantu menghalang aliran udara yang berlebihan semasa bayi menyusu.

Selain itu, pastikan pengaliran susu perlahan supaya bayi mempunyai masa yang cukup untuk menyusu tanpa menghisap susu secara berlebihan.

Masa penyusuan terbaik adalah dari 20 minit hingga 1 jam. Jika bayi minum semua susu dalam masa 5 minit, bermakna mereka menghisap dengan cepat dan menelan lebihan udara.

2. Kedudukan menyusu

Ketika menyusu badan atau menyusu susu formula, posisi penyusuan juga memainkan peranan penting atau boleh menjadi punca bayi kembung perut.

Adalah penting untuk memastikan bahawa kepala bayi lebih tinggi daripada perut mereka.

Kedudukan ini juga membantu susu bergerak ke bahagian bawah perut dan menolak udara ke atas, membantu bayi sendawa.

3. Sendawakan bayi membantu menghilangkan punca bayi kembung perut selepas menyusu

Salah satu cara terbaik untuk mengeluarkan gas terperangkap dalam perut bayi ialah dengan membedungnya semasa menyusu dan selepas penyusuan.

Selain itu, sebaiknya tunggu sehingga bayi berehat sebelum sendawakannya. Jika tidak, mereka mungkin akan meragam, menangis dan akhirnya menelan lebih banyak udara.

Gunakan posisi sendawa yang paling selesa untuk mereka. Urutan juga boleh membantu menghilangkan gas pada bayi mommies.

Kedudukan sendawa membantu mengatasi punca bayi kembung perut

Salah satu cara untuk melegakan perut bayi berangin ialah cuba sendawakannya.

Sendawa akan membantu bayi membuang sedikit udara yang ditelannya semasa menyusu.

Cuba salah satu daripada kedudukan ini:

1. Di bahu

Mommies duduk tegak dan pegang bayi ke dada.

Letakkan dagu bayi di bahu mommies dan ingat untuk menyokong punggung bayi dengan tangan.

Tepuk perlahan bahagian belakang bayi dengan tangan mommies yang sebelah lagi.

2. Berbaring di paha

Untuk mencuba kedudukan ini untuk memulihkan punca bayi kembung perut, baringkan bayi secara meniarap pada pangkuan paha.

Angkat sedikit bahagian dada bayi dan berikan sokongan dengan tangan mommies. Pastikan mommies memegang bayi dengan selamat.

Sebelah tangan yang lain, gosok atau tepuk secara perlahan belakang bayi sehingga mereka sendawa.

3. Duduk

Pegang bayi seolah-olah mommies mendudukkan mereka di atas pangkuan mommies. Bengkokkan tubuh bayi ke hadapan sedikit.

Gunakan tangan untuk menyokong kepala dan dada.

Sebelah yang lain pula, tepuk atau gosok perlahan belakang bayi.

4. Pilih makanan yang sesuai

Jika bayi telah mula makan makanan pejal, berbincang dengan doktor untuk mengetahui tentang makanan yang boleh menyebabkan gas tambahan.

Sekiranya mommies menyusukan bayi secara eksklusif, mommies juga perlu memberi perhatian kepada pemakanan, kerana apa yang dimakan juga menyumbang kepada punca bayi kembung perut.

Jika bayi minum susu formula, cuba tukar kepada jenama lain. Jika mommies tidak pasti, berbincanglah dengan doktor terlebih dahulu tau!

Haa mommies dah tahu kan tips yang mommies boleh lakukan untuk mencegah dan merawat daripada bayi kembung perut? Semoga bermanfaat!

cc: hellodoktor

https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/punca-bayi-kembung-perut/